• Мнения
  • |
  • Обсуждения
   Выпуск от 19 декабря.12. 2009 года / суббота     
6 Заметки ЗаметкиПроза жизни

Срыв с диеты. Можно ли его избежать?

Статистика говорит о том, что как минимум в половине случаев диеты заканчиваются срывом. Но, возможно, не стоит рассматривать отступления от правильного питания исключительно в чёрном цвете. Срыв — это не провал, а закономерная часть процесса по изменению пищевых привычек. И тем более, не повод повернуть назад — к тому образу жизни, который вы решили поменять.

Мария Ларина Профессионал 6
90 Заметки ЗаметкиПроза жизни

Что отличает леди от остальных женщин?

Вы никогда не задумывались, почему в присутствии одной женщины окружающие как-то подтягиваются, пытаются казаться умней, воспитанней и где-то даже прекрасней. А в присутствии другой, даже если все к ней хорошо относятся, ведут себя как попало?

Валентина Мовилло Профессионал 90
На правах рекламы Статьи Материалы от компаний

Как подарить себе Новый Голос на Новый Год? Упражнение 1 из 4

Дабы к новогоднему торжеству Вы приобрели Новый Голос, сегодня же приступаем к практике! Тогда Вы сможете удивить знакомых, сослуживцев и свою половинку шикарными изменениями в голосе уже к Новому Году. Побочный эффект занятий — оздоровление.

Максим Селинский Копирайтер
17 Подкаст Статьи Снеговик: что он символизировал в прошлом? История со снежком... Мир вокруг нас

Снеговик: что он символизировал в прошлом? История со снежком...

Пришла зима и преобразила мир своим морозным дыханием. Иногда все становится похожим на чудесную сказку: летит белый пушистый снежок, сверкает на солнце укрытая зимним одеялом спящая земля… И в каждом дворе, словно по мановению волшебной палочки, появляются укутанные в шарфы забавные снеговики.

Екатерина Елизарова Мастер 17
7 Статьи Культура

Лучшие отечественные фильмы? Конечно, «Иван Васильевич меняет профессию»! Часть 1

В 1973 году, за пять лет до моего рождения, киностудия «Мосфильм» выпустила в прокат фильм-экранизацию пьесы Михаила Булгакова «Иван Васильевич». В том самом 1973 году эту замечательную кинокомедию посмотрели более шестидесяти миллионов кинозрителей.

Марина Опарина Грандмастер 7
9 Статьи Ни рыбы, ни мяса. Как разнообразить стол в пост? Еда и кулинария

Ни рыбы, ни мяса. Как разнообразить стол в пост?

В христианстве посты бывают однодневные и многодневные. Про многодневные знают многие: Великий пост — до праздника Пасхи, самый длинный, самый строгий, пост не в дате, каждый год варьируется; Петров пост — от окончания Троицкой сплошной седмицы до 12 июля. Остальные посты в конкретных датах. Успенский пост — с 14 по 27 августа. Рождественский пост — с 28 ноября по 6 января.

Жанна Магиня Грандмастер 9
7 Статьи Еда и кулинария

Как приготовить горячие бутерброды?

Старая истина: любовь приходит и уходит, а кушать хочется всегда. Причем, кушать хочется вкусно. Но вот времени всегда категорически не хватает. Тем более, вокруг — финансово-экономический кризис, тут как-то больше до работы, чем до еды. Поэтому многие предпочитают ограничиваться бутербродами в качестве своеобразного фастфуда, быстрого питания.

София Варган Грандмастер 7
14 Статьи Биографии

Анастасия Вертинская: в чем секрет ее звездного успеха?

В отличие от старшей сестры Марианны, которая с детства мечтала о профессии актрисы, младшую Анастасию больше привлекало изучение иностранных языков. Им она хотела посвятить себя. Но неожиданно режиссер А. Птушко предложил 16-летней девушке сняться в фильме «Алые паруса». Роль Ассоль сразу сделала Вертинскую знаменитой. И хотя актриса позже говорила, что «плохо себе представляла работу перед камерой», ее обаяние и грациозность очаровали

Ольга Конодюк Грандмастер 14
21 Статьи Психология

Идеальное тело. Каким оно должно быть?

Каждый день с рекламных щитов, с экранов телевизоров далекие красавицы снисходительно взирают на нас. Дразнят нас своими изящными формами, соблазняют лёгкими путями достижения совершенства… Вся реклама для женщин пытается нам внушить, что с помощью прокладки, йогурта, дезодоранта мы сможем присвоить себе внешность рекламирующей его модели.

Ирина Лопатухина Грандмастер 21
114 Подкаст Статьи Надо ли быть стервой? Об основной причине женских глупостей Мужчина и женщина

Надо ли быть стервой? Об основной причине женских глупостей

Каждому человеку (и я, увы, тоже не исключение из правил) очень трудно сознаться в своей лени, незрелости, безответственности, трусости, самозацикленности и избавиться от комплексов. И потому подавляющее большинство ищет себе, любимому или любимой, оправдание, а также некие чудодейственные рецепты, которые излечат различные психологические травмы в прошлом, зависимость от партнера и преследование навязчивой идеи любви.

Галина  Шрёдер Профессионал 114
3 Статьи Культура

Андрей Петров: как киноактер чуть не стал шахтером?

19 декабря 1919 года, 90 лет назад, в Саратове, в семье провинциального 31-летнего актера Алексея Петрова появился на свет сын. Его назвали Андреем. Воспитанием мальчика чаще занималась мама, потому что отец постоянно был то на гастролях, то в театре. Кстати, маленький Андрей бывал у отца «на службе». Ему очень нравились гримёрки, где даже молодого человека за считанные минуты можно было превратить в старика, да и практически каждый спектакль

Юрий Москаленко Грандмастер 3


17 Статьи Как бог шельму метит? Легенда о том, как снежная буря оренбургскую мастерицу-пуховницу от злого поругания спасла Проза жизни

Как бог шельму метит? Легенда о том, как снежная буря оренбургскую мастерицу-пуховницу от злого поругания спасла

В одной оренбургской деревушке долгим зимним вечером поведали мне такую легенду… Жила-была в селе Казанка, а может быть, и в селе Буланово, знаменитая на всю здешнюю округу мастерица-пуховница красавица Аленушка. И мать у нее была пуховница, и бабушка, и прабабушка, и все — с детства. Вязали хорошо &mdash

Александр Филатов 17
12 Статьи Платок от Екатерины, или Как с оренбургским изделием можно своё будущее счастье наладить? Проза жизни

Платок от Екатерины, или Как с оренбургским изделием можно своё будущее счастье наладить?

Жили-были две подружки, не разлей вода. Катька и Анфиска. Куда одна, туда непременно и другая, как иголка и нитка. Только кто из них иголка, а кто нитка — не разберешь. Обе отчаянные, заводилы, в друзьях-сотоварищах — только озорные пацаны… И всё девчонки умели: по хозяйству там; во саду ли, в огороде; шитьё какое справить; вкуснятину домашнюю приготов

Александр Филатов 12
15 Статьи Сашкина машина. Где ты, счастливое детство? Проза жизни

Сашкина машина. Где ты, счастливое детство?

Новая жизнь началась у Сашки с мороженого. Солнечная тётя Люба подошла к заветному киоску и купила сразу три белоснежных кирпичика — Сашке, дядьке-папке и себе. Развернув обертку, она подала мороженое мальчику, и он немедленно вонзил редкие зубы в ледяную мякоть.  — Ну… мы-и… Трудно было разобрать, что он пытался сказать, пока ел. Но когда в не

Александр Филатов 15
14 Статьи Что такое – любовь? Проза жизни

Что такое – любовь?

Любовь — какое странное слово. Оно вмещает в себя столько оттенков, столько цветов, столько мелодий, что трудно сосчитать. Два парня поспорили так горячо, Что их услыхал бы любой. Они говорили еще и еще О том, что такое любовь. «Любовь — это радость!» — один говорил. «Нет, жертва», —

Олеся Кобякова Дебютант 14
19 Статьи Поэт Рубцов – непознанная тайна? Культура

Поэт Рубцов – непознанная тайна?

Впервые услышал строчки этого поэта много лет назад (в 1965 году) из уст бывшего балтийского моряка Юрия Курганова, с которым мы учились в Оренбургском техникуме железнодорожного транспорта. И строчки эти, под хорошее настроение зазвеневшие в студенческом общежитии, запомнились сразу (и на всю жизнь!) своим безудержным оптимизмом, широтою, правдивостью, юмором: Стукну по ка

Александр Филатов 19
40 Статьи Что было нужно «полярным волкам» Карла Дёница в Советской Арктике? Культура

Что было нужно «полярным волкам» Карла Дёница в Советской Арктике?

После того, как летом 1942 года в Чукотском море открылась навигация, небольшая часть судов с ленд-лизовскими грузами, вышедших вдоль западного побережья Америки в Берингово море, была направлена в бухту Провидения, где формировались караваны для их ледовой проводки через Берингов пролив в Восточно-Сибирское море. И — дальше, в восточный сектор Советской Арктики, к Архангельску&helli

Константин Кучер Грандмастер 40
100 Статьи Что такое ленд-лиз и насколько он был важен для Рабоче-Крестьянской Красной Армии? Культура

Что такое ленд-лиз и насколько он был важен для Рабоче-Крестьянской Красной Армии?

25 августа 1942 года в 12 часов 36 минут радист порта Диксон принял сообщение за подписью капитана ледокола «Александр Сибиряков» старшего лейтенанта Анатолия Качаравы: «Вижу крейсер неизвестной национальной принадлежности. Идёт без флага». Через 73 минуты связь с пароходом прервалась. Рация «Сибирякова» пропала из эфира. Последнее, что успел от

Константин Кучер Грандмастер 100
213 Статьи В чем тайна Дарьи Донцовой? Сеанс разоблачения Культура

В чем тайна Дарьи Донцовой? Сеанс разоблачения

https://shkolazhizni.ru/tag/%D…Введение. Эстеты, ша! Читаю книжки я давно, страшно сказать сколько лет. Особенно в прежние времена, когда интернетов не было, а по телевизору крутили концерты народного танца и отчеты о битве за урожай. Читано было разного, и меня нельзя з

К. Ю. Старохамская Грандмастер 213
13 Статьи По каким маршрутам ленд-лизовские грузы доставлялись в Советский Союз? Культура

По каким маршрутам ленд-лизовские грузы доставлялись в Советский Союз?

Путей переброски важного и необходимого не только армии, оборонным заводам, но и тылу Советского Союза ленд-лиза было несколько. Перейти к предыдущей части статьи Один из них, благодаря книге

Константин Кучер Грандмастер 13
7 Подкаст Статьи Чье имя носит Биг-Бен? История самых известных в мире часов Культура

Чье имя носит Биг-Бен? История самых известных в мире часов

До сих пор нет точного определения того, откуда же происходит имя «Биг-Бен». Колокол этих часов слышат жители всего мира, их бой ВВС передают ежечасно. Туристов в само здание Биг-Бен не пускают. Башня Биг-Бен имеет высоту 96 метров, а подняться наверх представляется возможным только по маленькой винтовой лестнице. Ровн

Игорь Андришак Профессионал 7
15 Статьи Мозг, ты себя уважаешь? Кое-что о нормальности человека… Красота и здоровье

Мозг, ты себя уважаешь? Кое-что о нормальности человека…

Очень интересно познавать самого себя! Помните, кто-то из древних мудрецов сказал, что в жизни человека главное — познать самого себя. Фактически все наши науки имеют прямое и завуалированное отношение к этому увлекательному процессу. Чем бы ни занимались, мы в конечном итоге приходим к Человеку, его свойствам и качествам, его тайнам и загадкам, которые по сложности не уступают

Александр Филатов 15
28 Подкаст Статьи Что такое нордическая ходьба? Красота и здоровье

Что такое нордическая ходьба?

Нордическая или скандинавская ходьба — увлечение европейцев, предпочитающих здоровый образ жизни. И в зимнюю стужу, и в летнюю жару как на дорожках городских парков, так и на горных тропах популярных курортов можно увидеть людей, совершающих прогулки с лыжными палка

Татьяна Воздвиженская (Выскребенцева) Профессионал 28
9 Статьи Тело – это часы? Красота и здоровье

Тело – это часы?

Наше тело, разум, душа работают по часам. Ритм задается природой, фазами Луны, движением Солнца. Как выглядят наши сутки с точки зрения хронобиологии? Вспомните детство… День длился бесконечно долго и был насыщен множеством ярких событий, ваша энергия чрезвычайно быстро истощалась, и ее надо было пополнять очень часто — двойными завтраками, полдниками и обедами, плюшеч

Александр Филатов 9
1 Статьи Как защититься от гриппа и ОРВИ в поликлинике? Красота и здоровье

Как защититься от гриппа и ОРВИ в поликлинике?

Чаще всего в поликлинику родители таскают здорового грудничка — в 1 месяц, в 3 месяца, в полгода и в год, иногда чаще. Посещение поликлиники вредно для здоровья малышей и их родителей — это нервы в очередях, переживания за ребенка, сложности в раздевании и одевании, риск «подхватить»

Татьяна Зубова Дебютант 1
5 Подкаст Статьи Как увидеть сказочного дракона? Мир вокруг нас

Как увидеть сказочного дракона?

Как-то раз мне попался в руки один популярный туристический журнал. На обложке рядом с человеком в шортах и ветровке был изображён диковинный зверь. Он застыл в грустном раздумье о том, что делать дальше, и, казалось, не замечал стоящего рядом человека, накатывающихся на берег морских волн, нависающих скал. Похоже, что даже на само Время зверю было наплевать. Существо производило впеча

Андрей Гусев Грандмастер 5
4 Статьи Что такое береста и как ее использовать? Мир вокруг нас

Что такое береста и как ее использовать?

Каждый из нас, наверное, хоть раз в жизни слышал о вещах из бересты. Достаточно вспомнить старичка-боровичка из детских мультиков. Что у него на ногах? Лапти. Лапти — одно из многих изделий, которые делаются из бересты. Такие вещи ассоциируются у нас со Средневековьем, и верно, изделия из бересты имели огромное значение для жителей

Макар Кузнецов Дебютант 4
13 Статьи Кто такие антиглобалисты и чего они требуют? Мир вокруг нас

Кто такие антиглобалисты и чего они требуют?

Практически все сколько-нибудь значимые политические мероприятия не проходят без участия антиглобалистов. Их бурное участие, акции протеста сопровождают самые важные встречи на международном уровне. Когда на носу какой-либо саммит, то общество (СМИ, политики, правоохранительные органы) готовится встречать «почетных» гостей вместе с активистами из Greenpeace. Кто же они

Юлия Корабо Дебютант 13
51 Статьи Можете ли вы стать поэтом? Тест как способ самопознания Мир вокруг нас

Можете ли вы стать поэтом? Тест как способ самопознания

Тест, с одной стороны, вроде как для здесь не по формату. Потому шо сказано: ста-тьи. Статьи и пишите. И пишем. По мере сил и способностей, а также наличия времени и боевого настроения (именуемого также кураж). Но все же суть, я бы сказала, в данном случае важнее формы, а сутью является познавательность материала. А что может быть интереснее познавать, нежели самого с

К. Ю. Старохамская Грандмастер 51
42 Статьи Почему я не выбрасываю обмылки? Расходы в доходы Дом и семья

Почему я не выбрасываю обмылки? Расходы в доходы

Недавно я наткнулась в Интернете на интересные статистические расчеты. Согласно проведенному в 50-и московских семьях опросу около 84% населения в домашних условиях и на работе пользуются твердым мылом, а оставшиеся 16% - жидкими средствами. В среднем, на одного человека в течение 15-и дней расходуется один кусочек мыла весом в 100 грамм. В семи из десяти опрошенных семьях обмылки выбр

Милена Кремерман Профессионал 42
7 Статьи Как сделать маску из папье-маше? Дом и семья

Как сделать маску из папье-маше?

Несколько опоздал я со своими советами, ведь в основном маски используют на новогодних праздниках. Но у нас сейчас проводят маскарады и без какого-то особого повода. Конечно, в основном, в гламурном обществе. Но можно провести корпоративный маскарад или сделать маски для своих детей и своими руками для любого утренника. Вы 

Ярослав Задорожный Профессионал 7
29 Подкаст Статьи Как перестать ревновать? Дом и семья

Как перестать ревновать?

Ревность — это боязнь потерять. А теперь спросите у себя, почему вы боитесь его (ее) потерять? Ответ очевиден: либо вы сомневаетесь в его (ее) чувствах к вам, либо не уверены в себе, в своей привлекательности, сексуальности и т. д. Вот и начните с решения этих вопросов. Доверяй, не проверяя! Ревно

Екатерина Сорокина Профессионал 29
15 Статьи Чем заняться холодными вечерами? Дом и семья

Чем заняться холодными вечерами?

Красиво пишут о поздней осени и ранней зиме. А как мы радуемся каждому лучику солнышка! С утра, когда бежим на работу или учебу, и днем, когда опять же бежим на обед и обратно. А вечером уже летим домой к любимому «пледу» и чашке горячего чая. Конечно, дома еще наверняка кто-то ждет — такой же озябший и мечтающий о чае. Казалось бы, солнца не хват

Евгения Шаргаева Профессионал 15
8 Статьи Что такое темперамент? Психология

Что такое темперамент?

В огромном количестве людей, похожих друг на друга, можно выделить индивидуальные особенности каждого, проявляющиеся в поведении. И важнейшим компонентом, способным выявить эти особенности, является темперамент. Если обратиться к психологии, под темпераментом (от лат. temperamentum — надлежащее соотношение частей, соразмерность) понимают совокупность индивидуальных относител

Серега Тарасов Профессионал 8
1 Статьи Что я летом делаю из малины? Конфитюр и компот Еда и кулинария

Что я летом делаю из малины? Конфитюр и компот

В предыдущей статье я писала о том, как приготовить малиновое варенье «От всех простуд». А эту статью я посвящаю следующим летним рецептам: конфитюру «Не бойся будильника!» и компоту

Елизавета Ковалева Мастер 1
10 Статьи Что выросло, то выросло? Что мы ели вместо кабачков... Растения

Что выросло, то выросло? Что мы ели вместо кабачков...

«В огороде-то у меня все так и прет!» — помните эту крылатую фразу? Ну, у нас на американском ранчо все не прет, но некоторые растения растут не по дням, а по часам. Иногда даже и неизвестно, какие. В этом году мой муж решил посадить то, что в момент продажи называлось очень красиво: «Стремительно растущие кабачки», вот как! Мой муж, увлеченн

Марина Бородина Стайн Грандмастер 10
3 Статьи Как обучать хомячка? Часть 2, наказательно-поучительная Животные

Как обучать хомячка? Часть 2, наказательно-поучительная

Любое обучение — это борьба противоположностей: поощрения и наказания. Это справедливо для всех — людей и разных видов животных. Хомячок ничем от людей не отличается. Разве что ростиком мал, весь в меху и биологи определяют его к другому виду. А так все при нем: и ест ручками, и умывается, и за порядком следит.

Евгений Баскаков Мастер 3
11 Статьи Что делать, если вас уволили? Работа, карьера, бизнес

Что делать, если вас уволили?

Есть кризис или нет — какая вам разница, если вас уволили? Лично у вас точно кризис — моральный и физический. Подумать только, не один десяток лет вы верой и правдой… Столько благодарностей, почетных грамот и дипломов… А Иванова только пожурили, но не уволили. Уволили вас, тем самым лишив авторитета, статуса в обществе и средств к существованию. И де

Александр Филатов 11
13 Статьи Как написать научную работу? Обучение

Как написать научную работу?

У людей, имеющих пытливый ум, пожалуй, еще со школьной скамьи возникает желание что-то понять и разложить по полочкам: анализировать, классифицировать, обобщать, делать выводы. А впервые столкнувшись с желанием выполнить научную работу, человек вдруг опускает руки, ибо не представляет, как технически правильно ее выполнить. Поэтому, к примеру, школьные сочинения, эссе, рефераты и моног

Александр Филатов 13
14 Статьи Как выбрать мини-автомойку для дома, дачи, автомобиля? Авто-мото

Как выбрать мини-автомойку для дома, дачи, автомобиля?

Пришло то время, когда мини-мойка высокого давления стала доступной каждому. И это не удивительно — цена мини-мойки начинается с 2400 рублей. Бытовые мини-мойки предназначены для пользования в домашнем хозяйстве, на дачном участке, в гаражах, для мойки автомобиле

Евгений Шельмин Грандмастер 14
15 Статьи Как уменьшить размер фотографии для отправки по электронной почте? Техника и Интернет

Как уменьшить размер фотографии для отправки по электронной почте?

Новый сетевой друг с многообещающим ником Прынц полчаса назад дозрел и запросил вашу фотокарточку, но последние минут двадцать от него приходят сообщения, состоящие исключительно из невнятных междометий? Что за картинку вы ему отослали? Не смогли выбрать лучшую и отослали сразу десяток? А сколько, говорите, мегапикселей в фотоаппарате подруги?.. Давайте проведем ликбез. Пусть Прынц удали

Михаил Варяница Мастер 15
39 Статьи Какие 10 привычек быстрее всего приводят к бедности? Деньги

Какие 10 привычек быстрее всего приводят к бедности?

Богатство нельзя приравнять к ощущению счастья. Но именно богатство позволяет людям чувствовать себя значимыми, оцененными, уважаемыми и влиятельными! И самое главное, богатство позволяет быть свободным в том, что человек делает. В «ШколеЖизни.ру» было написа

Егор Газаров Мастер 39
5 Статьи Какие «камешки-мысли» Владимир Солоухин подарил людям? Биографии

Какие «камешки-мысли» Владимир Солоухин подарил людям?

Жанр литературного произведения «Камешки на ладони» определить сложно. Это разные мысли Владимира Солоухина, возникшие не за писательским столом, а по ходу жизни. Затем он переписывал их в тетрадь. Порой какой-то «камешек-мысль» автор вк

Ольга Конодюк Грандмастер 5
9 Статьи Если мужчины — наши зеркала, то что конкретно они отражают? Мужчина и женщина

Если мужчины — наши зеркала, то что конкретно они отражают?

Мужчина — это наше зеркало, дорогие женщины. Вообще, все люди — наши зеркала, но мужчины в особенности. Эта мысль не нова. Еще в Библии было сказано: поступай с другими так, как хочешь, чтобы поступали с тобой. Но я не могу согласиться с этим безоговорочно. Не только с другими. Мужчины нас зеркалят, безусловно! Но как? Вот в чем основной вопрос. Именно здесь кроет

Ирина Крылова Дебютант 9
4 Статьи Отчего же рыбка не клюет? Основные причины… Физкультура и спорт

Отчего же рыбка не клюет? Основные причины…

Вы так основательно готовились к рыбалке, всё запасли, следуя рыбацкой поговорке «Идешь на день — бери на два». Добрались до водоема, нашли прекрасное место, закинули снасти в воду и — ничего. Час, другой, третий… Не клюет! А почему? Этот самый проблемный вопрос много лет волнует всех рыболов

Александр Филатов 4
4 Статьи Гарант или Консультант Плюс? Как простому студенту разобраться в законодательстве Законы и безопасность

Гарант или Консультант Плюс? Как простому студенту разобраться в законодательстве

В наши дни ежемесячно издается несколько тысяч нормативных актов: это Указы Президента и подзаконные акты министерств, Федеральные и Областные законы… Разобраться во всех них ни студентам юридических факультетов, ни практикующим юристам организаций самим не под силу. Для помощи в юридических вопросах и создаются справочны

Григорий Шарапа Мастер 4
4 Статьи Какую судьбу предвещали «Колумбии» цифры? Фэн-шуй и непознанное

Какую судьбу предвещали «Колумбии» цифры?

Когда с неба срывается и падает звезда, люди говорят: кто-то умер… Семь звезд пронеслось по февральскому небу 2003 года. Семь ярких звезд. Семь астронавтов. Память услужливо подсказывает аналогии. Ведь именно семь астронавтов погибли при взрыве «Челленджера». Совпадения на этом не заканчиваются. Они только начинают

Сергей Денисевич Грандмастер 4