Главное
   Выпуск от 26 марта.03. 2018 года / понедельник     
73 32 Статьи Насколько полезны диеты и как долго жили известные диетологи? Красота и здоровье

Насколько полезны диеты и как долго жили известные диетологи?

Здоровый образ жизни сейчас весьма популярен. Правда, в основном отдельные элементы ЗОЖ: отказ от вредных привычек, физическая активность, здоровое питание. Вот о полезности последнего и пойдет речь. А именно «гляне в корень» и зададимся вопросом: сколько и как жили сами известные пропагандисты ЗОЖ и авторы замечательных оздоровительных систем?

73
1 32 Статьи Как создавать упражнения для беглости пальцев? Обучение

Как создавать упражнения для беглости пальцев?

Не знаю, для чего нужна беглость пальцев вам (не случайно же вы обратили внимание на название статьи), а мне она совершенно необходима для печати на клавиатуре компьютера и для игры на фортепиано, гармони, баяне. Во всех этих случаях есть клавиши, по которым надо попадать быстро и точно.

1
7 32 Статьи Людмила Хитяева: почему считают, что актриса не вошла, а «ворвалась» в кинематограф? Биографии

Людмила Хитяева: почему считают, что актриса не вошла, а «ворвалась» в кинематограф?

Свою первую роль в фильме «Екатерина Воронина» по произведению А. Рыбакова долгое время актриса называла любимой, ведь с нее началась ее экранная жизнь. Героиня киноленты, которую сыграла Людмила Хитяева, была сильной и деловой женщиной, умеющей любить и прощать. В кино «привел» ее случай.

7
32 Статьи Стереотипы о самогоне и что такое благородный напиток? Материалы от компаний

Стереотипы о самогоне и что такое благородный напиток?

Что мешает дать объективную оценку чему бы то ни было? Прижившиеся в сознании стереотипы. Как с ними бороться? Слушать, что говорят профессионалы, которые подтверждают правоту не только аргументированной речью, но и делом. Сегодня избавиться от стереотипов о самогоне нам поможет один из основателей интернет-магазина Cosmogon.ru Владимир Фисюк.

32 Статьи Как вырастить рододендроны в саду? Растения

Как вырастить рододендроны в саду?

Удивительной красоты декоративные кустарники, украшавшие в старину средневековые замки и по сей день радующие нас своим восхитительным видом — это, конечно, рододендроны.

8 32 Статьи Дизайн интерьера. Какие тенденции характерны для 2018 года? Дом и семья

Дизайн интерьера. Какие тенденции характерны для 2018 года?

В современном мире, где бешеный ритм жизни диктует свои правила ее организации, где нет времени перевести дух, так важно иметь свой собственный оазис покоя и умиротворения — личную квартиру, в которой отдыхаешь душой и телом. Такую квартиру, возвращаясь в которую, забываешь о проблемах и погружаешься в свой собственный мир.

8
2 32 Статьи Кто был лучшим истребителем СССР времен Великой Отечественной войны? Биографии

Кто был лучшим истребителем СССР времен Великой Отечественной войны?

Александр Иванович Покрышкин… Старший лейтенант, встретивший Великую Отечественную войну 22 июня 1941 года на Западной границе в должности заместителя командира эскадрильи и ко Дню Победы уже ставший командиром гвардейской истребительной авиадивизии, полковником и единственным на то время трижды Героем Советского Союза.

2
13 32 Статьи Можно ли спасти Машу Бурьянову? Проза жизни

Можно ли спасти Машу Бурьянову?

Этот рассказ-новелла на сложную тему. Как чувствуют себя люди-жертвы, почему не могут выйти из порочного круга зависимости? Все слышали о Стокгольмском синдроме — бессознательной связи жертвы и мучителя. В этой связи жертва находит оправдание насильнику.

13
3 32 Тесты Что вы знаете о Космосе? Тесты

Что вы знаете о Космосе?

Наш тест – о космосе и обо всем, что с ним связано. Проверьте свои познания, ответив на вопросы. Космос – это пространство, которое простирается бесконечно во все стороны, включает в себя галактики и звезды, черные дыры и планеты, космическую пыль… 

3


1 32 Статьи Знакомства в Интернете. Так ли уж сладок «французский поцелуй»? Проза жизни

Знакомства в Интернете. Так ли уж сладок «французский поцелуй»?

Эта история началась весной. В этот момент жизни у меня был непростой период, наполненный массой отрицательных эмоций, и, чтобы не сойти с ума и не скатиться в депрессию, я начала изучать английский язык. В школе он мне очень нравился. Я п

1
6 32 Статьи Как жили-были русские в Стамбуле в 90-е? Проза жизни

Как жили-были русские в Стамбуле в 90-е?

Все знают, что Стамбул — город контрастов. Но он еще и интернациональный город, город многих-многих языков. В том числе там и русские — и жили, кто там работал, и были, кто там бывал наездами. Я там жил в самом конце

6
2 32 Статьи Зов первой любви, или Когда я вернусь? Проза жизни

Зов первой любви, или Когда я вернусь?

Непонятные сны стали одолевать в последнее время Петра Леонтьевича Страннолюбского. Снилось ему почти всегда одно и то же: квадрат двора-колодца, в котором прошло его детство. По периметру квадрата были протянуты веревки с вечно сохну

2
2 32 Статьи Как в увлекательной форме познакомить ребёнка с семейством Бобовых? Проза жизни

Как в увлекательной форме познакомить ребёнка с семейством Бобовых?

В один из тёплых летних дней пожилая Белая Акация, росшая в пустующем углу садово-огородного участка, обратилась к своей младшей сестре — красавице Глицинии… — Милая сестрица, мне пришла в голову идея: собрать н

2
6 32 Подкаст Статьи Когда женщины в России впервые получили доступ к высшему образованию? Культура

Когда женщины в России впервые получили доступ к высшему образованию?

В настоящее время женщина с высшим образованием — дело привычное, даже обыденное. А ведь было время, когда женщина в России о высшем образовании и думать не могла. Кроме того,

6
1 32 Статьи Кто такие буктьюберы? Культура

Кто такие буктьюберы?

YouTube давно воспринимается пользователями Интернета как социальная сеть. В формате видеоконтента уже определились популярные направления, а аудитория некоторых блогеров исчисляется сотнями тысяч. Те, кто заходит на YouTube не только ради

1
2 32 Статьи ​Почему в доме должна быть икона Казанской Богородицы? Культура

​Почему в доме должна быть икона Казанской Богородицы?

Казанская икона Божьей Матери — одна из самых древних, почитаемых и, с позволения сказать, популярных икон. Без лика Казанской Богородицы невозможно представить церковь или д

2
7 32 Статьи О чем писали грузинские поэты? Бабочка на сердце моем Культура

О чем писали грузинские поэты? Бабочка на сердце моем

Очертания твои действительно напоминают бабочку с большими крыльями. На каком цветке присела ты отдохнуть, каким нектаром вспоена твоя земля, Грузия?! Точное и прекрасное определение дал тебе

7
40 32 Подкаст Статьи Как вскипятить воду в деревянной посуде? Культура

Как вскипятить воду в деревянной посуде?

Для наших предков этот вопрос был, конечно, более актуален, чем для нас. В нашем распоряжении газовые и электроплиты, микроволновки, кипятильники и, что самое главное, полный набор посуды на любой вкус и цвет, из любого материала. К сожал

40
2 32 Статьи Оперетты И. Штрауса. Как «Летучая мышь» вернулась в Вену? Культура

Оперетты И. Штрауса. Как «Летучая мышь» вернулась в Вену?

Безобидные любовные приключения, парящая лёгкость и искристый юмор, никакой сатиры или пародии. Такой видел свою четвертую оперетту Иоганн Штраус-сын, принимаясь за работу. Премьера &la

2
5 32 Статьи Как влияет на здоровье зубов жевательная резинка? Красота и здоровье

Как влияет на здоровье зубов жевательная резинка?

Сахар — главный враг здоровых зубов, но и продукты без сахара могут быть опасны, так как многие из них содержат разрушающие зубы кислоты. Как насчет жевательной резинки? Она полезна или вредна? Жевательная резинка может быть как

5
1 32 Статьи Как сочетать золотые украшения? Красота и здоровье

Как сочетать золотые украшения?

Если говорить откровенно, то стоит заметить, что не существует определенных правил о сочетании золотых украшений. Но это вовсе не означает, что не существует неписаных, им необходимо следовать, чтобы наполнить образ стилем и элегантностью.

1
32 Авторская колонка Статьи Чем опасен детский гингивит и как с ним бороться? Красота и здоровье

Чем опасен детский гингивит и как с ним бороться?

Гингивит — заболевание весьма хитрое. Чаще всего оно выступает лишь как один из симптомов более масштабной болезни, например, стоматита или кариеса. Если у вашего ребенка появился подозрительный запах изо рта, начали кровоточить десны и

1 32 Статьи ​Как продлить стойкость парфюма? Красота и здоровье

​Как продлить стойкость парфюма?

Любимый парфюм не отличается стойкостью? Зная определенные правила его нанесения, вы сможете решить эту проблему. Перед тем, как начать сравнивать разные варианты нанесения парфюма

1
9 32 Статьи Грабят ли туристов в Доминикане на улице? Путевые заметки Мир вокруг нас

Грабят ли туристов в Доминикане на улице? Путевые заметки

Туристические агентства практически в унисон представляют Доминикану как рай на земле. Передвигаясь по этой стране от побережья к столице, глядя, как огромные зеленые горы спящими великанами сопровождают взгляд, с этим соглашаешься. Тем более, гор

9
31 32 Подкаст Статьи Что такое «буккроссинг» (bookcrossing)? Мир вокруг нас

Что такое «буккроссинг» (bookcrossing)?

С каждым днём наш мир становится всё более компьютеризированным. Мы уже не можем представить себе того дня, когда с удовольствием открывали газету или книгу, теперь мы читаем новости в Интернете, закачиваем себе книги в КПК или на мобильные телефо

31
2 32 Статьи Золотое кольцо России. Что посмотреть туристу в Ростове Великом Ярославской области? Мир вокруг нас

Золотое кольцо России. Что посмотреть туристу в Ростове Великом Ярославской области?

Как влияют санкции на нашу жизнь? Я не веду речь о мегаполисах и их жителях. Мой рассказ коснется жизни под санкциями провинциального города Ростов Великий Ярославской области, который, кстати, входит в

2
12 32 Подкаст Статьи На каком острове нельзя ни родиться, ни умереть? Мир вокруг нас

На каком острове нельзя ни родиться, ни умереть?

Остров Миядзима расположен во Внутреннем Японском море и является одной из самых интересных достопримечательностей Японии.

12
1 32 Статьи Клуб по интересам дома: что, зачем и как? Дом и семья

Клуб по интересам дома: что, зачем и как?

Как часто вы встречаетесь с друзьями и как часто уделяете время интересным для себя занятиям и творчеству? Нет времени ни на то, ни на другое? А что, если их совместить? Да, общение с т

1
1 32 Статьи Как выбрать окна для детской комнаты? Дом и семья

Как выбрать окна для детской комнаты?

На современном рынке представлен огромный выбор окон разных видов, размеров, форм. Какие же окна лучше всего подойдут для детской? В этой статье будут представлены

1
34 32 Авторская колонка Статьи Как избежать декретного «дня сурка»? Заметки молодой мамы Дом и семья

Как избежать декретного «дня сурка»? Заметки молодой мамы

Я вышла в декрет, когда мне было двадцать три года. Через пару месяцев мне стукнет двадцать шесть. Я — молодая мама. Эту фразу можно сказать с разной интонацией.

34
2 32 Статьи Как гулять с ребенком? Десять изобретений для активности и мобильности Дом и семья

Как гулять с ребенком? Десять изобретений для активности и мобильности

Появление ребёнка в семье меняет весь её жизненный уклад: смещается и дробится время сна, появляются новые бесчисленные обязанности, меняются привычки — в общем, о прежнем комфорте приходится забыть. Поэтому появление устройс

2
14 32 Статьи Как люди реагируют на пристальный взгляд? Психология

Как люди реагируют на пристальный взгляд?

Мужчины и женщины по разному воспринимают взгляд глаза в глаза, то есть пристальный взгляд. Давайте постараемся понять, как реагируют на подобный взгляд мужчины, женщины, дети и… трансвеститы. Мужчины Как два быка в пр

14
2 32 Статьи Бораго - огуречная трава: что можно из нее приготовить? Еда и кулинария

Бораго - огуречная трава: что можно из нее приготовить?

Люблю бораго в салате, винегрете и окрошке. Давно знала, что это только часть возможного применения, но другие варианты всерьез не рассматривала. А недавно заинтересовалась. Стала искать, что еще приготовить из огуречника. В итоге обнаружил

2
4 32 Статьи Как и когда правильно сажать плодовые деревья? Растения

Как и когда правильно сажать плодовые деревья?

Плодовые деревья — центральный элемент плодового сада. Именно они создают уютную атмосферу природного ландшафта и замкнутого пространства. Именно они дарят самые долгожданные свои плоды — полезные и экологически чистые яблоки

4
4 32 Статьи Как отвадить собак от цветников? Животные

Как отвадить собак от цветников?

Наверное, каждый владелец земельного участка сталкивался с такой проблемой: любимый питомец повадился на цветник или грядку, и никакие уговоры не заставят его уйти с облюбованного места. Вот с такой проблемой пришлось столкнуться и мне. В

4
2 32 Статьи Сотрудник и работодатель. Чем опасна «лишняя миля»? Работа, карьера, бизнес

Сотрудник и работодатель. Чем опасна «лишняя миля»?

Любая компания заинтересована, чтобы её сотрудники работали эффективно. Самый распространённый метод менеджеров — побудить человека «пройти лишнюю милю», выполнить работы больше минимально необходимого уровня. Насколько эффе

2
2 32 Статьи Как в увлекательной форме познакомить малыша с миром растений? Обучение

Как в увлекательной форме познакомить малыша с миром растений?

С раннего возраста внучка ходит со мной в сад-огород и интересуется миром растений. Увидит новое для себя растение и спрашивает: «Что это?» А мне только того и надо! Нач

2
7 32 Статьи Как проводить профилактический осмотр автомобиля? Авто-мото

Как проводить профилактический осмотр автомобиля?

Даже те владельцы автомобиля, которые предпочитают держаться от двигателя подальше, должны знать — и с финансовой, и с практической точки зрения — элементарные правила по

7
3 32 Статьи Как писать короткие, но интересные посты в свой блог? Техника и Интернет

Как писать короткие, но интересные посты в свой блог?

Да простят меня уважаемые читатели, если я повторяю банальные, избитые и вечные истины. Я просто следую совету великого Махатма Ганди

3
1 32 Статьи Какие существуют рынки золота? Деньги

Какие существуют рынки золота?

Сейчас «золотой» рынок — это сочетание внешних и внутренних рынков, не обремененных серьезным государственным давлением. И в итоге — торговля на нем осуществляется 24 часа в сутки, на глобальном уровне и не только

1
4 32 Подкаст Статьи Можно ли, работая молотом, создать прекрасную машину? Биографии

Можно ли, работая молотом, создать прекрасную машину?

В ночь с 11 на 12 октября 1868 года, в семье немецкого кузнеца Хорьха, чья семья едва-едва сводила концы с концами, родился мальчик. Сына назвали Августом, даже не предполагая, что в будущем он и в самом деле станет императором — и

4
48 32 Подкаст Статьи Как правильно валяться вдвоем? Мужчина и женщина

Как правильно валяться вдвоем?

Не секрет, что влюбленные пары максимум времени стараются проводить вдвоем, отгородившись от остального мира, наслаждаясь каждой минуткой общения с любимым человеком. Существует много спос

48
32 Статьи Танец жизни - танец живота. Как раскрыть потенциал своего очарования? Физкультура и спорт

Танец жизни - танец живота. Как раскрыть потенциал своего очарования?

Ни для кого не секрет, что каждая девушка хочет привлекательно выглядеть, чувствовать себя молодой и красивой, ловить на себе восхищённые взгляды. Но для этого мало иметь стильную одежду и эффектный макияж: за яркими тенями не спрятать потухшего в

12 32 Подкаст Статьи Как обезопасить себя в местах массового скопления людей? Законы и безопасность

Как обезопасить себя в местах массового скопления людей?

Волей-неволей приходится бывать в местах массового скопления людей: метро, рынки, спортивные мероприятия, общественный транспорт. Даже когда все спокойно, находиться в большой толпе бывает чревато для здоровья, что же говорить про панику. Но

12
11 32 Подкаст Статьи О чем поют поющие чаши? Фэн-шуй и непознанное

О чем поют поющие чаши?

Густой звук окутывал меня и, вибрируя, воронкой поднимался вверх. Тело, казалось, опустошилось, расширилось и потеряло вес. Сами по себе растворились мысли, и в голове осталась лишь гулкая пустота. То я стояла посреди ночной поляны и экспериментир

11