Главное
   Выпуск от 28 марта.03. 2019 года / четверг     
12 32 Статьи Синдром хронической усталости. Как с ним бороться? Красота и здоровье

Синдром хронической усталости. Как с ним бороться?

Современный темп жизни, особенно городских жителей, заставляет их постоянно пребывать в стрессовом состоянии (поездки в общественном и личном транспорте, интенсивный график работы, негативная информация из СМИ и прочее). В совокупности все это приводит к развитию так называемого «синдрома хронической усталости». Причем страдают им вне зависимости от возраста. Как же противостоять этому состоянию?

12
32 Статьи Мифы о зубах, в которые пора перестать верить Материалы от компаний

Мифы о зубах, в которые пора перестать верить

Наши зубы давно стали героями самых разных мифов. Иногда это безобидные и веселые истории, а порой заблуждения, от которых можно пострадать.

32 Статьи Почему Болонья жирная? О вкусной и здоровой пище Еда и кулинария

Почему Болонья жирная? О вкусной и здоровой пище

Общеизвестно: чем экстравагантнее кухня страны, тем больше голодает ее население. От хорошей жизни не полезешь на прибрежные скалы добывать, скажем, устриц.

5 32 Статьи Кто сделал Фиделя Кастро коммунистом? Мир вокруг нас

Кто сделал Фиделя Кастро коммунистом?

Пламенный революционер, вождь коммунистической Кубы, человек, превративший Кубу в маяк коммунизма, на который уже полвека ориентируются жители многих стран Латинской Америки, друг СССР, любимый своим народом и ненавидимый врагами — всегда ли так было? С чего все начиналось?

5
32 Статьи Как дворяне в старину клады искали? Деньги

Как дворяне в старину клады искали?

Халява во все времена обладала немалой притягательной силой. А уж что до халявы, связанной с кладами, то против нее не могли устоять даже люди далеко не бедные. Вот и столбовой дворянин из богатого и знатного рода Волконских — дед Михаила Осоргина, тульского губернатора в 1905 году, — поддался искушению сыскать сокровища, припрятанные при пугачевщине…

5 32 Статьи Почему стоит поехать в Андалусию зимой или ранней весной? Часть 1: что выбрать - горы или города Мир вокруг нас

Почему стоит поехать в Андалусию зимой или ранней весной? Часть 1: что выбрать - горы или города

Идея посетить зимой Андалусию возникла у нас с мужем не сразу. После нескольких более-менее удачных попыток катания на горных лыжах в Андорре мы стали считать себя профи. Точнее, я себя — продвинутым чайником, муж на фоне меня выглядел кофейником.

5
28 32 Статьи Какое влияние на характер оказывает первая буква имени? Часть 2: от О до Я Фэн-шуй и непознанное

Какое влияние на характер оказывает первая буква имени? Часть 2: от О до Я

Мало кто из нас задумывался над тем, как влияет имя, данное при рождении, на нашу судьбу. А ведь оно представляет собой не только красивое слово, но и является набором букв, причем у каждой есть собственное звучание и тембр.

28
13 32 Статьи Собачья энциклопедия. Как ухаживать за собакой? Животные

Собачья энциклопедия. Как ухаживать за собакой?

Для проявления любви к своим домашним питомцам нет границ. Одни водят собак в модные салоны собачьей одежды, другие делают песику маникюр, третьи устраивают целые свадьбы. Но есть то основное и самое главное, что делает собаку ухоженной и счастливой — это хорошее питание, уход за животным и профилактика болезней.

13
3 32 Статьи Как сделать путешествие интересным? Теория Мир вокруг нас

Как сделать путешествие интересным? Теория

Зачем вообще путешествовать? Хочется. Ответ правильный. На тройку с минусом. Подсознание наше проанализировало наши же проблемы, нашло возможные пути улучшения ситуации и выдало готовый рецепт. Остаётся воспользоваться с максимальной эффективностью.

3
13 32 Подкаст Статьи Как выбрать обручальные кольца? Пять советов Мужчина и женщина

Как выбрать обручальные кольца? Пять советов

Прежде чем начать наш разговор, я хотел бы сказать несколько слов о том, кому эта статья адресована. Адресована она, конечно же, будущим новобрачным. Но прежде всего — женихам, ибо, по традиции, обручальные кольца покупает будущий супруг. Но — обо всем по порядку.

13
98 32 Подкаст Статьи Можно ли стать стройной за 10 дней? Легко! Без диет, добавок и ограничений Красота и здоровье

Можно ли стать стройной за 10 дней? Легко! Без диет, добавок и ограничений

Этим способом сбросить лишний вес я делилась за всю свою жизнь с каждым, от кого хоть раз услышала жалобу на лишние килограммы. И в Интернете на различных форумах, и в своих блогах размещала. Он всегда вызывал оживление, многие сразу же приступали к шлифовке фигуры, и ни разу я не слышала отрицательных отзывов. Те, кто честно выполнял все рекомендации, действительно снижали вес.

98
40 32 Подкаст Статьи Как был возрожден храм Христа Спасителя? Культура

Как был возрожден храм Христа Спасителя?

В честь славных побед русского оружия на Руси традиционно возводили храмы, становившиеся памятниками воинской славы. Подобное решение было принято и на завершающем этапе Отечественной войны 1812 года. Император Александр I из нескольких предложенных проектов храма Христа Спасителя выбрал разработанный архитектором А. Л. Витбергом.

40
2 32 Статьи Бенинказа – тыква в восковой шубе. Чем она привлекает огородников? Растения

Бенинказа – тыква в восковой шубе. Чем она привлекает огородников?

Тыква без специфического аромата и вкуса, может храниться более года, не меняя вкуса, засухоустойчива, не переопыляется с другими видами тыкв — вполне достаточно положительных качеств, чтобы познакомиться с этим овощем поближе.

2
8 32 Статьи Как меня обидела моя первая учительница? Исповедь первоклассника Проза жизни

Как меня обидела моя первая учительница? Исповедь первоклассника

История из жизни по воспоминаниям о детстве. После моей болезни и выздоровления бабушка немного испугалась и попросила маму, чтобы она забрала меня с собой туда, где работала и где ей дали комнату. Тем более что мама рассказала ей перед этим, что рядом со школой находится больница.

8
1 32 Тесты Евгений. Что в имени тебе моем? Тесты

Евгений. Что в имени тебе моем?

Тест на эрудицию. Имя Евгений в переводе с греческого означает «благородный», то есть человек с хорошими генами, из доброго, знатного, благого рода. Может, поэтому так много талантов по имени Евгений оставили неизгладимый след в истории, науке и культуре русской земли.   Понятно, что в одном тесте невозможно вспомнить всех знаменитостей с благородным именем. Однако наверняка вы найдете много интересного и увлекательного при прохождении этого теста. Чтобы помнили…

1


3 32 Статьи Как помочь ребёнку подружиться с лягушками? Проза жизни

Как помочь ребёнку подружиться с лягушками?

Наступили тёплые погожие дни, и Поля с бабушкой переехали на дачу. Как-то ранним утром их разбудил звонкий многоголосый хор. Звуки доносились с небольшого пруда, находящегося на краю садового участка. — Бабуля, бабуля! Кто это с

3
4 32 Статьи Сто часов счастья - разве этого мало? Проза жизни

Сто часов счастья - разве этого мало?

Наша улица недаром носила название Хребтовой. Словно Атлант, она держала на своем хребте-позвоночнике первые новости, сплетни, слухи. Где игрались самые шумные свадьбы? На Хребтовой! Где устраивались самые пышные поминки? Конечно, на Хребтовой! Гд

4
15 32 Статьи Как дед чекушку в запечке искал? Проза жизни

Как дед чекушку в запечке искал?

Любил дед мою мать. Невестку свою. Любил. И многое из того, что и сыну родному, отцу моему, не спускал с рук, ей — прощал. Бывало, посмотрит мать на деда и давай сначала потихоньку посмеиваться, а потом, как разберет её, что уже

15
30 32 Подкаст Статьи Разговаривают ли растения? И не только, как оказалось... Проза жизни

Разговаривают ли растения? И не только, как оказалось...

Результаты опытов в разных лабораториях мира подтвердили: растения — это сложные организмы, обладающие мускулами и нервами, имеющие память и музыкальные способности, страдающие от простуд, «плохого пищеварения» и даже от ску

30
2 32 Статьи Как Гладков сделал Боярского и Караченцова поющими киноактёрами? История песен из кинофильмов «Новогодние приключения Маши и Вити» и «Собака на сене» Культура

Как Гладков сделал Боярского и Караченцова поющими киноактёрами? История песен из кинофильмов «Новогодние приключения Маши и Вити» и «Собака на сене»

В 1975 году т.н. спор «физиков и лириков» выплеснулся и на детские экраны. В декабре по центральному каналу была показана сказка «Новогодние приключения Маши и Вити», где научный скептик Витя и сердобольная фантазёрка Маша

2
3 32 Статьи Какова история музыки из к-ф «Джентльмены удачи» и песни «Я на солнышке лежу»? Культура

Какова история музыки из к-ф «Джентльмены удачи» и песни «Я на солнышке лежу»?

Прежде чем писать статью о замечательном композиторе Геннадии Гладкове, я, как положено, пересмотрел и перечитал множество интервью. Единственное, что мне не пришлось делать &mdash

3
32 Статьи Александр Зацепин. Какова история песен из комедий Гайдая «12 стульев» и «Иван Васильевич меняет профессию»? Культура

Александр Зацепин. Какова история песен из комедий Гайдая «12 стульев» и «Иван Васильевич меняет профессию»?

В 1970-е годы Леонид Гайдай продолжал радовать советского зрителя отменными комедиями, а его постоянные напарники — Александр Зацепин и Леонид Дербенёв &

32 Статьи Сколько Александрий на свете? 3. Александрии не «Македонские» Культура

Сколько Александрий на свете? 3. Александрии не «Македонские»

Известно 20 Александрий, заложенных по приказу великолепного Александра. Но счет их на этом не кончается. И эти Александрии с именем Александра Македонского уже никак не связаны.

1 32 Статьи Сколько Александрий на свете? 2. Дойти до Индии и вернуться Культура

Сколько Александрий на свете? 2. Дойти до Индии и вернуться

Первая часть похода Александра Македонского была завершена полным разгромом Персидской империи. В начале июля 330 года Дарий III был убит собственными приближенными.

1
1 32 Статьи Сколько Александрий на свете? 1. Ракета по имени Александр Культура

Сколько Александрий на свете? 1. Ракета по имени Александр

Далеко летит стрела, выпущенная умелым лучником из хорошего лука. Александр Македонский (356 до н.э. — 323 до н.э.) добрался до таких далеких пределов, что не со стрелой его следовало бы сравнивать, а с ракетой.

1
1 32 Статьи Как правильно мыть волосы? Красота и здоровье

Как правильно мыть волосы?

Мытьё волос наряду с другими гигиеническими процедурами — наша маленькая жизненная потребность. Но если мыть неправильно, вместо опрятной и красивой причёски можно получить всклокоченную шевелюру из секущихся и поврежденных локонов.

1
3 32 Статьи Почему с годами время летит быстрее? Красота и здоровье

Почему с годами время летит быстрее?

Помните, сколько полезных дел можно было переделать на школьной перемене? Как долго мы ждали летних каникул, которые, начавшись, казалось, никогда не закончатся? Почему же с годами дни, недели и месяцы уже не проходят, а пролетают непрерывной

3
1 32 Статьи Новинки косметики: что такое кушон? Красота и здоровье

Новинки косметики: что такое кушон?

Каждой женщине хочется выглядеть красиво, и не секрет, что часто в этом помогает косметика. Если задать вопрос: «Без какого

1
32 Статьи Что такое бактус? Красота и здоровье

Что такое бактус?

Любителям оригинальных, стильных аксессуаров лучше других знакомо это загадочное слово — Baktus. Таким названием объединяют все оригинальные вязаные шарфы треугольной формы. Эти многофункциональные, модные дополнения образа очен

1 32 Статьи Как бюджетно путешествовать с комфортом? Мир вокруг нас

Как бюджетно путешествовать с комфортом?

Считается, что экономное путешествие предполагает снижение комфорта. Вы ночуете в хостелах, а передвигаетесь автостопом. Это не всегда так, можно бюджетно путешествовать, при этом не пони

1
5 32 Подкаст Статьи Какой гриб заставляет смеяться? Мир вокруг нас

Какой гриб заставляет смеяться?

На самый веселый гриб я наткнулась ещё шестилетней девочкой. Мама моя тогда приобретала прекрасные подписные издания, одним из которых был шеститомный справочник «Растения». А так как я с успехом начала читать — большой том

5
24 32 Статьи Отдых в Грузии. Где вас ждут как друга? Мир вокруг нас

Отдых в Грузии. Где вас ждут как друга?

В Грузии с каждым годом возрастает поток отдыхающих. Почему? Потому, что в Грузию едут за отдыхом. Потому, что природа не поскупилась и щедро одарила Грузию благоприятным климатом, живописным ландшафтом и уникальными целебными источниками.

24
9 32 Статьи Жизнь «по блату»: своему везде у нас дорога и деньгам всегда у нас почет? Мир вокруг нас

Жизнь «по блату»: своему везде у нас дорога и деньгам всегда у нас почет?

Помните знаменитый ролик на Ютьюбе, где полицейский говорит: «И на этом моя компетенция как бы всё…»? Что ж, «компетенция как бы всё» сейчас во многих отраслях. И вдобавок к ней «полное стопроцен

9
6 32 Подкаст Статьи Что может  химчистка?  Скорая химическая помощь Дом и семья

Что может химчистка? Скорая химическая помощь

Этот ужас может понять только женщина. Огромное пятно от солярки, расползающееся на глазах по бледно-розовому, впервые надетому пальто. Или еще хуже: твой ребенок уже второй час подряд захлебывается слезами, поскольку его любимая игрушка упала в л

6
32 Статьи Как наладить отношения с пожилыми родителями? Дом и семья

Как наладить отношения с пожилыми родителями?

С этой проблемой сталкиваются многие: как только родители переступают определенный возрастной порог (чаще всего — когда они выходят на пенсию), с ними становится довольно сложно общаться. Причем настолько сложно, будто это и не они вовс

4 32 Статьи Почему у детей не работают многие мотиваторы? Дом и семья

Почему у детей не работают многие мотиваторы?

Мотиваторы нынче в моде. Даже мотиваторы для детей. Раньше они назывались иначе. Например, подкупом: ты мне прочтешь стишок, а я тебе за это дам конфетку. Или даже обманом: «Ой, см

4
7 32 Статьи Какие детские книги читать своему ребенку? Дом и семья

Какие детские книги читать своему ребенку?

Книжный рынок современного мира переполнен детской литературой на любой вкус. Настолько, что выбирая ребенку книгу, можно сбиться с ног. Что купить? Что дети читают, что им нравитс

7
1 32 ШЖ рекомендует Статьи Как изменить свою жизнь? Одиннадцать правил простого дня Психология

Как изменить свою жизнь? Одиннадцать правил простого дня

Простые маленькие ежедневные ритуалы могут изменить жизнь гораздо сильнее, чем громкие обещания. Мы собрали для вас 11 простых и полезных привычек, которые сделают ваш день прожитым не зря.

1
1 32 Статьи Как сделать настоящий шашлык? Еда и кулинария

Как сделать настоящий шашлык?

Оказывается, шашлык — это не вкусная еда, а способ съесть старое мясо! Так объяснил мне потомственный чабан Айдын Гафуров, который «сделал» шашлык по всем правилам сначала сам, а я только подтверждаю действенность его метода

1
32 Статьи Тилландсия. Как создать тропики на подоконнике? Растения

Тилландсия. Как создать тропики на подоконнике?

Тилландсия выглядит очень необычно и эффектно. Некоторые её виды несложно вырастить в квартире, создав таким образом островок тропиков на подоконнике. Род Тилландсия принадлежит к семейству Бромелиевых, представлен многолетними травянистыми

2 32 Статьи Как правильно воспитать и выдрессировать щенка? Часть 3 Животные

Как правильно воспитать и выдрессировать щенка? Часть 3

Свои отношения с окружающей внешней средой, в том числе самые сложные, собака устанавливает преимущественно при помощи обоняния. Оно превосходит обоняние человека в 11500 раз. Весь окружающий мир для нее — главным образом мир запахов.

2
31 32 Подкаст Статьи Что такое копирайтинг? Работа, карьера, бизнес

Что такое копирайтинг?

Основным назначением сети Интернет является предоставление информации, и, прежде всего, информации, оформленной в виде какого-либо текста. Если пользователь не нашёл ничего интересного, он немедленно покинет сайт и, скорее всего, уже никогда не ве

31
2 32 Статьи Как в увлекательной форме познакомить малыша с миром растений? Обучение

Как в увлекательной форме познакомить малыша с миром растений?

С раннего возраста внучка ходит со мной в сад-огород и интересуется миром растений. Увидит новое для себя растение и спрашивает: «Что это?» А мне только того и надо! Нач

2
200 32 Подкаст Статьи Почему женщина может водить автомобиль? Авто-мото

Почему женщина может водить автомобиль?

Несмотря на то, что мужчины упрямо утверждают, что женщина за рулем — это аналог обезьяны с гранатой, источник повышенной опасности и прочие ужасы, которые только могут родиться в хорошем воображении, женщины автомобили водили, водят и

200
3 32 Статьи Внимание, мошенничество в Интернете! Что такое «залив» на карту? Техника и Интернет

Внимание, мошенничество в Интернете! Что такое «залив» на карту?

Вам срочно нужны деньги? Банки кредит не дают по различным причинам? Но деньги срочно нужны… Именно таких пользователей Интернета ждут с огромным нетерпением мошенники. Сразу отмечу, что если вы обошли несколько банков с целью получе

3
12 32 Статьи Что такое семишник и почему его так назвали? Деньги

Что такое семишник и почему его так назвали?

Вначале на Руси деньги считали в кунах, название пошло от шкурки куницы. Потом, во времена расцвета Киевской Руси, появились златники и сребреники, на них был символ Рюриковичей трезуб и

12
5 32 Статьи Кого из авиаторов называли «летающими смертниками»? Биографии

Кого из авиаторов называли «летающими смертниками»?

Сегодня в «Летописи войны» мы поговорим о тех «воздушных извозчиках войны», которые подвергали себя наибольшей опасности. Речь идет о штурмовиках, которые, с одной стороны, были весьма уязвимы для поражения (достаточно

5
1 32 Статьи Свадебный переполох. Как ничего не упустить из виду? Мужчина и женщина

Свадебный переполох. Как ничего не упустить из виду?

Итак, у вас скоро свадьба. В голове крутятся тысяча и одна мысль, как успеть все подготовить, как не упустить ни малейшей детали. Предлагаю вашему вниманию подробный список всего, что нужно предусмотреть и учесть до знаменательной даты. Надеюсь, м

1
32 Статьи Танец жизни - танец живота. Как раскрыть потенциал своего очарования? Физкультура и спорт

Танец жизни - танец живота. Как раскрыть потенциал своего очарования?

Ни для кого не секрет, что каждая девушка хочет привлекательно выглядеть, чувствовать себя молодой и красивой, ловить на себе восхищённые взгляды. Но для этого мало иметь стильную одежду и эффектный макияж: за яркими тенями не спрятать потухшего в

12 32 Подкаст Статьи Как обезопасить себя в местах массового скопления людей? Законы и безопасность

Как обезопасить себя в местах массового скопления людей?

Волей-неволей приходится бывать в местах массового скопления людей: метро, рынки, спортивные мероприятия, общественный транспорт. Даже когда все спокойно, находиться в большой толпе бывает чревато для здоровья, что же говорить про панику. Но

12
32 Статьи Какие типы женской натуры бывают по Восточному гороскопу? Фэн-шуй и непознанное

Какие типы женской натуры бывают по Восточному гороскопу?

Мужчины более цельные личности в отличие от полных противоречий женщин. Дамам присуща двойственность натуры. Их внешний облик может говорить одно, а поступки — совершенно другое. Для того чтобы лучше понять женщину, можно прибегнуть к