• Мнения
  • |
  • Обсуждения
   Выпуск от 1 мая.05. 2019 года / среда     
Статьи Какие хобби помогут прокачать мозг и стать умнее? Мир вокруг нас

Какие хобби помогут прокачать мозг и стать умнее?

Наш мозг можно сравнить с мышцей, нуждающейся в нагрузке. Лучшей нагрузкой для мозга являются «интеллектуальные тяжести». Поднимая их, мы становимся

Златка Иванченко Мастер
На правах рекламы Статьи На кухне вредители? Приготовьтесь к борьбе за еду! Материалы от компаний

На кухне вредители? Приготовьтесь к борьбе за еду!

Все любят вкусно поесть. И это относится не только к людям. Забытые крошки на столе и полу, доступ к продуктам — насекомые и жучки понимают это, как приглашение к совместному с вами проживанию. Что делать, чтобы непрошеные гости не приходили? И как бороться с теми, кто уже поселился на кухне?

Максим Селинский Копирайтер
На правах рекламы Статьи Спреи для промывания носа: выбираем раствор при простудном и аллергическом насморке. Инструкция Материалы от компаний

Спреи для промывания носа: выбираем раствор при простудном и аллергическом насморке. Инструкция

Первое желание при заложенном носе — максимально быстро обеспечить себе возможность дышать. Но не спешите покупать лекарства, которые обещают чуть ли не мгновенное облегчение. Если уделить вопросу чуть больше времени, можно не просто снять симптомы, а действительно избавиться от проблемы. И помогут тут спреи для промывания носа.

Максим Селинский Копирайтер
7 Статьи Каковы особенности национального британского юмора? Культура

Каковы особенности национального британского юмора?

Прочитав текст, помещенный на обороте обложки романа «Спайка» Миллигана (1918−2002) «Пакун», можно узнать, что автор — «музыкант, сценарист-комик, патриарх легендарного „Шоу болванов“ на „Би-би-си“, актер кино и радио, крестный отец „Монти Питонов“, да и, вообще, всего британского юмора второй половины XX века». Естественно, закрыв книгу после её прочтения, я не мог пройти мимо этой коротенькой информации.

Константин Кучер Грандмастер 7
1 Статьи Владимир Маяковский - грандиозный поэт или несостоявшийся звездочет? Культура

Владимир Маяковский - грандиозный поэт или несостоявшийся звездочет?

В книге Виктора Шкловского «Энергия заблуждения» приводится любопытное суждение, связанное с Владимиром Маяковским. Писатель, хорошо знавший поэта, высказывается в том смысле, что когда он думает о Маяковском, то в «его комнате исчезает потолок и над головой раскрывается звёздное небо».

Александр Херсонов Дебютант 1
Тесты Какая вы конфета? Развлекательный тест Тесты

Какая вы конфета? Развлекательный тест

Сортов и видов конфет существует великое множество, на любой вкус и предпочтения, особенно для сладкоежек. Хотите узнать, какую конфетку олицетворяете именно вы? Для этого пройдите наш тест, и станет ясно, кто вы: леденец, ириска, а, быть может, пралине?

Юлия Солнце Профессионал
3 Подкаст Статьи Почему Бузиос называют курортным раем? Физкультура и спорт

Почему Бузиос называют курортным раем?

Бразилия благодаря популярному фильму известна на всем постсоветском пространстве как страна, где много-много диких обезьян. Возможно, это так, однако толпы туристов привлекает вовсе не это обстоятельство, а то, что это страна потрясающих пляжей.

Надия Алекперли Профессионал 3
4 Статьи Тренировки в пожилом возрасте: что «нового» рекомендуют ученые и тренеры? Красота и здоровье

Тренировки в пожилом возрасте: что «нового» рекомендуют ученые и тренеры?

Как давно замечено, с возрастом человек обычно «усыхает». Даже если он при этом полнеет — жировая масса набирается, а мышечная и костная «уходит». Как следствие — нарастающие слабость, снижение скорости и координации движений.

Александр Смирнов Грандмастер 4
1 ШЖ рекомендует Статьи Как избавиться от вредных привычек и облегчить свою работу? Сила распорядка Психология

Как избавиться от вредных привычек и облегчить свою работу? Сила распорядка

«Четкий распорядок действий — это самый мощный инструмент для преодоления препятствий», — уверен бизнес-тренер, автор книги «Эссенциализм» Грег МакКеон.

Юлия Баяндина Грандмастер 1
22 Статьи Глубокое: с какими историями связан этот белорусский город? Культура

Глубокое: с какими историями связан этот белорусский город?

Город Глубокое патриоты своего края называют Белорусской Венецией. Возможно, это преувеличение, так всегда случается со всем, что люди любят и ценят. А белорусы свой край ценят и любят. С другой стороны, в маленьком городе действительно много больших озер. Одно из них и дало название городу.

Галя Константинова Грандмастер 22
Статьи Кто рассказывает всю правду о вас в Интернете? Техника и Интернет

Кто рассказывает всю правду о вас в Интернете?

Общение очень важно в нашей жизни. Глобальная сеть Интернет расширяет наши возможности в этом смысле. Теперь мы можем разговаривать друг с другом независимо от того, где находимся. Это значительно упрощает коммуникацию. Но и в этом пространстве есть свои законы и правила. Если их не знать и не соблюдать, то общение становится малоэффективным либо вообще не достигает своей

Мария Верал Профессионал
3 Статьи Почему попугаи кеа не стали символом Новой Зеландии? Животные

Почему попугаи кеа не стали символом Новой Зеландии?

Умные, сообразительные и общительные создания стали грозой для фермеров Новой Зеландии. Чем же так не угодили кеа, достойные быть национальной гордостью страны, но так ею и не ставшие?

Юрий Орлов Грандмастер 3
Статьи Курьезы истории. Как Турция выиграла у Австрии битву, не вступая в нее? Культура

Курьезы истории. Как Турция выиграла у Австрии битву, не вступая в нее?

В исторических хрониках есть описание одной из войн на территории Европы с участием армии Турции, которая стремилась занять Балканы. Политическая и экономическая обстановка позволяла это сделать только военным способом, хотя турки предпочли бы иные пути. Но их на тот момент не было, а «изобретать» торговые удавки в Турции начали намного позже. Словом, назревали именно военные действия. И враг для Турции определился — Австрия.

Александр Аб Грандмастер
Статьи Как рождались анекдоты про новых русских? Проза жизни

Как рождались анекдоты про новых русских?

Ах, эти «святые 90-е»! Вот же ж было время! Откуда-то из темных переулков и глубоко запрятанных «малин» на улицы наших городов нанесло всякой шелупони, которая стала управлять государством, прямо почти по Ленину, но «на свой карман».

Игорь Вадимов Грандмастер
3 Статьи Как выбрать место для свадьбы? Дом и семья

Как выбрать место для свадьбы?

И вот он приближается — самый значимый и волшебный день в жизни молодой пары. День Свадьбы. Сколько приятных хлопот несет он с собой. И первое, что нужно сделать — определиться, как провести этот день, чтобы он запомнился на всю жизнь.

Наталья Зеленова Дебютант 3


3 Статьи Как нас обманывают при продаже одежды и обуви? Проза жизни

Как нас обманывают при продаже одежды и обуви?

О том, что торговля всегда занималась обманом покупателей, мне рассказывала в детстве еще бабушка. Будучи женщиной довольно крупной, она часто сталкивалась с проблемой приобретения одежды и обуви нужных ей размеров. В городе, где она тогда жила, имелся только один магазин женской одежды. Примерить что-либо в нем можно было за тканевой шторкой перед большим зеркалом в рост человека. У зе

Оксана Смирнова Мастер 3
87 Статьи Бюрократ и буква в паспорте. Почему мы не будем жить хорошо? Проза жизни

Бюрократ и буква в паспорте. Почему мы не будем жить хорошо?

Наш народ, каждый в свое время — хоть сто лет тому, хоть сегодня, то и дело тешит себя успокоительной, извечной мыслью, что это на его долю выпали трудности, связанные с разного рода кризисами, бюрократией, коррупцией и т. п., и что вот-вот придет время и «завтра будет лучше, чем вчера» — «настанет коммунизм», «деньги отменят

Игорь Ткачев Грандмастер 87
44 Статьи Кто такой настоящий мужчина? Проза жизни

Кто такой настоящий мужчина?

Задача этой статьи — нарисовать его портрет, а не ругать мужчин. Сразу хочу сказать, что я не озлобленная феминистка, а простая девушка, просмотревшая, какие статьи предлагаются мужчинам на тему «мужественность», и решившая выложить свои размышления о том, кто такой настоящий мужчина. Надеюсь, это поможет кому-нибудь обрести себя. Думаю, всем уже понятно, что мужч

Алла Маркович Дебютант 44
11 Статьи В каком отдельно взятом советском поселке практически был построен коммунизм? Проза жизни

В каком отдельно взятом советском поселке практически был построен коммунизм?

К месту будущей плавательной практики — в якутский поселок Тикси, крупный порт на берегу моря Лаптевых, большая часть нашей спаянно-споенной группы, ввиду своей раздолбайской сущности и по причине многочисленных залетов так и не сумевшая к тому времени открыть визу загранплавания, летела через Амдерму. И уже в ней, родимой, плюхнувшись на промежуточную посадку с дозаправкой, все мы с

Константин Кучер Грандмастер 11
6 Статьи Что такое «буккроссинг» и зачем он нужен? Культура

Что такое «буккроссинг» и зачем он нужен?

О второй жизни для книг

Для многих книга — это практически «живое» существо, друг, с которым теплее вечером, после работы, на выходных, во время болезни или когда просто грустно. Согласитесь, ничем не заменить знакомый шорох страниц, запах типографской краски, необыкновенные ощущения, когда читаешь разные истории. «Живую книгу» не сравнить с холодным блеском металлических, электронны

Татьяна Батыгян Профессионал 6
40 Статьи Что было нужно «полярным волкам» Карла Дёница в Советской Арктике? Культура

Что было нужно «полярным волкам» Карла Дёница в Советской Арктике?

После того, как летом 1942 года в Чукотском море открылась навигация, небольшая часть судов с ленд-лизовскими грузами, вышедших вдоль западного побережья Америки в Берингово море, была направлена в бухту Провидения, где формировались караваны для их ледовой проводки через Берингов пролив в Восточно-Сибирское море. И — дальше, в восточный сектор Советской Арктики, к Архангельску&helli

Константин Кучер Грандмастер 40
100 Статьи Что такое ленд-лиз и насколько он был важен для Рабоче-Крестьянской Красной Армии? Культура

Что такое ленд-лиз и насколько он был важен для Рабоче-Крестьянской Красной Армии?

25 августа 1942 года в 12 часов 36 минут радист порта Диксон принял сообщение за подписью капитана ледокола «Александр Сибиряков» старшего лейтенанта Анатолия Качаравы: «Вижу крейсер неизвестной национальной принадлежности. Идёт без флага». Через 73 минуты связь с пароходом прервалась. Рация «Сибирякова» пропала из эфира. Последнее, что успел от

Константин Кучер Грандмастер 100
4 Статьи Зачем на двери рисуют крест? Предпасхальный обычай с давней историей Культура

Зачем на двери рисуют крест? Предпасхальный обычай с давней историей

Есть предпасхальный обычай: в Великий Четверг наносить копотью освящённой свечи крестики на косяках дверей. Это чаще всего. Правильнее — и над окнами тоже. Совсем точно — возле всех выходов из дома, всех отверстий и проёмов наружу. В упрощённом обряде кресты наносятся просто мелом. Наверняка каждый видел такие кресты. Ещё этот

Александр Смирнов Грандмастер 4
13 Статьи По каким маршрутам ленд-лизовские грузы доставлялись в Советский Союз? Культура

По каким маршрутам ленд-лизовские грузы доставлялись в Советский Союз?

Путей переброски важного и необходимого не только армии, оборонным заводам, но и тылу Советского Союза ленд-лиза было несколько. Перейти к предыдущей части статьи Один из них, благодаря книге

Константин Кучер Грандмастер 13
1 Статьи Почему популярны павловопосадские платки? Культура

Почему популярны павловопосадские платки?

Немногие производства платочной продукции могут похвастаться такой известностью и популярностью, как павловопосадские платки. История любви русских и зарубежных красавиц к этим, ни больше ни меньше, произведениям искусства (назвать такой платок обычным аксессуаром язык не повернется) насчитывает более двух сотен лет. Чем заслужили они такую славу? Часть народной культуры Без

Анастасия Бабакова Грандмастер 1
15 Статьи Мозг, ты себя уважаешь? Кое-что о нормальности человека… Красота и здоровье

Мозг, ты себя уважаешь? Кое-что о нормальности человека…

Очень интересно познавать самого себя! Помните, кто-то из древних мудрецов сказал, что в жизни человека главное — познать самого себя. Фактически все наши науки имеют прямое и завуалированное отношение к этому увлекательному процессу. Чем бы ни занимались, мы в конечном итоге приходим к Человеку, его свойствам и качествам, его тайнам и загадкам, которые по сложности не уступают

Александр Филатов Мастер 15
163 Статьи В чем польза длинных юбок? Красота и здоровье

В чем польза длинных юбок?

Мода — штука переменчивая. Еще недавно девушки и юноши сходили с ума от странных штанишек, прозванных в народе… не очень культурно. Но сменилась очередная веха, дамы стали щеголять в длинных струящихся юбках. Тут же поползли слухи, что слабая половина человечества просто устала от мук депиляции. Я готова заявить, что ничего подобного. Просто юбки — это красиво.

Шмыкова Анастасия Дебютант 163
12 Статьи Аборт… Как он влияет на здоровье женщины? Красота и здоровье

Аборт… Как он влияет на здоровье женщины?

На дворе двадцать первый век — вершина расцвета цивилизации, но, несмотря на резкие скачки в развитии общества, научных технологий и медицины, число абортов в мире парадоксальным образом остается катастрофически высоким. Особенно печалит тот факт, что одну из лидирующих позиций по их количеству занимает

Мадина Ардасенова Профессионал 12
21 Статьи Как вылечить хронические бронхиты и пневмонии с помощью дыхательной гимнастики? Личный опыт Красота и здоровье

Как вылечить хронические бронхиты и пневмонии с помощью дыхательной гимнастики? Личный опыт

Практически каждый из нас заболевал простудными заболеваниями несчетное количество раз, и мы привыкли относиться к этому как к чему-то неприятному, но неизбежному. Простыл, заболел, промучился несколько дней, выздоровел — и продолжаешь нормальную жизнь. Так было и со мной, пока первый раз лет 20 назад я не подцепи

Виктор Сергеенко Мастер 21
Статьи Сколько запахов различает человек? Мир вокруг нас

Сколько запахов различает человек?

Наше обоняние легко отличит, к примеру, запах палёной резины от запаха свежести летнего дождя, в чём никто из нас не сомневается. Тем не менее о настоящих своих возможностях люди до сих пор не знали. Научное исследование показывает, что человеческий нос способен различать куда больше запахов, чем считалось ранее. Бытует мнение, что люди чувствуют около 10 тысяч

Алексей Норкин Грандмастер
14 Статьи В каком языке больше всего слов? Мир вокруг нас

В каком языке больше всего слов?

Оказывается, на этот простой вопрос очень трудно дать какой-либо определенный ответ. И если еще можно разобраться с языком людоедского племени «Мумбо-Юмбо», который, как известно, включает ровно 300 слов, то с современными языками этот номер не пройдет. К каждому слову вопроса в заголовке статьи возникают, простите за тавтологию, вопросы. Прежде всего, что считать словом? М

Олег Антонов Аксакал 14
5 Подкаст Статьи Как увидеть сказочного дракона? Мир вокруг нас

Как увидеть сказочного дракона?

Как-то раз мне попался в руки один популярный туристический журнал. На обложке рядом с человеком в шортах и ветровке был изображён диковинный зверь. Он застыл в грустном раздумье о том, что делать дальше, и, казалось, не замечал стоящего рядом человека, накатывающихся на берег морских волн, нависающих скал. Похоже, что даже на само Время зверю было наплевать. Существо производило впеча

Андрей Гусев Грандмастер 5
Статьи Как получить Нобелевскую премию по экономике, занимаясь психологией? Мир вокруг нас

Как получить Нобелевскую премию по экономике, занимаясь психологией?

Обладателем Нобелевской премии этого года по экономике стал 72-летний американец Ричард Талер — бывший советник

Владимир Морозов Дебютант
8 Статьи Как навести порядок в доме и жизни? Магическая уборка по японской методике Дом и семья

Как навести порядок в доме и жизни? Магическая уборка по японской методике

«В результате исследования искусства упорядочивания появилось одно убеждение, которое я могу высказать с абсолютной уверенностью: существенная реорганизация дома вызывает столь же существенные перемены в образе жизни и мировоззрении. Она трансформирует жизнь».

Владимир Никонов Дебютант 8
7 Статьи Как сделать маску из папье-маше? Дом и семья

Как сделать маску из папье-маше?

Несколько опоздал я со своими советами, ведь в основном маски используют на новогодних праздниках. Но у нас сейчас проводят маскарады и без какого-то особого повода. Конечно, в основном, в гламурном обществе. Но можно провести корпоративный маскарад или сделать маски для своих детей и своими руками для любого утренника. Вы 

Ярослав Задорожный Профессионал 7
Статьи Как убирать квартиру за 16 минут в день? Дом и семья

Как убирать квартиру за 16 минут в день?

С некоторых пор у меня нет сомнения в том, что порядок и беспорядок в доме связаны с микрофлорой обитателей. Мельчайшие создания, живущие на нас и в нас, заботятся о нас, людях, так же, как мы — о своей планете. А как мы о ней заботимся? То так, то этак. Одно по уму, другое против разума. Представьте себе, что человечество наладило межпланетное сообщение. Летают между га

Елена Ермолова Грандмастер
29 Подкаст Статьи Как перестать ревновать? Дом и семья

Как перестать ревновать?

Ревность — это боязнь потерять. А теперь спросите у себя, почему вы боитесь его (ее) потерять? Ответ очевиден: либо вы сомневаетесь в его (ее) чувствах к вам, либо не уверены в себе, в своей привлекательности, сексуальности и т. д. Вот и начните с решения этих вопросов. Доверяй, не проверяя! Ревно

Екатерина Сорокина Профессионал 29
1 Статьи Чем опасен шопоголизм? Психология

Чем опасен шопоголизм?

Поход за покупками сегодня явление настолько же естественное и необходимое как, например, сон. Шопинг стал ключевым этапом в удовлетворении наших потребностей, в первую очередь — в еде, питье и т. д. Но что если он перерастает в самоцель, в так называемые покупки ради покупок? Насколько опасна зависимость от шопинга и как становятся шопоголиками? Западная ку

Анастасия Бабакова Грандмастер 1
15 Статьи Салаты с мужскими именами: каковы на вкус? От «Сережи» до «Якова» Еда и кулинария

Салаты с мужскими именами: каковы на вкус? От «Сережи» до «Якова»

Наше путешествие по рецептам салатов продолжается. Сергей Сергей — это «высокий, почтенный». Имя ассоциируется с внимательным, отзывчивы

Валентина Пономарева Грандмастер 15
3 Статьи Какими чудесными свойствами обладает березовая чага? Растения

Какими чудесными свойствами обладает березовая чага?

В березовых лесах на стволах старых деревьев можно встретить удивительный гриб, который издревле применяется в народной медицине. Это чага — многолетний гриб, паразитирующий на стволах многих лиственных деревьев. Но выраженными лечебными свойствами обладает только чага, выросшая на березах. Узнать чагу относительно легко: это черные бесформенные наросты, покрытые трещинам

Владимир Рогоза Грандмастер 3
1 Статьи Чем можно и чем нельзя угощать хомячка летом? Животные

Чем можно и чем нельзя угощать хомячка летом?

В тёплое время года прилавки, витрины и наши холодильники полнятся самыми разнообразными фруктами, овощами и ягодами, да и зеленью люди частенько не прочь себя побаловать. Каждому заботливому хозяину очень хочется угостить всем этим многообразием своего пушистого домашнего питомца и, заодно, с интересом посмотреть, как он &la

Светлана Потапова (Бачило) Дебютант 1
11 Статьи Что делать, если вас уволили? Работа, карьера, бизнес

Что делать, если вас уволили?

Есть кризис или нет — какая вам разница, если вас уволили? Лично у вас точно кризис — моральный и физический. Подумать только, не один десяток лет вы верой и правдой… Столько благодарностей, почетных грамот и дипломов… А Иванова только пожурили, но не уволили. Уволили вас, тем самым лишив авторитета, статуса в обществе и средств к существованию. И де

Александр Филатов Мастер 11
13 Статьи Как написать научную работу? Обучение

Как написать научную работу?

У людей, имеющих пытливый ум, пожалуй, еще со школьной скамьи возникает желание что-то понять и разложить по полочкам: анализировать, классифицировать, обобщать, делать выводы. А впервые столкнувшись с желанием выполнить научную работу, человек вдруг опускает руки, ибо не представляет, как технически правильно ее выполнить. Поэтому, к примеру, школьные сочинения, эссе, рефераты и моног

Александр Филатов Мастер 13
4 Статьи Как победить смерть на автотрассах? Часть 2 Авто-мото

Как победить смерть на автотрассах? Часть 2

Люди протестуют против компьютеров, способных водить. Хотя они не напиваются, не засыпают за рулем, не сбиваются с дороги, их не ослепляет солнце и встречные огни фар, они не отвлекаются на текст-месседжи — общайся сколько угодно, если тебе приспичило поговорить именно в дороге. Перейти к первой части статьи

Роман Солодов Мастер 4
Статьи Что такое «поколения ЭВМ»? Поколение «1»: ламповые Техника и Интернет

Что такое «поколения ЭВМ»? Поколение «1»: ламповые

В нашу эпоху многопроцессорности и распределенных вычислений уже немного забылось когда-то казавшееся важным деление компьютеров на поколения. Первое поколение в истории компьютеров — это ламповые компьютеры, второе — транзисторные, третье — компьютеры на интегральных схемах, а четвёртое &mdash

Игорь Вадимов Грандмастер
3 Статьи Что означает выражение «резать косты»? Деньги

Что означает выражение «резать косты»?

Как-то незаметно вошло в наш повседневный обиход словосочетание «резать косты» (от английского слова «costs» — «издержки»). Хотя у нас не принято экономить, мы не любим ограничивать себя. У нас любят осваивать бюджеты. У нас любят деньги тратить, а не зарабатывать. Времена финансового кр

Александр Евстегнеев Грандмастер 3
5 Статьи Какие «камешки-мысли» Владимир Солоухин подарил людям? Биографии

Какие «камешки-мысли» Владимир Солоухин подарил людям?

Жанр литературного произведения «Камешки на ладони» определить сложно. Это разные мысли Владимира Солоухина, возникшие не за писательским столом, а по ходу жизни. Затем он переписывал их в тетрадь. Порой какой-то «камешек-мысль» автор вк

Ольга Конодюк Грандмастер 5
9 Статьи Если мужчины — наши зеркала, то что конкретно они отражают? Мужчина и женщина

Если мужчины — наши зеркала, то что конкретно они отражают?

Мужчина — это наше зеркало, дорогие женщины. Вообще, все люди — наши зеркала, но мужчины в особенности. Эта мысль не нова. Еще в Библии было сказано: поступай с другими так, как хочешь, чтобы поступали с тобой. Но я не могу согласиться с этим безоговорочно. Не только с другими. Мужчины нас зеркалят, безусловно! Но как? Вот в чем основной вопрос. Именно здесь кроет

Ирина Крылова Дебютант 9
9 Подкаст Статьи Как разговаривать с карпом? Физкультура и спорт

Как разговаривать с карпом?

На рыбалке, где иногда ловятся великолепные карпы килограммов на десять, можно увидеть, как обалдевший от счастья рыболов подрагивающими руками отправляет рыбину в садок и при этом, подавив первые вскрики восторга, он еще и успевает поговорить с нею о том, как долго она не садилась на крючок, не обращала внимания на все его старания, не хотела пробовать насадки… Редко попадается

Александр Филатов Мастер 9
2 Статьи Кому выгодны мошенничества с телефонной связью? Мультикарты и диалап Законы и безопасность

Кому выгодны мошенничества с телефонной связью? Мультикарты и диалап

Доступ к конфиденциальной информации абонентов сотовой связи мошенники могут получить разными способами. Об одном из них предыдущая статья. Другой пример мошенничества с SIM-картой — п

Алексей Норкин Грандмастер 2
65 Статьи Зачем красная нить на левом запястье? Фэн-шуй и непознанное

Зачем красная нить на левом запястье?

Несомненно, многие задавались вопросом, зачем знаменитости в последнее время повязывают себе красные нити на левое запястье? Что это — аксессуар, оберег или просто отличительный знак клана любителей красных браслетиков? Виной всему религиозное учение, в последнее время быстро набравшее популярность на Западе (в шоу-бизнесе многие взяли пример с

Ксения Шевцова Дебютант 65