Альбина Нурисламова Профессионал

Можно ли перестать ревновать любимого человека?

Как убить дракона, имя которому — Ревность? Возможно ли это, если поводов — больших и малых — десятки? Вы говорили с мужем по телефону, и фоном постоянно звучал незнакомый женский голос. В магазине он улыбнулся продавщице. На улице бросил заинтересованный взгляд на девушку в короткой юбке. На заставке его мобильника не ваш портрет, а фото известной актрисы. Он зачем-то вызвался помочь одинокой соседке повесить люстру. Он вдруг случайно столкнулся на улице с бывшей своей девушкой, а в «Одноклассниках» переписывается с Леночкой из параллельного класса…

Вот говорят, что ревность — признак неуверенности в себе. Но вот вы — лично вы! — можете совершенно искренне сказать: я твердо, прямо-таки на генном уровне убеждена, что лучше, достойнее, умнее, прекраснее и желаннее меня быть не может? Ведь всякому мыслящему человеку свойственны сомнения, а значит, все мы, в большей или меньшей степени, можем испытывать ревность.

Еще матерью ревности считают чрезмерно развитое чувство собственничества. Мол, ревнивицы не дают мужчине свободно дышать, хотят владеть им безраздельно. Ну, да, хотят. А что такого особенного в желании занимать ключевые позиции в сердце любимого? Мало кто готов делиться. Всякой нормальной женщине хочется быть единственной. Хотя согласна, порой мы перегибаем.

Мне кажется, не надо выдумывать каких-то причинно-следственных связей, выискивать слабины в характере и упрекать женщин в абсурдных вещах. Просто признаем: да, мы ревнуем любимых — и часто без оснований. Вопрос в другом: как не дать этому чувству разрастись до гигантских размеров, превратиться в болезнь и сожрать с потрохами и любовь, и доверие, и семейное счастье?

Ведь ревность может измотать, сгрызть, уничтожить. Через призму этого чувства окружающий мир видится иначе, мимолетные эпизоды складываются в цепь логически связанных событий. А в итоге уже кажется: у него кто-то есть!

Как бороться с собой и победить? Может быть, вот это кому-то поможет.

1. Если вас вдруг что-то задело (примерно то, что написано в первом абзаце), не порите горячку. Конечно, когда кровь бросается в голову, это сложно. И все же перетерпите. Просто промолчите и займитесь привычными делами. Скорее всего, через час и сами забудете про неприятный эпизод (если, конечно, не будете все это время заботливо взращивать неприятные мысли).

А вот если затеете скандал, то результатом будет выяснение отношений, упреки, непонимание, и его неизбежная мысль: «Достала!». Мы, женщины, сами часто не понимаем, как сильно разрушают отношения мелкие придирки и беспричинные ссоры. Ты сказала и забыла, а в его памяти похожие случаи копятся, и однажды он уже просто захочет изменить специально, назло. Ничто так не толкает на измену, как придирки. Помните об этом и держите язык за зубами.

2. Включите логику. Если он изменяет, неужели он такой дурак, чтобы специально вас провоцировать и давать повод задуматься? Разумеется, бывают наглые типы, не считающие нужным скрывать свои похождения. Если это ваш случай, примите соболезнования. А еще лучше — бегите от такого человека куда подальше.

3. Поймите и примите: в одном все мужчины устроены одинаково, просто и без затей — они провожают взглядом красивых девушек, с удовольствием пялятся на бюсты и ножки, балдеют, если им оказывают знаки внимания. Но это не значит, что они готовы изменять женам на каждом шагу! Есть, конечно, хроники, неспособные пройти мимо юбки, но таких, слава Богу, не так много. Будем надеяться, вам повезло.

4. Прекратите считать, что все мужики изменяют. Да, есть особи, которые за счет постоянных измен самоутверждаются. Но такие экземпляры и среди женщин встречаются! Распущенность, комплексы на сексуальной почве и нравственная нечистоплотность не являются обязательными признаками мужского пола, так что не стоит всех чесать под одну гребенку.

5. Спросите себя честно — почему вы ревнуете? Боитесь остаться одна? Кажется, что вас разлюбили? Страшитесь оказаться униженной? Вас задевает, что с кем-то другим ему интереснее? Ваш бывший вам изменял, и вы теперь никому не верите? Быть может, ответ на этот простой вопрос поможет понять что-то в себе. И станет ясно, как действовать дальше.

6. Не провоцируйте у самой себя негатива! Запретите себе расспрашивать мужа о бывших девушках, лазать по его карманам и записным книжкам, читать СМС, шариться в мобильнике, постоянно звонить ему на работу с инспекционными проверками.

7. И последнее. Признаем честно. Если он захочет изменить, он это сделает. Если действительно захочет бросить вас ради другой, то бросит и уйдет. Даже если вы, в свою очередь, бросите все силы на то, чтоб этого не случилось. (Я где-то вычитала, что ни одной женщине не удалось удержать ни одного мужчину. Если после разрыва он все же остался, то, значит, на самом деле и не уходил вовсе…)

Но ведь здесь и сейчас он с вами — так зачем заранее портить себе нервы, унижаться, бояться, ломать жизнь себе и ему? Проблемы надо решать по мере их поступления.

Обновлено 16.07.2010
Статья размещена на сайте 9.06.2010

Комментарии (13):

Чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь или войдите на сайт

Войти через социальные сети:

  • Хорошая статья. Я считаю, что если ты любишь человека, то ты его не ревнуешь, ведь он не вещь, которая должна всегда быть с нами. Именно разнообразие в общении может спасти и укрепить отношения, ведь в общении с друзьями противоположного пола мы ощущаем ценность нашего партнера и расширяем круг общения.

  • Анекдот в тему:

    После "контакта" она отдыхает, улыбается, думает о нем, гладит его по плечу, мечтает... Он смотрит в потолок, о чем-то глубоко задумавшись, не обращает на нее уже никакого внимания, весь ушел в себя...

    Она думает: изменяет, подлец, только что нам было так классно, а он уже... я ему безразлична, у него кто-то завелся... подлец, подлец, негодяй... Накручивает и накручивает себя, готовясь уже дать оплеуху...

    Проходит час. Он так же неподвижен, вперился в потолок.

    Наконец, она не выдерживает: милый, тебе что, плохо со мной?

    Он: Слушай, я вот уже второй час смотрю на эту муху жирную. Я хоть и физик, и никак не могу понять - ну как она такой вес держит так долго... да еще вверх ногами...

    Оценка статьи: 5

  • Альбина Нурисламова, отличная статья! Особенно последняя фраза - что проблемы надо решать по мере их поступления. А иначе только и будешь их создавать из ничего!

    Оценка статьи: 5

  • Альбина Нурисламова, спасибо за статью!

    Оценка статьи: 5

    • Альбина, мне помешала фраза: "... Если после разрыва он все же остался, то, значит, на самом деле и не уходил вовсе". Если был "разрыв", то явно уходил или скорее "ушел оставшись"...
      А в целом верно. Любовь

  • Альбина Нурисламова,
    Cтатья понравилась. Всё написано, как есть. Действительно, иногда разборки лучше не затевать и через некоторое время Всё покажется глупостью: случайно брошенный взгляд , улыбка и т. д., хотя по нервам бьёт , что говорить.

  • Серж Иванов Серж Иванов Читатель 18 июля 2010 в 02:00 отредактирован 24 мая 2018 в 10:15

    Евгений Лавришев, поддержу. Про мужкую былоб интересно.

  • Альбина Нурисламова, спасибо, интересная статья.
    Хотелось бы прочитать нечто подобное про ревность мужскую.

  • Виктория Авоянц Виктория Авоянц Читатель 17 июля 2010 в 13:31 отредактирован 24 мая 2018 в 10:15

    Как говорил кто-то из великих: "Ревность - совершенно бесполезное чувство. Либо тебя любят, либо нет. И в том и в другом случае ревность совершенно бессмысленна".

    Оценка статьи: 5

    • Виктория, отличный комментарий, совершенно верно. Хочется добавить - если до сих пор мучаетесь проблемой ревности, зазаймитесь чем-то более увлекательным, чем беспрестанный контроль за партнером и анализ заставок на его телефоне. От таких озабоченных действительно сбежишь на край земли - это лишь вопрос времени.

      Оценка статьи: 3

  • Маюша Прелесть Маюша Прелесть Читатель 17 июля 2010 в 11:43 отредактирован 17 июля 2010 в 11:44

    А вот если затеете скандал, то результатом будет выяснение отношений, упреки, непонимание, и его неизбежная мысль: «Достала!». Мы, женщины, сами часто не понимаем, как сильно разрушают отношения мелкие придирки и беспричинные ссоры. Ты сказала и забыла, а в его памяти похожие случаи копятся, и однажды он уже просто захочет изменить специально, назло. Ничто так не толкает на измену, как придирки. Помните об этом и держите язык за зубами. Такое было со мной...но в точности до наоборот....

    Оценка статьи: 5

  • Хорошая статья, толковая. Спасибо!