Почему важно помнить всё?

Тема: «Надо помнить хорошее или плохое?»

Заблудившаяся в жизни (автор темы). Приветствую всех! Вот снова боль из прошлого. Не умею забывать плохое. Заставляю себя помнить только хорошее, но не получается. Как быть?

Умный. Неправильно это. Помнить надо всё — и хорошее, и плохое. И делать соответствующие выводы.

Психолог. Всё время думать о негативе не надо. Но и забывать нельзя.

Заблудившаяся в жизни. Но ведь те люди, которые причиняли боль, они и хорошее для меня делали…

Умный. Так что получается? Кто-то причиняет тебе боль, а потом даёт конфетку — и всё зло обнулилось? Шито-крыто? Увы.

Заблудившаяся в жизни. Гораздо больше делали.

Умный. Конфетка — это образно. Вместо неё всё, что угодно можно представить — вплоть до автомобиля. Но глобальное зло это не отменяет.

Заблудившаяся в жизни. Помню, что тоже некрасивые поступки совершала. Вроде понимала, что происходит, а при этом какая-то часть меня была выключена.

Психолог. Вспомни, что в твоей жизни происходило в тот период? Явно что-то не слишком приятное.

Заблудившаяся в жизни. Мама вначале куда-то исчезала по ночам, потом в дом привела… Не могу писать. В общем, «его». Про которого я должна была говорить, что якобы это мой отец. И это ещё не всё.

Психолог. Понятно. Можешь не продолжать. У тебя состояние шока было.

Заблудившаяся в жизни. Это не один год продолжалось.

Психолог. Значит, шок затянулся. А возможно ли в таком состоянии что-то разумное и хорошее совершать? Надеюсь, ты понимаешь, что вопрос риторический.

Заблудившаяся в жизни. Мне девять лет было, когда это началось.

Психолог. Тем более. Взрослые интриги обрушились на тебя в таком юном возрасте. И вот ты теперь осуждаешь себя за то, что делала, по сути, в выключенном состоянии. Тебя апатия накрыла. При ней сознание-то сохранилось, но ты была безучастна ко всему. Похоже?

Заблудившаяся в жизни. Совершенно точно!

Умный. Ты жестока к себе, если всё мусолишь свои промахи. А себя надо любить.

Заблудившаяся в жизни. Вот стараюсь. Но не получается быть добрее к себе.

Психолог. Смотри на себя в зеркало и повторяй добрые слова. Ты прошла через тяжёлые обстоятельства, но осталась собой. Ты даже созидательным трудом занимаешься, стихи пишешь, свои таланты развиваешь. И всё это не благодаря, а вопреки. Уже в связи с этим стоит уважать себя. Уважение — тоже вид любви.

Печальная. Читаю про шок и апатию — и проясняю свои ситуации из детства и юности. Долго не понимала, что со мной было. Теперь узнала это. Спасибо за просвещение! Как будто в душе отключился какой-то рычаг, которым чувство вины запускалось!

Психолог. Печальная, ты верные выводы сделала. Поздравляю!

Печальная. Сама пережила моральное насилие, после которого была в апатии. И не понимала, что делаю.

Танцующая под дождём. Помню, как я в одиннадцать лет сказала: «У меня нет будущего». И была миллиард раз права. Дети часто мудрее. Если, конечно, их не сводить с ума.

Умный. Такой вывод вполне логично было сделать. Но будущее всегда есть. Надо только активировать голову. А токсичные родственники её дурманят. И важно взять своё мышление в свои руки.

Заблудившаяся в жизни. Боюсь, что уже не вовремя — время упущено.

Умный. И?

Заблудившаяся в жизни. Просто я себя жалею. Как я могла быть такой жестокой к себе?

Умный. Посожалела — и будет тебе. Иди дальше. Хотя иногда и жалость к себе полезна. Но важно не застревать в ней.

Психолог. Больше хвали себя. Делаешь это?

Заблудившаяся в жизни. Теперь делаю. Хотя долго не решалась. Боялась перехвалить себя.

Умный. А что же в этом страшного, если перехвалишь себя? И вообще — это возможно?

Заблудившаяся в жизни. Я думала, что похвалы только вред приносят.

Умный. Какой?

Заблудившаяся в жизни. Не знаю… Стараться можно перестать… Наверное.

Психолог. Не твои это мысли. Не мамочкины ли? Впрочем, понятно. Тебя в юном возрасте не хвалили. И ты довольна результатом?

Заблудившаяся в жизни. У меня опускались руки.

Психолог. Закономерно. Вот чтобы не было упаднических настроений — надо хвалить себя! И дарить себе подарки.

Заблудившаяся в жизни. Дорогие? Мне уже страшно.

Психолог. Не обязательно. Главное — желанные именно для тебя. И хвалить, хвалить себя. Не надо ни с кем себя сравнивать. Просто хвали себя.

Заблудившаяся в жизни. Как это не похоже на то, чему меня с детства учили…

Психолог. Вот и хорошо! Важно, чтобы ты помнила, что рождена для счастья и радости.

Философ. А помните Иванушку из «Конька-горбунка»? Когда он увидел Царь-девицу, то говорил себе, что она вовсе не красива. А ведь наверняка лукавил с собой! Вероятнее всего, она ему очень понравилась! Но… Где уж крестьянскому сыну, да ещё и гонимому, о царевне мечтать! Вот и рассуждал — мол, зелен виноград.

Умный. Действительно! Как-то не думал под таким углом.

Философ. Но совершил подвиги. Даже символическую смерть пережил и новое рождение. Преобразился внешне, а главное — поверил, что достоин лучшей участи.

Печальная. Замечательные мысли! Заставляют задуматься.

Заблудившаяся в жизни. Постараюсь подумать над этим. Спасибо всем большое!