Вообще-то, кардинальная смена образа жизни обычно происходит незапланированно — после каких-то судьбоносных событий в жизни человека: свадьба, развод, смена работы, рождение ребёнка и даже предательство близких.
А бывает и так: человек сознательно решает вымести всё из своей жизни. Натворит делов, а организм не готов переваривать всё новое в таком количестве. Получается хоть и положительный, но стресс! Ходит человек и думает: «У меня — разрыв мозга! И чего не жилось спокойно-то?»
Давайте выберем благостную минуту для размышлений, сядем и закроем глаза.
1. Подумайте, что именно вам не нравится в сегодняшней жизни
Психологи давно твердят, что каждые 5−7 лет человек должен что-то менять в своей жизни: супруга, квартиру, машину, работу. В общем, как выберете! Теперь можно двигаться дальше. Один из самых простых вариантов — поменять мебель. Если денег в обрез — займитесь перестановкой старой. А может, и правда, дело -в нереализованности ваших планов и надежд? Тогда уговорите вторую половинку завести ребёнка. А потом вместе идите на курсы «Партнёрские роды». Новый круг знакомых и новые семейные отношения гарантированы.
2. «Твори добро!»
Если быть добрым к своему телу — улучшится здоровье, к коллегам — улучшатся отношения. Можно быть добрым к своей половине — и семья станет крепче. Быть добрым к незнакомцам — повысится самооценка. Неважно, в какой области жизни вы применяете принцип добра, он влияет на всё! А уж возвращается таким дающим — сполна!
3. Организовать свой бизнес
Опыт — примерно такой же, как родить ребёнка: очень интересно развивать его, поднимать и набивать шишки. Если же своё дело у вас уже есть — подключите к нему семью. Развитие семейного бизнеса в России сейчас как раз набирает обороты.
4. Отказаться от вредных привычек — раз и навсегда!
Когда вы внутренне созрели полностью отказаться от сигарет и алкоголя, когда близкие поддерживают вас в этом — начинается совсем другая жизнь. Многие говорят о ней, исходя из собственного опыта: «как на крыльях летаешь!». Главное — чётко представить себе будущую жизнь и определиться со стимулом.
5. «Всегда быть в маске…»
Представьте, что вы — другой человек (лучше — полная противоположность вам!). Сыграйте чужую роль. Если до сегодняшнего дня вы не отличались искренностью — попробуйте весь день говорить людям правду. (Итоги дня, уверяю, потрясут вас: оказывается, люди пойдут вам навстречу и легко примут те слова, которые вы обычно не говорили!). Если чувствуете себя неуверенным человеком — поставьте задачу познакомиться в этот день с тремя или пятью девушками.
Можно также провести утро с закрытыми глазами: встать, умыться, сварить привычный кофе. Это позволит вам почувствовать окружающий, привычный мир несколько иначе и откроет ваши новые мозговые возможности, усилит интуицию и обоняние.
Некоторые, особо талантливые личности, подключают к обновлению мира всех своих друзей и устраивают флэш-моб. Вышли на центральную площадь, дружно достали зонтики или отпустили в небо разноцветные шары. Почему бы нет?
6. Книги
Почитайте отцов позитивной психологии: Наполеон Хилл, Майя Гогулан, Лил Сесмен, Александр Свияш, Наталья Правдина, Ричард Бах. Сядьте за написание Своей Книги. Или просто выкиньте потрёпанные и ненужные пылесборники, расчистив вход для светлой энергии. А вырезав жизнеутверждающие картинки из журналов, обклейте ими одну из стен в квартире, чтобы постоянно смотреть на что-то позитивное и притягивать это в свою жизнь.
7. «Чтоб сказку сделать былью…»
Воплощать свои мечты в реальность — что может быть интереснее? Творите безумные вещи, которые не вписываются в рамки обыденности — хотя бы иногда. Научитесь играть на саксофоне, прыгните с парашютом, сходите в горы, начните танцевать сальсу, поиграйте в стрит-бол. В общем, сделайте то, что ещё не делали никогда!
Если же всё перечисленное вас так и не устраивает — нажмите клавишу «F5». Страница, которую вы тупо изучаете вот уже минут двадцать, тут же обновится: в углу появилась новая картинка, всплыла ссылка, новость, кто-то стукнул в «аську». Но это лишь виртуальные перемены, которые имеют мало общего с настоящей жизнью.
Поэтому выключите компьютер и смело шагайте дальше по пути обновлений!
Я готова спорить прямо с первой строчкой! Жизнь самообновляема!
0 Ответить
Иногда этого "самообновления" приходится ждать очень долго!
А потом, чего сидеть и ждать? Кто - кузнец своего счастья?
0 Ответить
Статья интересная. Не все полезно, но есть и хорошие умные вещи. А вот что делать с жизнью? Об этом надо подумать в первую очередь! А вот обновлять жизнь надо самим!
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Статья очень провокационна... А почему вы так в своим читателям нелестны? Я о последнем абзаце: Страница, которую вы тупо изучаете вот уже минут двадцать, тут же обновится Уж очень пренебрежительно... Не стала ставить оценку. Колы и двойки не ставлю принципиально, все же человек трудился, а на другие, увы, не тянет...
К тому же Представьте, что вы – другой человек (лучше – полная противоположность вам!). Сыграйте чужую роль. - лицедейство - грех! Самое время подумать об этом в пост...
0 Ответить
Мне очень понравилось!
) - я например, прикололась и посмеялась, и оценила шутку:
Странно только, почему предыдущие оценки такие низкие!
Я поставила 5!
Я - за обновление и за безумные поступки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
А насчёт "Страницы, которую вы тупо изучаете вот уже минут двадцать..." - не согласна с Жанной (Жанночка, ты не с той ноги сегодня встала, наверное! Ну, зачем так уж серьёзно?!
Мне показалось, что это было неплохой разрядкой всего предыдущего, немного в чём-то даже напряжённого (ну, все же осторожно относятся к обновлениям, новшествам и реформам) информационного потока и так мило разрядило создавшееся напряжение: типа «НУ, хоть что-то обновите же, наконец! Ну, кнопку уже нажмите, что ли!
Короче, мне понДравилось!
Насчёт обновить: Хочу вот такую стрижку себе сделать.
Это новомодная нонче стрижка "БОБ"!
Как вам?!
Пойдёт мне, как Вы думаете?
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Статья интересная. Поставил 5. Может это и не ново, но вовремя напомненное. Это уже хорошо и полезно. А для кого то все эти методы могут оказаться и руководством к действию. Спасибо Вам Юля-Юка! Творите дальше в том же духе и в той же теме !!
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Поставил 5. Хоть все эти методы не новые. О них твердят на каждом углу: по телевизору, по радио, в газетах/журналах...и на ШЖ есть ни одна подобная статья.
И ещё... почему все вышеперчиленные СМИ постоянно твердят, что после зимы организм ослаблен и все мы пребываем в унынии?
Как только весна наступает все радуются... просыпаются. Настроение по-весеннему радостное....
А Вы: Накануне весны, когда организм истощён по максимуму, а до весенней депрессии – рукой подать
Какая, к чёрту, депрессия?
Оценка статьи: 4
0 Ответить
Я с Вами полностью согласна, Дмитрий!!!
Хотелось бы поддержать Ваше и высказать своё мнение!
У меня вообще такое впечатление (да и не только у меня, смотрю! Всё больше думающих людей становится!), что все эти СМИ специально нам головы морочат, все эти идеи навязывают - всё хотят народ в уныние ввергнуть, в какие-то сомнения, в ущербность...
То запутывают без конца - сегодня это хорошо и полезно - ешьте это, а завтра уже оказывается, что это - вредно, нельзя. То подкидывают какие-нибудь дурацкие способы времяпрепровождения, лишь бы не задумывались сильно, чтоб «оболванивались», отуплялись, и т.д.
Ну, я-то точно знаю, почему это всё происходит, и кто – заказчик, но мы сейчас не об этом…
И вот я ещё хочу сказать такую важную мысль:
Потому и проходили раньше все ЭТИ НОМЕРА у всяческих СМИ, что альтернативных-то «СМИ» (ну, так скажем), и не было. Что они провозгласили, то в воздухе и зависло! И считалось общим мнением!
А сейчас, когда появился интернет, живое общение между читателями, пользователями, форумы по обсуждению – вот тут-то и стало видно, что нормальных-то людей всё-таки много ещё, и их большинство, - слава Богу!
С нормальной, здоровой реакцией, неизвращёнными никакими рекламами, пропагандами вкусами, мнением, взглядами и т.д.
Я, например, этому безмерно рада!
И очень рада ВЕСНЕ!!!
И тоже не чувствую себя ослабленной, несчастной!
ВСЁ пробуждается, ДУША поёт и ликует, и предчувствует, что произойдёт что-то ХОРОШЕЕ!!!
Ну, ладно, и хватит на этом. Высказалась. Спасибо за внимание!
Саврасов. Еноты прилетели!
Оценка статьи: 5
0 Ответить
(Очень позитивная картинка)
0 Ответить