Сергей Выгонский Профессионал

Как расшифровывать сны? Примеры из практики психотерапевта

Сны играют очень важную роль в нашей жизни. Порой в них содержится совет о том, как правильно поступить в той или иной житейской ситуации. Зачастую такие образы призваны поддержать нас в трудную минуту. Языком сновидений являются символы, посредством которых мы контактируем с подсознанием. Но как расшифровывать их значение? В течение многих лет мне, как психотерапевту, приходилось заниматься толкованием подобных ночных «посланий».

Вот одно из таких наблюдений. Молодой женщине приснился сон накануне появления у нее явных признаков улучшения. Она видит себя стоящей на каком-то мосту. Рядом находится железнодорожный вокзал. Знакомые приглашают ее перейти мост и немного побродить по городу, расположенному по ту сторону. При этом сновидица знает, что за мостом находится какая-то церковь.

Психологическое значение отдельных элементов сновидения таково.

МОСТ — символ границы между психологическими состояниями или же жизненными этапами.

ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНЫЙ ВОКЗАЛ — место, откуда мы отправляемся в путешествие. Появление этого образа сигнализирует о том, что в жизни сновидца начались позитивные перемены.

ГОРОД — символ психической целостности. Образ носит исцеляющий характер, поскольку объединяет противоборствующие структуры психики и тем самым помогает человеку преодолеть внутренний конфликт.

ЦЕРКОВЬ — этот элемент по аналогии с предыдущим образом также символизирует душевную целостность и потому наделен антистрессовым потенциалом.

В итоге мы видим, что сон не только является признаком изменения состояния к лучшему, но и способен стать тем внутренним ресурсом, который поможет выстоять в трудную минуту.

Еще одной женщине приснилось, что она находится на пустынном полуострове. По его плоской поверхности беспорядочно разбросаны довольно убогие строения, хозяев которых нигде не было видно. У моей собеседнице создалось впечатление, что здесь недавно прошла эпидемия какой-то страшной болезни.

Люди, которые прятались в подвалах, собрались на берегу залива, намереваясь как-то пересечь его. Неожиданно среди волн появился дельфин. Каким-то образом спасшиеся узнали, что на противоположном берегу также есть люди. После этого новоявленные мореходы все же выполнили задуманное и добрались до своих собратьев по несчастью.

Значение этих образов следующее.

ОПУСТОШЕНИЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ ВОЙНЫ ИЛИ ЭПИДЕМИИ — состояние психологического стресса.

ЛЮДИ ИЗ ПОДВАЛОВ — поскольку подвал символизирует бессознательную сферу человека, то находящиеся там люди иносказательно означают отдельные скрытые части личности сновидицы.

ЗАЛИВ — водная стихия также означает человеческое подсознание.

ДЕЛЬФИН — как существо, появившееся из глубин морских вод, олицетворяет контакт с бессознательными силами, поскольку воспринимается сознанием в роли посланника подсознания.

ПУТЕШЕСТВИЕ НА ПРОТИВОПОЛОЖНЫЙ БЕРЕГ — поскольку переход совершается по воде (через подсознание), он символизирует процесс развития человеческой индивидуальности.

Этот сон может служить примером того, в каких формах человек, переживающий душевный кризис, встречается со своим подсознанием. В этом случае контакт с ним оказался для сновидца позитивным.

О другом сновидении рассказала женщина 40 лет. Он приснился ей во время кризиса, причиной которого стали неотрегулированные взаимоотношения с окружающими людьми. Во сне участница дискуссии спускалась с горы куда-то вниз. После этого она оказалась перед строящимся зданием, рядом с которым росло цветущее гранатовое дерево. Затем консультируемая увидела себя стоящей рядом с тремя мужчинами. Все вместе они направлялись на какой-то экзамен. Навстречу им шла какая-то женщина, закутанная в платок.

СПУСК С ГОРЫ ВНИЗ — поскольку низ означает сферу бессознательного, движение в этом направлении означает еще одну форму контакта с такими скрытыми психическими содержаниями.

СТРОЯЩЕЕСЯ ЗДАНИЕ — символизирует процессы душевного обновления.

ЦВЕТУЩЕЕ ГРАНАТОВОЕ ДЕРЕВО — здесь надо учесть, что плоды этого дерева имеют красную сердцевину и богаты витаминами. Поэтому такой символ относится к образам, означающим состояние эмоционального оптимума. Точно так же как город и церковь, подобный образ является для человека исцеляющим.

ТРОЕ ПОПУТЧИКОВ-МУЖЧИН, ОДНА ЖЕНЩИНА — здесь мы сталкиваемся с цифровой символикой. Трое — символ идеального и вечного (прошлое, настоящее, будущее). Четверо — олицетворение материального (стороны света).

ПРЕДСТОЯЩИЙ ЭКЗАМЕН — житейские затруднения вопринимаются как своеобразный тест. Настроиться на его решение, чтобы затем добиться нужного результата — вот главное предназначение такого сна.

ЖЕНЩИНА В ПЛАТКЕ — символ эмоциональной закрытости. Для сновидицы построение доверительных отношений с другими людьми было серьезной проблемой, которую требовалось решить в ходе психотерапии.

В этом примере обращение к себе (спуск вниз) и получение поддержки от скрытых областей психики в виде исцеляющих символов (гранатовое дерево, четверо попутчиков) активизируют ресурсы (самопонимание, эмоциональная интуиция), столь необходимые для решения жизненных задач.

Вот и все, уважаемые читатели. Думаю, эти примеры помогут вам лучше разобраться с тем, что означают сны.

Обновлено 2.12.2006
Статья размещена на сайте 25.11.2006

Комментарии (13):

Чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь или войдите на сайт

Войти через социальные сети:

  • Очень интересно всё знать о снах.Спасибо автору.Понравились примеры из практики. Сложно их рассшифрововать.Мне редко сняться сны,но они всегда,(как уже потом ясно становится),о чём то предупреждают меня или рассказывают как поступить с тем,о чём я думаю.Не давно приснился сон о человеке,с которым у меня испортились отношения.(Мне снится как молодой человек зовёт меня купаться,мы идём.Он рядом,я в купальнике.Подходим к небольшому водоёму и он просит меня купаться,а сам не идёт купатья.Мы подходим и я смотрю,что вода прозрачная,а на дне лежит камень или даже плита и ощущение такое,что вставать на неё очень противно,потому что там скользко и тина.Рядом лежит дерево. Я не хочу купаться и говорю,что дно плохое,а мне нравится песок.А он так меня просит,уговаривает.Я даже проснулась.Не знаю как сон расшифровать,но уверена он о чём то мне говорит.

    • оксана тюрина, одежда - это социальный статус. Снятие одежды (купальник) - менее формальные отношения. То, что ваш партнер отказывается купаться означает, что открытость носит односторонний, или как сейчас говорят "асимметричный" характер. Прозрачная вода, скользкий камень на дне - эмоционально в тот момент вы были спокойны, но боялись узнать какой-то шокирующей правды (дно, земля - это сама реальность, правда скрытая какими-то эмоциональными отношениями). Поэтому то, что произошло с вами дальше - прямое подтверждение сказанному.

      Оценка статьи: 5

  • Сплошная чертовщина и не более того. У какой бабки узнали?

    Оценка статьи: 2

    • Вячеслав Кутейников, не путайте бессмысленные сонники составленные от фонаря, и общепринятый в научной сфере символизм.
      В каждой школе, а тем более в каждом направлении психологии со сновидениями работают по разному, символы расшифровываются немного иначе, но общее для работы со сновидениями одно - это мощный диагностический инструмент. Сновидение не только содержит актуальную информацию для человека, но представлено без цензуры, в реальной жизни такую информацию можно получить опираясь лишь на косвенные признаки, но это опять же будет проявление бессознательного.

      зы: лично мне ближе юнгианский психоанализ, работа с ассоциациями, и я не привыкла, что мне прям вот так вот и говорят: мост означает это, дорога то..Но уверена, здесь тоже есть рациональное зерно, и автор статьи действительно помогает людям.

      • Сергей Выгонский Сергей Выгонский Профессионал 6 ноября 2009 в 12:57 отредактирован 6 ноября 2009 в 14:19

        Наталья Чурсина, когда общаешься с человеком заочно и нет уверенности, что он далее будет регулярно общаться с тобой - это самый лучший способ заставить его задуматься о чем-то в своей жизни.

        Оценка статьи: 5

  • А иногода, после яркого сна. Вспоминаешь что читал или смотрел, или обсуждал перед тем как ложиться в постель. Получаеться как продолжение темі только в картинках.

  • Тема действительно очень интересная! Но ведь для каждогочеловека трактовка сна может быть своя. Вот, например, моя подруга если перед экзаменом видела, что покупает что-то в магазине, то обязательно получит двойку. А другая, если видела подобный сон, то обязательно получит дополнительные к стипендии деньги. А я вижу сны исключительно редко. Но если вижу, то они несут непосредственную информацию. Хотелось бы о сновидениях услышать поподробнее...

  • Интересно, еще бытует мнение, что все образы сновидения есть сам сновидец, такой виртуальный театр одного актера, может быть ктото лучше об этом знает, подробнее...

    • Александр Кайгородов, этот подход используется в гештальте

      По Перлзу, "различные элементы сна олицетворяют фрагменты личности. Чтобы достичь интеграции, необходимо признать своими эти спроецированные части, отождествляясь с объектами сновидения. Содержание сновидения выявляется через его переживание, а не путем интерпретаций".

  • Интересно, а что означают полеты во сне?
    А вообще тема интересная - сколько веков люди пытаются разгадать природу и символику сна, но вот однозначных ответов и рекомендаций так пока и нет...

    Оценка статьи: 2

  • Увлекательно и интересно, . Спасибо автору за отличную тему В некоторых традициях считается, что сны это и есть наша реальная жизнь

  • Игорь Кузнецов Читатель 27 ноября 2006 в 23:11 отредактирован 17 мая 2018 в 12:51

    Очень интересно! Слышал, что сны можно вот так делить на части, чтобы узнать что они обозначают но никогда не читал как это делают на практике.