Вряд ли кто-нибудь рискнет оспорить устоявшееся мнение, что мысль материальна, что причина всего происходящего в нашей жизни кроется внутри нас, что подобное притягивает подобное.
На этом основаны упражнения и практики позитивного программирования. Все так, и спорить, действительно, не надо. Но, ох, уж, это «но».
Адепты позитивного подхода к решению жизненных проблем советуют произносить аффирмации.
Такие, например, как «я самая стройная, красивая, успешная». Заниматься визуализацией того, что хочется.
К сожалению, а может быть, к счастью, этот метод помогает далеко не всем. Точнее, положительные настрои и установки не работают так, как этого хотелось бы многим. Почему?
Изменить внутреннее состояние только повторением аффирмаций в 90% случаев бывает бесполезно, если не применять нелинейный, то есть, квантовый подход. Ведь главным препятствием, приводящим к неудаче, является наша с вами внутренняя установка, доведенная до автоматизма привычка, которую мы сделали частью себя. Наша уверенность, впитанная с молоком матери и подкрепленная традициями, общественным, а потом и личным, опытом, что что-то должно быть так и только так, нравится нам это или нет.
Приведу интересный пример, прекрасно иллюстрирующий мои доводы.
В ванну запустили изголодавшихся щук и их любимую еду — карасиков. Только карасики были в стеклянных колбочках с дырочками. То есть, еда рядом, пахнет аппетитно, но съесть ее никак не получается. Через некоторое время щуки перестали обращать внимание на карасиков, не дуры все-таки. А дальше было самое интересное. В ванну запустили свободных от колб карасиков. Наученные горьким опытом щуки продолжали не реагировать на них, как на еду. Привычка!
Пожизненный условный рефлекс можно выработать не только у щук или собачек Павлова, но и у людей.
У каждого из нас присутствует не одна сотня ограничивающих программ, как это ни прискорбно признавать.
Когда-то, будучи слабыми и зависимыми от взрослых, мы обучились определенному поведению в попытке избежать физической или душевной боли. И чем раньше появились эти установки, тем сложнее их осознать и трансформировать впоследствии.
Да, да, не уничтожить, не бороться, а именно трансформировать.
В конце концов, они наше порождение, а детей не уничтожают, лучше с ними по-другому разбираться.
Есть несколько способов работы с рефлексами-пережитками. Они разительно отличаются друг от друга, но одинаково эффективны. Можно выбрать тот, что нравится.
Вспомним основной закон жизни — подобное притягивает подобное и им же лечится.
Значит, и возвращаться к себе истинному нужно через переживание, прохождение через свои страхи, сомнения, привычки, только осознанно.
Освобождение приходит после осознания и прочувствования болезненного эмоционального состояния или ситуации. Нужно мысленно впадать в нищету, терять работу, семью, детей, терпеть насмешки, пережить предательство, другие жизненные неприятности.
Этот метод можно назвать — «Представь худшее». Прочувствуйте ситуацию — сомнения, тревоги, раздражение, боль и преобразуйте их в энергию созидания. Появится чувство достаточности, освобождения, полета.
Причем, вашу фантазию по преобразованию тревожащей вас ситуации никто не ограничивает, кроме вас же самих. Так отнеситесь к себе творчески, без ограничений. Представьте, проговорите и активно проиграйте ситуацию, как хотите и с каким хотите сюжетом и концом.
Негативная программа создает блокировку энергетического потока человека. Накопившаяся стоячая энергия может превратиться в болезнь, а может стать источником дополнительной созидающей энергии. Все зависит от того, как вы ее воспринимаете — ограждаетесь от нее или вновь сознательно переживаете с выходом на очищение от негатива, облегчение. Причем прожить это, бывает, с одного раза и не получится, нужны будут несколько попыток. Именно прожить, как чувство, как образ, символ, без объяснения и анализа ситуации.
Разблокировка энергии повышает интуицию. А она, как воздух, нужна для успешного решения жизненных задач. Что я имею в виду?
Бывают моменты, когда нужно действовать логично и рационально. А иногда нужно выйти в состояние неопределенности, полагаясь на интуицию и доверяя ей.
Например, можно регулировать температуру воды от максимально горячей до холодной, выбирая наиболее приемлемую. А можно пользоваться той, что выдает заклинивший кран. Температура и в первом и во втором случае может быть одинаковая, вот только в первом случае вы сами меняете температуру по необходимости, а во втором у вас вынужденное положение и выбора нет.
Так и в жизни: два человека внешне по поведению ничем не отличаются, только один выбирает такое поведение сознательно и гибко учитывает все нюансы, а второй действует по жестко заданной программе.
«Иногда несгибаемая позиция — это только результат паралича» (Станислав Ежи Лец).
«Когда я не могу управлять событиями, я предоставляю им самим управлять собой» (Генри Форд).
Вот и все. Нет хороших или плохих методик, нет удобных или неудобных условий, нет сильных или слабых качеств, есть своевременное применение своевременных инструментов.
очень нужная тема...Спасибо!
0 Ответить
Аффирмации - великая вещь. Всегда повторяю себе, что я самый великий писатель. И мне плевать, что остальные этого в упор не замечают. А вам пять.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
...эт точно - вы САМЫЙ ВЕЛИКИЙ ПИСАТЕЛЬ... - НО!!! - ХДЕ!??? - ГДЕ ВЫ САМЫЙ ВЕЛИКИЙ ПИСАТЕЛЬ - вы не уточнили...и спасибо - за суппер ответ - я давно этими установками занимаюсь...ну изучаю их...и это действительно так каквы сказали...но всегда важем в этом мире ФАКТ - ГДЕ ВСЕ ПРОИСХОДИТ...ну разумеется есть и другие факторы...например - КОГДА!???
- спасибо- вы воистину МЫСЛИТЕЛЬ!!!
!!! - я без приколов!...помогли мне уточнить некоторые вещи!!!..спас!!! - а чего это вы новый русский - это я новый русский - я новоросс!!! - ...ну ладно -я давно уже с национальностями...разобрался..УДАЧИ!!!
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Он - не только самый великий писатель, но еще и, как я продолжаю подозревать - замаскировавшаяся женщина! А вы, Platon Grant - Президент Интернета, а вовсе не новоросс, не вводите почитателей в заблужденье.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
О!!!Здравствуйте Люба!!!...какое прекрасное имя!!!... - вы знаете - от вас такая похвала - это просто Лавры на балконе!!!
!!! - и очень даже приятно - один известный человек и ваш земляк - возможно - тоже был Большим Человеком и Президентом(а может и председателем!?)ЗЕМШАРА - гдето я приближаюсь к нему.тем более.что мы даже внешне немного похожи!!!УРА!!! - что там у ВАС!??? - аСайт этот ТУСОВОЧНЫЙ - и интересный... - а вот я НОВОРОСС - так это же сто %!!! - живу ведь я в НОВОРОССИИ!!! -а у вас там - СТАРОРОССИЯ!!!
- хотя я знаю.что Ростов ваш - он ВЕЛИКИЙ!!...ну ладно...работа - финиш!...а Владимир - вы туда ездили!??
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Старорусь... Ордусь... Лавры на балконе? На крыше, а крыша съезжает от любви к себе
Ездили мы и во Владимир - да что Владимир - таак, новая столица. О Москве и не говорю - что-то вспухло на окраине нашего Ростовского княжества...
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Все! Приехали!
А картинки нравятся.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
...а с чего все начали!??...честно скажу - АФФИРИРОВАНИЕ - это и есть праосновы мира...и если углубляться - то там датее - действительно (мабуть)звук ОМ находится...надо этим занималься...чтобы не входить в ИНФЕРНАЛ МИРА!!! - ...все равно развитие - оно .думаю - происходит постоянно ,НОНОНО!!! - из за старения - человек начинает идти в сторону(ну назовем это ИНФЕРНО...)
АФФИРМИРОВАНИЕ - оно может созидать,так как суть всякого процесса - это идея...а мысли человек привык выражать!!!
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Хе, я ко всем Я неравнодушна.
ВОт тезис - Одесса - столица Новороссийского края - не звучит. А Южная столица - звучит! А от Благословенный город - ваще шипим и пузыримся в восторге.
Кому надо готовить рекламу - городу или начальникам шастающим?
Ах, я на сегодня всю рекламу приготовила - и отдыхааааю, и чё там цветет-пахнет - липа-жасмин-сурепка - все ... Ну. пусть цветет.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
да - НОВОРОССИЙСКИЙ КРАЙ - этоя гульнул!!!
...была Таврическая Губерния - потом Новороссийская Губерния...но впрочем - я не историк... - Южная Столица!!...а Благословенный Город - это справочник строительный - я в нем "у понэдилок ,мабуть,дам рэкламу якусь!!!"
- а ну интересно - "великоросска" - ты что то поняла из того.что тут тебе на украинской мови сочинил - как таму вас про Украину говорят!?...а между тем меня это мало волнует - я Грановский... - и что смешно - дальний потомок Тимофея Грановского!...что там у вас - жара будет!???... - ча - реклама - ...ох я свирепствовал...!а чем вы - Люба Мельник - иногда занимаетесь!??кто вы в этой жизни - откройтесь!??
Оценка статьи: 5
0 Ответить
а вот ткни мышкой на мое имя-фамилье - тут-то все и раскроется!
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Хи! Бум отшелушивать привычки!
Оценка статьи: 5
0 Ответить
БУМ, БУМ, бум,бум,бум БУМ, БУМ, БУМ бум,бум....
Давно мечтаю о барабане.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Подыгрываю... Ой, на каком инструменте лучше?
- прям с утренней зарядки 
Я... того.. на фортепьянах когда-то обучалась. Но думаю, к барабану лучше подойдет бубен, там тож: бум-бум-бум...
Барабан висит на ленте
У окошка на стене.
Барабан Вы мне наденьте,
Дайте палочки Вы мне...
Незабываемый детсадовский опыт. И бубен там - тож, всегда
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Спасибо интересно читать!
0 Ответить
Надо подумать над этим.
0 Ответить
5
Душевно рада
Приветствую тезис о том, что мысль материальна. А поелику так, то и аффирмации годятся. Надо просто посмотреть, у кого они не работают и почему.
А вообще - очень рада за Вас, Людмила. Ощущается кропотливость, пестование, взращивание - хороших Вам урожаев!
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Когда-то, будучи слабыми и зависимыми от взрослых, мы обучились определенному поведению в попытке избежать физической или душевной боли.
Некоторые обучились аффирмациям, чтобы больше не попадать в такие ситуации, связанные с физической или душевной болью.
Представьте, проговорите и активно проиграйте ситуацию, как хотите и с каким хотите сюжетом и концом.
Мы столько раз делали это, "проживая" все книги, которые читали, примеряя на себя все проблемы героев...
0 Ответить
Так сочинять эти сюжеты , ваши сюжеты нужно самим и проживать их самим не в жизни, а в этих сочинениях, отыграть то, что вас волнует, беспокоит, тревожит, то, что вас зацепило.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Очень, очень важно! У кого когда, что и как идет, то и надо двигать, уверена, что Людмила согласится. Если аффирмацию проговаривать формально (и молитву тоже) - ничего не будет, результата не будет. А откуда он возьмется? О! Но тут и Александра Симонова согласится тоже. И, может статься (хотелось бы), что между талантливыми авторами прибавится взаимопонимания
Разве есть такие? 
Ритуал, обряд - не гарант. Только прочувствование, осознание, проникновение. Причем: кому-то надо перевести это на язык логики, кому-то - на язык чувств, другому - только в ощущения. Все же разные! А кто хочет, чтобы все были одинаковыми?!
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Людмила, а что же Вы не рассказали о черно-белой картинке в Вашей статье - это ведь картинка с конкурирующими образами, такие часто используют как раз для демонстрации действия внутренних установок: в зависимости от них одни видят ребенка-эскимоса, а другие - голову индейца. Не влезло в статью или Вы где-то об этом говорили ранее?
0 Ответить
Я думаю, Галь, это для тех, кто может прочитать картинку не только в качестве иллюстрации. А кто не видит - тоже нормально - иллюстрация
Как впихнуть все в 3 - 4 тыс. знаков, разве не знакомая задачка? И тогда метим символами. Мне так понравилось 
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Мне тоже понравилось! Хотела уточнить - может, об этом (о картинках с конкурирующими образами) где-то уже было у Людмилы? Ведь хорошо, если видят эскимосика, а если голову индейца - наверняка удивляются: к чему она, мол, здесь?
0 Ответить
Честно говоря, я была уверена, что картинка понятна большинству читателей. Она шла как образное дополнение к сказанному.
По-моему, образы неконкурирующие, скорее это дополняющие точки зрения. То есть, возможность видеть проблему не с одной стороны, а многопланово. Фокус в том, чтобы увидеть сразу эти две картинки.Может и нужно было это в статью вставить....но как-то не получилось.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Я с трудом увидел эскимоса даже после того как прочитал, что он там есть
"оспорить устоявшееся мнение, что мысль материальна" - не рискну. но и подтверждений не видел. а про карасиков - здоровский пример.
----------------
«Иногда несгибаемая позиция – это только результат паралича» (Станислав Ежи Лец).
0 Ответить
Да уж...
0 Ответить
Я с вами не могу согласиться ни по одному пункту, а рассуждать почему,сейчас мне просто некогда. Позже.Впрочем, если вас это интересует, можете познакомиться с моими статьями и рассуждениями блоге.
Людмила.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Я готова с вами поговорить., Георгий.Мнение , действительно может быть каким угодно. Более того, оно одновременно может быть правильным и ошибочным- все зависит от ситуации и субъекта, который его излагает.
Истины как таковой в объективном виде нет. Если вы окинете взглядом историю человечества и в т.ч. науки, то убедитесь в этом.
Например. То, что земля плоская было истиной очень долго и фактов, подтверждающих это, было предостаточно. Любое явление - это "договор" .
Если вы внимательно вслушиваетесь в то, что говорят ученые, то, по началу, они честно заявляют: "мы думаем.., нам кажется..."Это уже потом они категоричными становятся, когда самих себя убедили в истинности. И, самое интересное, как только убедили себя и остальных, явление , действительно становится "истинным". Пока кто-то не придумает другого, более "истинного".
Что я считаю материальным?- Все,что имеет такие параметры - ВРЕМЯ,СКОРОСТЬ И ПРОСТРАСТВО.
И зависит только от частоты волны. От нее зависит плотность тела.
Так что и мысль материальна. Я,думаю, не очень вас удивлю, если скажу, что квантовую физику в некоторых странах изучают в начальных класах. В Японии, например. Там и придумали уже кресло для инвалидов, которое работае от силы мысли.
Наши физики работают над подобной моделью компьютера. Причем, что интересно, практически все физики,рарботающие с квантовыми явлениями стали верить в Бога. Нашли этому доказательства.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Вот, точно: "договор". Абсолют еще непознан, поэтому любая человеческая правда - лишь то, во что согласно верить большинство. И про материальность очень верные слова...
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Вы заявляете, что нет объективных и достоверных знаний? Вы просто не знаете, что это такое. Вы знаете научные методы? (Земля, если это реальный объект, то она не твёрдое тело и её моделей много).
Мне не важно, что говорят "учёные" (они люди, а я уважаю свободу совести), мне важно, что говорит "наука".
"Мысль", как и любой объект, может быть первична, (представлена своими элементами - элементарными частями), т.е. материальна. Может быть определено количество материи. Она может быть представлена множеством своих элементов на котором определены операции и отношения между этими элементами. В этом случае говорят. что определена " материальная система". Для системы может быть определено пространство, например, метрическое пространство.
В России, как и в моей стране, это изучают в третьем классе.
Что такое "БОГ"? Если объект определён не корректно, я о нем могу сказать всё, что Вам угодно, но для меня это просто шум, возможно- "белый шум".
Я сейчас изучаю "социальные (общественные) системы". Но частные науки развиваются на основе фундаментальной науки. Только в этом случае получают объективные и достоверные знания.
Георгий.
Оценка статьи: 2
0 Ответить
Да, я действительно с возрастом все больше понимаю, что ничего не знаю.
Ваше мнение мне понятно и очень знакомо. Мой брат рассуждал так же, лет до сорока пяти. Экономист от, кандидат экономических наук. Идейный был материалист.
А сейчас, вроде , нормальный человек. Правда, до полной нормальности ему мешает материалистическое категоричное прошлое, и поэтому его еще кидает из крайности в крайность в духовных познаниях и практиках. Пытаюсь его "устаканить".
Всех благ вам в познании. И до мудрости побыстрее добраться.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Да, еще забыла. Георгий, а вы боитесь авторизироваться полностью по каким-то идейным причинам или скромность мешает?
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Истина формируется не мнениями, а фактами. Свобода мнений - одно из условий работы научных методик выработки гипотез, интерпретаций фактов.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Как как, да никак. Будь сама собой веди себя как считаешь нужным и никто тебя не скопирует. Самый идеальный вариант.
0 Ответить
5,уже проголосовала. Спасибо за статью
Досадная мелочь:
У каждого из нас присутствует не одна сотня ограничивающих программ, как это не прискорбно признавать.
Здесь нужна усилительная частица НИ
Чегой-то везет мне на усилительные в последние дни
0 Ответить
Спасибо.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Спасибо, поправила. Ольга, ставьте комментарии к статьям, а не к комментариям других участников, а то баллы не начисляются, да и не по теме получается.
0 Ответить
Спасибо, теперь разобралась.А то все никак руки не доходили выяснить, почему выдается, что нет у меня комментариев.
0 Ответить
Очень интересная статья. Наконец-то я поняла, почему аффирмации в моем случае работают не очень эффективно. А вот если я критическую ситуацию "окрашу" в мыслях в черный-черный цвет, она разрешалась самым благоприятным образом!!!
0 Ответить
Людмила, порекомендуйте пожалуйста, что можно еще почитать из популярной психологии по методу "Представь худшее"
0 Ответить
Если вы слышали о Симороне и его "родителе" -Бурлане, то советую познакомиться поближе с его иетодикой. Если не слышали-тем более.У него вышли две книги. Последняя называется "Бурлан-до".
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Конец у статьи неожиданный. Райхер называла это "вывод вдруг"
Мысли, мысли, рассуждения, примеры, варианты, вдруг БАЦ! - вывод. И главное, какой:
"Нет хороших или плохих методик, нет удобных или неудобных условий, нет сильных или слабых качеств, есть своевременное применение своевременных инструментов."
Это все равно что сказать: нет людей, нет домов, машин, городов, нет музыки, сказок, левого и правого, зеленого и красного тоже нет - а есть майя, вот и все. Такое вот большое-пребольшое обобщение.
Впрочем, все равно 5.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Тогда уж давайте поближе к спорному месту порассуждаем.
Нет плохих и хороших домов, машин, людей, нет удобных или неудобных домов, машим .... А уж левое и правое вообще не делится на хорошее и плохое или удобное.
Может получилось не очень понятно, и качественные характеристики не усваиваются. Но я не волшебница, я только учусь. Мне нравится ваша реакция - значит что-то в этом есть. Спасибо.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Да почему нет? Есть неудобные машины, по опыту говорю
И есть плохие люди, как это ни прискорбно. Нет, Людмила, у вас все понятно получилось и хорошо, это я просто к словам цепляюсь, к слишком жестким утверждениям. По-моему, нельзя просто сказать "этого нет". Правильно сказать, что "это есть, но оно не совсем верно, потому что..."
Оценка статьи: 5
0 Ответить
ПРО МАШИНЫ.Они не удобны вам, а кому-то вполне подходящи. Просто у них требования другие к техническим или комфортным параметрам. Помните первые машины. без рессор, открытые. Их считали просто идеальными-ногами ходить не приходилось.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Сдаюсь
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Спасибо за статью. Но я, к сожалению, не поняла, как найти свой образ без подобия.
Оценка статьи: 4
0 Ответить
Так ответ на поверхности лежит. Глубококо копать не надо. В любой ситуации лучше доверять интуици и поступать сообразно ситуации, используя все способы и возможности, а не подчиняться привычным стереотипам.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Очень философская статья от мыслящего автора. конкретики практически никакой, каждый да сделает выводы сам. Представь худшее - это сила!!
0 Ответить
Понравилось. Спасибо!
Методика "представь худшее" действительно мощная, проверено.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Супер!
5!
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Хорошая статья! Особенно пример со щуками понравился!
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Вопрос: как все же трансформировать свои «пожизненные привычки» с учетом принципа «подобное притягивает подобное»?
С оптимистами все ясно – повторяй аффирмации, и все будет в полном ажуре.
С пессимистами тоже все более или менее ясно. Надо использовать метод «Представь худшее». Хотя, если принять, что наши мысли материализуют, то не выходит ли что пессимисты таким образом могут «притянуть» к себе неприятности?
А вот что делать с двойственными натурами - вообще не понятно. Под двойственными натурами, я имею ввиду два типа:
первый – оптимисты снаружи, и несчастные внутри (героиня песни «Машины времени», «Та, что идет по жизни смеясь»). Этим, все кругом завидуют, что им очень везет по жизни, а они, в свою очередь, всегда говорят окружающим «жизнь прекрасна» и заряжают всех зарядом бодрости, даже тогда, когда они по ночам рыдают в подушку.
второй – невезучие по жизни, но оптимистичные внутри (герой Пьера Ришара в к/ф «Невезучие»). Этих, все окружающие жалеют и считают, что они пессимисты, а они, так привыкли к своим «невезучестям», что даже их не замечают!
0 Ответить
Честно говоря, я не видела в жизни чистых оптимистов и пессимистов.Чистый оптимист -это Даун. Но, вы сами понимаете, это отклонение от общепринятой нормы. Чистые пессимисты просто не выживают. Все показное и притянутое за уши. действительно заканчиваеся крахом. И если вы начнете уговаривать себя с помощью аффирмаций, что вы самая длинноногая, красивая и успешная -психика может не выдержать.
Научитесь себя принимать всякой. Потому что это правда и ничего страшного, греховного в этом нет.Нет греха,вины, есть ошибки. Умение прощать и делать выводы - главное умение человеческого бытия.
И почему вы решили, что только пессимисты представляют себе плохое. Проиграть то, что вас тревожит и напрягает можно в любом виде и сценарии. Дело-то в том, что проигранное нашим подсознанием воспринимается так же реально как и всамделешнее событие. Отыграйте события до пресыщения и...они вас больше не будут волновать и преследовать.
Оценка статьи: 5
1 Ответить
Получается, что если есть желание, изменится, надо как в примере со щуками и карасями, поставить на себе эксперимент.
Необходимо себе в голову запустить «нужные» мысли (карасей), например, положительные аффирмации, если жизнь «ест» ваших «карасей», т.е. меняется к лучшему, значит это ваше. Если же ничего не меняется, т.е. ваши аффирмации («караси») просто напросто «не съедобны» (запаяны в колбочки) для ваше жизни (но об этом можно будет судить только после четырех-пяти месяцев каждодневной работы с аффирмациями). Тогда можно «запустить» других «карасей» под названием «Представь себе худшее». Если и это не поможет, опять же в течение полугода, значит надо искать третьих карасей…
Только вот хочется изменить свою жизнь по быстрее или, по крайней мере, с одной попытки… А то пока эксперементируешь жизнь проходит, даже не проходит а пролетает
0 Ответить
Зачем так сложно, зачем тратить время на все это.
Методов много и применять их нужно не все сразу и не поочередно, а по интуитивному желанию, точнее нужности. Тянет вас проговаривать словесные формулировки-повторяйте на здоровье. Причем те, которые у вас из души идут, пока не насытитесь и не забудете о проблеме. Ведь сейчас вы другая, в другом образе.
Можете отплясать проблему с проговариванием, опять до тех пор, пока не надоест и не почувтвуете , что все, вы другая .Не ждите до появления глобальной проблемы.
Желательно отрабатывать, или отыгрывать по мере поступления, то есть по маленьким порциям. Недовольство возникло - его проживите до освобождения. Не важно от чего оно появилось.
Важно, что его и той проблемы, которая ее породила, больше нет.
Ведь проблема существует в голове и в реальности до тех пор, пока вы ее держите и о ней помните.
И так практикуйте, пока подобное отношение к проблемам не станет автоматическим. У меня на сайте естьстенография занятий Бурлана по его системе Симорон. Прочитайте и вам многое станет понятно и просто.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Спасибо почитаю обязательно
0 Ответить
Было любопытно почитать, но вот чем больше читаешь подобного материала, тем больше убеждаешься, что все эти ответы уже в нас заложены, причём в свёрнутом, интуитивно - схематичном виде.
И при решении каких-то вопросов в голове возникает целая цепь вопросов-ответов, которые чтобы описать, надо уйму времени и опять же, усилий, а человек анализирует и совершает ответное действие за секунды, минуты.
Оценка статьи: 5
0 Ответить