Майя Конькова Профессионал

Человек-нет. Как не заразиться пессимизмом?

Всем нам в жизни приходится общаться с людьми, поведение которых нам не нравится. Как сотрудничать с человеком, который стремится раскритиковать любую вашу идею и свести «на нет» все ваши начинания? Как сотрудничать с людьми, которых вы не выносите?

Tom Wang , Shutterstock.com

Человек-нет — это человек, который все силы отдает борьбе за разочарование, безнадежность и отчаяние. Человек-нет, в отличие от Нытика, не чувствует себя беспомощным в трудной ситуации. Он просто теряет надежду. Он уверен, что ошибки не просто никогда не исправить, их никто не может обнаружить. Он сообщает всем вокруг: «Забудьте, ничего не получится. Мы уже много раз пробовали, и у нас ничего не вышло. Из этой ситуации нет выхода». Безнадежность такого человека доводит всех до отчаяния.

Человек-нет отслеживает слабости и промахи других людей из-за страха сделать что-то неправильно.

Ваша цель: переход к решению проблем.

• Не пытайтесь привить Человеку — нет позитивный взгляд на мир.
• Воспользуйтесь его «талантом», поменяйте «-» на «+».
• Оставьте дверь приоткрытой.
• Действуйте «наоборот».
• Одобряйте его положительные намерения.

Человек-нет настроен выполнить задачу как можно лучше, но так как совершенство недостижимо, он защищает людей от разочарования, расправляясь с их мечтами.

Человек-нет считает, что если неприятность может случиться, то она обязательно произойдет! Такое отношение к жизни незаметно и скрыто подтачивает оптимизм окружающих, рушит их планы.

Основой вашего поведения с Человеком-нет должно быть сострадание. Не стоит выяснять, какие трудности и испытания пережил Человек-нет, что послужило причиной его разочарования в жизни. Просто помните, что из любого положения можно найти выход. Радуйтесь каждый раз, когда Человек-нет собирается с силами и пытается поверить в будущее. Такой настрой поможет вам изменить свое отношение к Человеку-нет.

Вместо поиска виноватых и их недостатков сфокусируйте Человека-нет на решении проблем.

1. Не пытайтесь убедить Человека-нет, что все не так уж плохо. Это только подстегнет его доказывать вам, что дела хуже некуда. Предоставьте Человеку-нет свободу, пусть ведет себя так, как хочет.

2. Не поддавайтесь влиянию Человека-нет, сохраните свою позитивную позицию. Если после очередной беседы с ним чувство юмора вас не покинуло, то в следующий раз, когда Человек-нет начнет критиковать вас, посмотрите ему в глаза и скажите: «Спасибо за неоценимую помощь». Возможно, это смутит его, и вы получите преимущество для дальнейших действий. На самом деле, сильная сторона Человека-нет в том, что он понимает, как должно быть в идеале и видит несоответствие реальной ситуации. Используйте «талант» Человека-нет для выявления возможных рисков вашего начинания/проекта. Очень часто Человек-нет видит в общей картине те частности, которые проглядели все остальные. Попросите его как следует раскритиковать вашу идею и искренне поблагодарите за помощь. После его детальной проработки вашей идеи вы можете обнаружить несколько вполне реальных недостатков и сможете вовремя все исправить.

3. Как правило, Человек-нет не склонен быстро действовать и быстро принимать решения. Дайте ему возможность подумать. Оставьте дверь приоткрытой: «Если передумаешь — дай знать»; «Если что, ты знаешь где меня найти»; «Почему бы тебе не подумать как следует и не сообщить мне, как избежать всех этих неприятностей».

4. Вспомните маленьких детей: если вы запрещаете ребенку есть кашу, он сразу же ее захочет. Такая тактика подходит для Человека-нет, так как он в глубине души не верит в то, что говорит. Согласитесь: «Даа, наш случай самый безнадежный!»; «Действительно, вы правы, давайте всех уволим, а офис сожжем!».

Есть два способа применения этой тактики:

• Выскажите негативные предположения раньше Человека-нет, это убедит его в том, что ваш подход к делу вполне реалистичен.

• Согласитесь с безнадежностью ситуации и сгустите краски. Настаивайте, что даже Человек-нет не способен решить все эти проблемы. Не удивляйтесь, если Человек-нет начнет вам возражать и скажет, что знает, как исправить ситуацию и что конкретно нужно сделать.

5. Найдите положительные намерения в поведении Человека-нет, и возможно, он сам поверит в свои благие замыслы. Аналитическое стремление Человека-нет к совершенству можно направить в полезное русло. Действуйте так, словно вы верите, что его негативное отношение к ситуации полезно для окружающих. Поддержите его внимание к деталям, беспокойство о других людях, желание предостеречь их. Вовлекайте Человека-нет в празднование победы. Это постепенно изменит его взгляд на людей и события. Донесите, что многих разочарований можно избежать, имея положительное стремление.

Раскройте потенциал Человека-нет, используя энкоды:

Любая проблема — это замаскированная удача.
Продвигайся вперед мелкими шажками.
Знаете, деградации я избежал благодаря полному отсутствию личности.
А оно тебе надо?
Не время об этом…
Если говорить правду, рано или поздно тебя выведут на чистую воду.
Будет настроение — заходи…
Я тебя насквозь вижу.
Если что — знай: я из провинции.
Тебе никогда не хотелось узнать, сколько листьев на дереве?
Когда что-то ломается, оно ломается до конца.

Что делать, если вы сами Человек-нет?

Если в трудной ситуации вы начинаете себя вести излишне пессимистично, разносить и уничтожать новые идеи и проекты, остановитесь и скажите про себя фразу-энкод. В неформальной беседе можете сказать энкод вслух, это разрядит обстановку, поможет открыто обсудить идеи и возможные риски. Например:

Лучше износиться, чем заржаветь!
При хорошей рекламе и товар не нужен.

1. Следите за своими высказываниями, и вы заметите, сколько негатива вы несете людям. Задумайтесь, чего вы ждете от жизни? Вы посвятили свою жизнь подавлению самых благородных человеческих порывов? Посмотрите вокруг, сколько всего было создано людьми, которые верили в свои возможности. Вы тоже можете найти в себе волю к победе.

2. Составьте список своих самых больших разочарований и проанализируйте, насколько бы ваша жизнь была лучше, если бы вы знали о них заранее и отказались от всего, что с ними связано.

3. Будьте осторожны с критикой. Выявляйте недостатки идеи лишь для того, чтобы поддержать ее. Дайте понять окружающим, что ваши намерения положительны!

По материалам книг:

Р. Бринкман «Гений общения».

В. Петровский, А. Ходорыч «Энкоды. Как договориться с кем угодно о чем угодно».

Статья размещена на сайте 6.11.2014

Комментарии (14):

Чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь или войдите на сайт

Войти через социальные сети:

  • Сколько читаю статьи по сотрудничеству с таким людьми, столько и удивляюсь странным энкодам. Вы уверены, что они звучат адекватно? Мне они показались каким-то набором слов в данных ситуациях.

  • Игорь Ткачев Игорь Ткачев Грандмастер 17 ноября 2014 в 12:39 отредактирован 17 ноября 2014 в 14:03

    Ведь кто-то нас - вас убедил в том, что пессимизм - это всегда плохо, и что это пессимизм, а не что-то иное-) А было время, когда, например в моде была упадническая меланхолия - тургеневских барышень, романтических байронов и т.л., помните? Была мода иная. Теперь мода на оптимизм - кажется, пир во время чумы, и мы убеждены, что именно это верная философия.

    Тема - огромная. Пессимизм, реализм, трезвость взглядов, буддистское отношение к жизни, философия Шопенгауэра (это ведь он - основатель философского течения пессимизма - почитайте его), геденизм, осторожный оптимизм, крайний пессимизм... Кажется, у простых людей все просто - ярлыки нытика и пессимиста тебе приклеют за любой трезвый взгляд на вещи и отсутсвие придукковатой улыбки на лице.

    Больше пессимистов я лично не люблю американский позитивизм и то, что в народе называют оптимизмом. Мне они представляются недофилософиями поверхностного взгляда: человек попросту закрывает глаза на проблемы, боль, несчтастье, страдание вокруг, не желает их видеть, углубиться в них, и лишь заученно твердит, что "все будет хорошо". Этакая жизнепробливающая философия идиотов.

    Возьмиете любую хоть сколь-нибудь замечательную персоналию прошлого (не актера, не певца - эти счастливые дети глупости): Сократа, Спинозу, Сенеку, Ницше, Шопенгауэра, Иисуса Христа. Все они пессимистичны, где-то лишь дарующие надежду - трезвый взгляд на будущее.

    Возьмите поэтов, писателей. Если это не pulp fiction, не очередная жизнеутверждающая глупость с одним закрытым глазом на реалии вокруг, вы обнаружите, что все они полны либо легкой печали, либо мрачного ума, либо очень осторожного оптимизма.

    Пора уже трезво смотреть на мир, а не сквозь розовые очки.

    • Комментарий удален
      • Пол Кастор, есть такое понятие, как "реализм" - и не только в искусстве, но и в философии. Это означает, что мир вполне реален: огонь, обжигает, меч, вонзенный в сердце убивает, в мире 1,5 миллиарда человек, не имеющих доступа к питьевой воде. Факты.

        Также есть вполне объективные, общие константы. Понятия добра и зла, хотя и они придумки человеческие. Война для отдельно взятого человека - зло. Смерть - зло. Несправедливый начальник - зло. Но в зависимости от времени и моды, и они меняются.

        Я лишь к тому, что есть вполне объективные постоянные величины. А не только вера и наши перцепции.

        • Александра  Беркутова Александра Беркутова Читатель 17 ноября 2014 в 21:34 отредактирован 17 ноября 2014 в 23:51

          Игорь Ткачев, наш "реализм" запрограммирован возможностями нашего мозга, как вы знаете, он работает далеко не в полную силу от 5 до 10 процентов, так вот, а какова будет наша реальность, если наш мозг будет работать на 20-ть, 30-ть и далее процентов и почему именно он работает в таком диапазоне, вы когда - нибудь задумывались над этим вопросом Я тут смотрела один фильм, правда, конечно, это фантастика, но по сути, что такое фантастика, это отход нашего воображения от нашей реальности в сторону И если пофантазировать чуть, мы можем увидеть наше будущее. Так вот по фильму, если мы будем мыслить на половину наших возможностей данного нам природой мозга мы можем превратится в монстров, без души и чувств

          • Игорь Ткачев Игорь Ткачев Грандмастер 18 ноября 2014 в 10:26 отредактирован 18 ноября 2014 в 10:30

            Александра Беркутова, то, что наш мозг работает на 5-10 % - не аксиома (это вовсе не означает, что 90% бездействуют). И думаю, вопрос не в %, а втом, как он работает, насколько продуктивно и над чем. И лишь одно из прсевдонауных заявлений, которому есть контраргументы. (Человеческим языком - вы только подумайте, если мозг современного человека работает всего на 5%, отчего так много жертв с ментальной, а не только нервной, переутомляемостью). Может, вопрос в том, какие задачи наш мозг решает и какие может решать?

            Боюсь, что даже с 5-10% мозговой способности - предположим, что именно так и есть, в наши дни, некоторые из нас уже напоминают монгстров без души. Оглянитесь вокруг, не навис ли над вашим креслом пришелец из мира офисного планктона с оскалом на рыбьем лице, которого интересует только ваше КПД, результаты, цифры-)

            И я заметил вполне о реальных вещах, которые неподконтрольны разуму (человек - примерно на 5-10% разум, остальное хорошо завуалированные инстинкты).
            Повторюсь, реализм - чувствовать голод, холод, стремиться размножиться, например. И реализм - ес-но в рамках человеческих инстинктов и перцепций - иначе и трава не зеленого цвета (у пчел она имеет другой цвет и форму), и снег не белый-)

            • Игорь Ткачев, ну, я же вам написала, что фильм фантастика из раздела необъяснимого, ответ на этот вопрос не знает никто, на него можно только пока фантазировать. А поскольку я в медицине, психологии, увы, не спец, то я с вами даже спорить не буду. Я, просто, как всегда, рассуждаю и даю пищу для рассуждения всем, кто над этим не задумывался. Да и еще вопрос, как -то интересно стало, "Пессимистом рождаются или становятся?"

              • Игорь Ткачев Игорь Ткачев Грандмастер 20 ноября 2014 в 17:52 отредактирован 21 ноября 2014 в 09:53

                Александра Беркутова, рождаются: представьте себе ребенка-пессимиста-)
                Конечно, становятся (имея к этому предпосылки - внетренние и внешние). Причем, становятся часто не сами, а из них делают пессимистов, загоняя хотя бы в эти самые рамки "пессимист - оптимист", с явным негативным или позитивным оттенком
                .
                Это вам дали - поделили мир на пессимистов и оптимистов. Причем, дали понять четко и кратко, кто есть пессимист, и почему им быть хуже, чем оптимистом. И народ натягивает на лица улыбки, хорошо ему или плохо, меланхолик он или мизантроп - потому как задали такой азимут, успешности и общей правильности. А когда-то, как уже заметил, было модно быть меланхоликом, нигилистом или тем же пессимистом. Народ выбирал меланхолию, мизантропию или пессимизм.

                Кстати, все более-менее классические - серьезные труды (буть-то литература или искусство) создавались именно в этом, нами столь не любимом состоянии духа: печаль и т.н. пессимизм (хотя слово это неточное, сказал бы идиотское, т.к. не подразумевает другие грани и оттенки души и сердца - как сказал вам П.Кастор, "ярлык" - клеймо на лоб) были свойственны всем им.

                Пессимизм, как и мизантропия, - несчастные дети ума и мысли - если они приобретаются по жизни, а не человек к ним приходит просто по причине характерной предрасположенности. Нельзя мыслить и понимать дей-но глубоко и не отчаяться, не стать пессимистом ("великия познания - быть тебе пессимистом" - перефразируя, но оставляя мысль).
                Отсюда же вы вряд ли встретите стариков, людей с опытом, поживших, с дурацкой улыбкой на лице и перспективой в будущее.

                Крайний оптимист же больше напоминает дурака. Счастливого дурака.

                Ну, и есть еще реализм - когда, если на улице грязь - значит, грязь. А не звезды или ад на земле.

                • Игорь Ткачев, так вы считаете, что родители закладывают в ребенке оптимизм и пессимизм А что до моды мне плевать, что сейчас в моде. И какая я была в детстве такая и осталась, а вот мой родной брат, которого воспитывали те же родители не похож совсем на меня Нет, я утверждаю даже из своих наблюдений, изначально в ребенке заложена своя программа, она может видоизменяться плюс-минус, но коренным образом нет, да, конечно, ИМХо. Да, Игорь, вот не поверю что вы были другим в свои детские годы, хотя это уже переход на личности. И что вас опять в крайности заносит, не надо никому подражать, никого изображать надо быть самим собой, кто бы вы не были грустный Ослик ИА-ИА или беззаботный Пятачок, я же говорю посмотрите мультик, как дружно живут герои его, они не пытаются никого изменить и не изображают никого, они непосредственны и милы какие бы они не были...

                  • Игорь Ткачев Игорь Ткачев Грандмастер 21 ноября 2014 в 09:59 отредактирован 21 ноября 2014 в 10:03

                    Александра Беркутова, дам вам тему для размышления: пессимист - оптимист, красивый - некрасивый, умный - глупый, маменьких сынок - сынок папенькин - еще и в глазах смотрящего (там не только красота, но и многое другое) - с разными людьми вы будете разным. То есть, кто вы - еще определяется просто социумом, в котором вы вращаетесь. В нем же, кстати, легко попасть в определенную категория, лишь раз сделав что-то (или не сделав): например, выйти из себя.

                    Я за свою недолгую жизнь побывал и в маменькеных сынках (когда вращаться приходилось в полублатной, жесткой среде), и в хамах и грубиянах, когда попал в общество иное, где люди были по-иному воспитаны, несколько избалованы благами цивилизации, и в неугомонных холериках - недавно в женском коллективе, и в тех, кого с места не сдвинешь... не говря про пессимиз и оптимизм - ведь мы так легко разбразываемся этими ярлыками, что смешно-) все очень относительно, и даже вам не надо менять свой характер и темперамент-)

                    Да, и Вам кажется, что вы вне моды. Она в вас. Вы просто, как принято, утверждаете, что неподвластны ей, и не подозревая, что многое из того, что вы говорите, именно мода, тренд, тенденция...

                    А с тем, что надо быть самим собой, Вы правы, но это не так легко. Потому как тренд, тенденция (ведь только в предыдущем комменте Вы не очень благоволили Иа - он ведь не популярный оптимист-)...

              • Комментарий удален
                • Пол Кастор, я совершенно с вами согласна, слово в слово, если человек родился осликом Иа-Иа, то он никогда не станет Пятачком или Пухом. Вот только я хотела это услышать от Игоря, а он как - то ушел от ответа Опять же возвращаясь к мультику я бы посоветовала почитать Вини Пуха, лично у меня реплики Иа-Иа вызывают улыбку:
                  "Иа-Иа - старый серый ослик - однажды стоял на берегу ручья и понуро смотрел в воду на свое отражение.

                  - Душераздирающее зрелище,- сказал он наконец.- Вот как это называется - душераздирающее зрелище."

        • Комментарий удален
          • Игорь Ткачев Игорь Ткачев Грандмастер 17 ноября 2014 в 15:35 отредактирован 17 ноября 2014 в 15:59

            Пол Кастор, согласен отчасти. Да, работа разума, или вера, - то, каким мы отчасти этот мир и видим. Но не стоит здесь быть столь категоричным - вы с Шопенгауэром полность отметаете физическую составную, словно живая тварь - это исключительно сгусток разума, или хуже - средоточие убеждений и заблуждений.

            Что же до констант, то возьмите уже не перцепции и апперцепции - восприятия и ощущения, зависящие от нашего опыта, темперамента, настроения, а то, что испытывает всякая живая тварь: есть жизнь и есть смерть, есть боль, а есть блаженство, есть голод, а есть сытость, есть холод, а есть зной. Инстинкты и наше реагирование на внешние раздражители. Здесь мы все, более-менее, одинаковы. Это и есть постоянные величины - вовсе не вера, а реальные холод и голод, независимо от времени и возраста.

            Попробуйте убедить свой разум и тело, что избивший вас до перелома рук и ног гопник в подворотне, - не благо и не худо, а суть то, как вы к этому относитесь. Уверяю вас, ваши руки и ноги, да и голова тоже, с вами вряд ли согласяться-)

            ПС Вы написали, что есть Мир, а есть Убеждения. Так каков этот Мир, Реальный Мир, а?
            Не является ди ваша уверенность - убежденность в том, что мир - иллюзия и вера, то, как мы его воспринимаем, - также иллюзией, перцепцией, переходящей в апперцепцию? Отчего ваше (Шопенгауэра и т.д.) заявления о вере и представлении - не такое же представление о мире?

            • Комментарий удален
              • Пол Кастор, вы смешиваете, простите, в кучу все, что вам удобно: Шопенгауэра - основателя того самого пессимизма с Буддой и его пустотой (там тоже не все так просто - Пустота Пустоты), Будду с нейронной и молекулярной физикой, метафизикой и т.д., подводя зыбкую базу под свои тезисы. Так нельзя, батенька. Вы бы уж за Буддой следовали или за молекулярной биологией.

                Тогда нет и пессимизма, и оптимизма. Да и вас, Пол Кастор тоже нет (судя по имени, это чистой воды физика).

                Я бы просто предложил остаться в рамках физических тезисов и общих философских тезисов. Иначе мы договоримся и об антимирах, о том, что нас нет, и что время движется назад.

                • Комментарий удален
                  • Игорь Ткачев Игорь Ткачев Грандмастер 18 ноября 2014 в 10:18 отредактирован 18 ноября 2014 в 12:18

                    Пол Кастор, "Давайте соединим с вами Будду и фундаментальную физику" ??? - и прочее ла-ла-ла - не ваш ли вступительный тезис? Да, таких вот "ученых" на нашем телевидении пруд пруди. Они скрещивают буддизм с физикой, Шопенгауэра с квантовой физикой, и убеждают остальных, что именно так и надо-)

                    Нет, в ваших словах есть правда, и смыслы и тезисы иррационализма тоже есть. Только нельзя иррационализм Шопенгауэра столь грубо проецировать на буддизм, и тем более ФИЗИКУ. И подходите вы к ним с кондачка, ради "поспорить" и остаться правым, делая из своих вершков невероятный винегрет, надувая при этом щеки, как самец колумбийской жабы в брачный период-).

                    Дальнейшие ваши заявления - "о квантовой физике"-) - действительно квантовые по своим подходам - волнами расходятся во все стороны-).
                    Предложил бы вернуться к вещам физическим и вполне общечеловечным: например к пессимизму и оптимизму, как предложено в статье, но, боюсь, этого уже не случится.

                    • Комментарий удален
                      • Игорь Ткачев Игорь Ткачев Грандмастер 18 ноября 2014 в 12:27 отредактирован 18 ноября 2014 в 12:31

                        Пол Кастор, кроме демагогии и клейма на лоб оппоненту что-нибудь можете? Ведь все это общие слова, милая сердцу теория, нужная именно для посрамления противника, а не для поиска истин.

                        Чем вы-то не диванный? -)
                        Я потому вам и отметил, что вся ваша квантовая физика мигом выветриться их вашего иррационального мозга и ваш разум откажется, что либо воображать, когда вы, например, окажитесь на войне или вас, с вашего дивана придется слезть и знаться вещами не столь космического масштаба-)

                        Предметно: я согласен с вами в том, что мы - то, что мы видим и воображаем (я это и не оспаривал). Но это только то, что подвластно нашему разуму. А то, что касается наших инстинктов - далеко не воображение и представление о мире. Конечно, с величины нашего собственно маленького мира.

                        И по вашим же "космическим" тезисам, и грунт на Луне - не грунт, да и вас , Пол Кастрор нет. Вы - так, пуговичка от ретузов, которая именно здесь вообразила себя правой, и вправе разглагольствовать о Буддах И Шопенгауэрах. Ведь так есть, согласно вашей же логике-) Вы и ваши рассуждения - иллюзия и представлении об иллюзии. Все есть иллюзия и все есть игра нашего воображения-)

  • Хм. Вот у меня часто первая реакция - сказать нет. И это вовсе не потому что я поставила себе цель расправляться с чужими мечтами, уничтожать новые идеи и бороться за безнадежность и отчаяние, как тут предположили.

    Просто мне сложно быстро перестраиваться. Неожиданности выбивают из колеи и уводят опору из-под ног. Их надо еще как-то встроить в свои планы и в свои мысли.

    Естественно, самое легкое - высмеять эту особенность и навесить какой-нибудь очередной ярлык.

    А мне всего-то и нужно - немножко времени чтобы освоиться и чтобы не требовали ответа сразу. А обидные шутки здесь только навредят.

  • Комментарий удален