Елена Скалацкая Мастер

Как оставаться искренним и честным в любой ситуации?

Типичная ситуация. Утро понедельника. Шеф вне себя. Еще бы: за выходные вышел из строя компьютер, пропали ценные файлы компании, касающиеся проведения выставки через две недели. Эх, столько усилий было отдано на создание этих документов! А ведь еще гости ожидаются из-за границы!

Вы, как ответственное лицо за проведение мероприятия, столько раз обещали себе сделать копии, на всякий пожарный! В пятницу был последний шанс. Но неожиданные телефонные звонки, дела, возникшие в последнюю минуту, и поспешное планирование поездки на природу с друзьями напрочь выбили все благие намерения.

Теперь вы смотрите на побагровевшее от злости лицо босса, переминаетесь с ноги на ногу… Ну, что сказать в свое оправдание? Вариантов может быть несколько.

«Извините, Михал Михалыч. Наша новенькая секретарша Анна забыла скопировать файлы. У нее в мозгах мысли о чем угодно, только не о работе.»
«Извините, Михал Михалыч. Моя троюродная бабушка попала в больницу, по дороге туда спустило колесо, автосервис находился далеко, мобилка оказалась разряженной… Ой, а у Вас новый костюмчик!»
«Извините, Михал Михалыч. В пятницу возникло столько неожиданных дел. Я совершенно замотался и… забыл.»

Интересно, каким вариантом воспользовались бы вы? Мне по душе третий. Как гласит английская пословица, «честность — лучшая политика». Вы можете возразить мне, что честные и искренние люди нынче не в моде. К тому же, их частенько называют чудаками. А почему? Ведь человек, который всегда открыт к людям и стабилен в своем поведении, должен вызывать восхищение и гордость у окружающих.

А знаете ли вы, какие здоровые последствия приносит честность? Вот некоторые из них:

 — освобождает вас от многотонного бремени стресса и тревог;
 — оберегает ваш сон по ночам;
 — восстанавливает уверенность в собственных силах;
 — ваше душевное самочувствие значительно улучшается;
 — люди начинают больше ценить ваше мнение.

Быть честным — это не всегда выплескивать то, что у вас на уме. Помните, что людям хочется хорошо выглядеть в собственных глазах, поэтому, если вы ошпарите их голой правдой, это может породить напряжение в дружеских отношениях, а то и пробудить мстительность и озлобление.

Одни воспринимают прямоту труднее, другие — легче. Замечено, что люди, успешно продвигающиеся по жизни, со всеми ведут себя по-разному. Одним рубят правду-матку в глаза, а к другим подходят с осторожностью.

И просто и непросто говорить правду всегда и всем. Ведь честность потребует от вас ответственности и мужества. Поверьте мне, но это стоит того! Как же все-таки быть предельно честным, сохраняя дружеские отношения с людьми? Позвольте предложить вам некоторые практические подсказки.

1. Говорите к людям от первого лица. Ведь честность является открытым выражением ваших мыслей и чувств. Во-первых, предложения с «я» будут только утверждать вас, как личность. Выражая личное мнение, вы подымаете свою значимость в собственных глазах. Во-вторых, это будет сигналом другому человеку, что вы говорите от всего сердца, желая быстрее и благополучно разрешить ситуацию. Сравните: фраза «Я обеспокоена тем, что ты выпиваешь» сработает эффективнее и мягче, чем «Ты со своим пьянством меня достал».

2. Начинайте с малых шагов, постепенно увеличивая обороты. Для начала можно намекнуть коллеге, что его проект не мешало бы доработать. А мужу вечером после ужина сообщить, что, по вашему мнению, его любимый свитер пора отправлять на пенсию. Вскоре вам станет легче делиться с окружающими вас людьми более глубокими переживаниями, не боясь их реакции и сохраняя искренние и честные отношения.

3. Для общения с наиболее чувствительными людьми используйте в начале беседы такое вступление: «Ваша мысль показалась мне разумной» или «Я вас слушал, и вы, возможно, правы». Это позволяет вам продолжить разговор, максимально расположив собеседника к себе. Когда вы выразили человеку уважение и завоевали его доверие, вам будет проще перейти к правдивому замечанию.

4. Вам следует как можно быстрее избавиться от прошлой лжи. Когда будете признаваться другому человеку в содеянном, начинайте примерно так: «В прошлом я сказал тебе неправду. Я очень ценю наши отношения и хочу внести ясность…». С самого начала вы смягчите удар, сообщив о своей дружбе или привязанности.

5. Не забывайте, что честность относится к сфере положительных эмоций. Быть честным — это не всегда говорить людям о том, что вам в них не нравится. Рассказывайте также искренне и простодушно о том, что вам в них нравится: прическа, улыбка, терпение, умение слушать.

6. И помните, что вы — не совершенство, но и не воплощение всяких неудач. Признавайтесь себе самому и другим, что наряду с сильными качествами вам не чужды и слабости. Смотрите на себя в положительном свете, и вам станет гораздо проще говорить правду.

Сделайте честность своей опорой! Примите решение быть искренним и открытым, не откладывая на завтра! И пусть к вам потянутся люди!

Обновлено 17.02.2015
Статья размещена на сайте 8.09.2007

Комментарии (21):

Чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь или войдите на сайт

Войти через социальные сети:

  • А я думаю, что врать надо. Причем чем грубее ложь, тем легче она воспринимается собеседником.

    Например, мне говорят: "Ты неделю не работал, говорят, у тебя родилась двойня. Это правда?"

    Я говорю, прямо и искренне глядя в глаза собеседнику: "Конечно!"

    Если я ему начну рассказывать о том, что ..... - вряд ли он поверит. А так - он получил желаемый им ответ!

  • Немного о правде

    Елена, спасибо за статью! Поделюсь своим мнением и я
    Честность – имеет много граней. Быть самому честным и искренним, говорить людям правду или самому воспринимать окружающую информацию как истину или ложь.
    Иногда получается так, что мы врем сами себе, даже не подозревая. Создаем о себе ложные представления. А это вредно. Ведет к непониманию ситуаций, людей. Говорит людям правду стоит всегда. Но вот вопрос – как? Конечно, не все поймут, если рубить с плеча. Существует правило, что когда мы ближнему хотим раскрыть глаза, то нужно ставить себя ниже его, чтобы не задеть самолюбие человека. По-моему, самый лучший способ раскрыть правду другому человеку, это рассказать о нем поучительную историю так, как будто это произошло именно с нами. Возможно, разумный человек сравнит эту иносказательную историю с собой и сделает соответствующие выводы. Что касается огромного количества информации, которая современного человека окружает каждый день. Один философ сказал: «чтобы правильно познать, надо правильно сомневаться». Если есть интуитивное чувство, что в данном случае что-то не так как это нам преподносят, то данною информацию обязательно нужно подвергнуть критическому осмыслению. Мне это очень помогает. Дай Бог, чтоб помогло и читателям нашего журнала! Спасибо.

    Оценка статьи: 5

    • Спасибо за Ваше мнение. Согласна с иносказательными историями. Они похожи на притчи. Но не каждый так косвенно сможет понять, что это относится к нему. Иногда надо лично человеку говорить. И бывает, что в лоб. Тогда доходит лучше.

      Оценка статьи: 5

      • Статья очень по существу. Я, по-большому счёту, считаю, что без честности и искренности невозможно любое серьёзное достижение, успех - это основа процветания.
        Часто отвечаю притчами, так отточено и верно они передают мысль, но часто применяю афоризм из сети "Один удар в ухо, заменяет 3 часа воспитательной беседы."... Не менее эффективно работает и скорее всего потому, что люди чаще понимают такой язык, увы...
        Спасибо за статью

        Оценка статьи: 5

  • Не люблю и, что самое отвратительное, совершенно не умею врать!
    А в некоторых, очень нечастых случаях, мне кажется, ложь во спасение очень бы не помешала.
    5.

    Оценка статьи: 5

  • освобождает вас от многотонного бремени стресса и тревог
    Ой, это палка о двух концах. Выложил все начистоту, а тебя так прессанули, что уж стресс ничуть не меньше будет, а тревог может и прибавиться...

    И просто и непросто говорить - запятая пропущена.

  • отличная статья
    главное быть честным с самим собой

    Оценка статьи: 5

    • главное быть честным с самим собой
      Красивая фраза, однако ее можно вывернуть наизнанку. Вплоть до "остальные не доросли до моей честности" или "у меня свое понятие о честности, и я ему удовлетворяю, а остальные меня не интересуют".
      Хороший маневр для резиновой совести.

      Антон, это не к вам лично, это просто комментарий к фразе ;)

      • Красивая фраза, однако ее можно вывернуть наизнанку. Вплоть до "остальные не доросли до моей честности" или "у меня свое понятие о честности, и я ему удовлетворяю, а остальные меня не интересуют".
        Хороший маневр для резиновой совести.


        Думаю, это как раз пример нечестности с самим собой!

        Оценка статьи: 5

  • А мне понравилось. Жизненно. 5

    Оценка статьи: 5

  • Ты смотри, как откликнулись правдолюбы.
    К сожалению, я врать не умею, а иногда так нужно. Промолчишь -здоровья. извините, убавишь, стресс внутри начнет Вас раздирать... Скажешь. Вот тут и сидит трудность. Надо уметь так стазать, чтобы и волки были сыты и овцы целы. А это уже искусство.

  • не люблю врать.. максимум, могу позволить себе про что-то недоговорить..

  • Хорошая идея про костюмчик, припоминаю нескольких людей, которые пользовались этим вариантом. А я, кажется, честная.. И уж точно искренняя. 5 за статью!

  • Ваша статья не только о том, как быть честным.
    Она куда глубже.
    Спасибо за статью.

    Оценка статьи: 5

  • Ну уж. Прямо всегда.
    Впрочем... Я, когда особо наседают с какими-то просьбами - допустим, что-то сделать к определенной дате - честно говорю: Забуду, позвоните мне накануне. Не звонят - их проблемы. Звонят - сделаю... Очень честно

    Оценка статьи: 5

  • 5

    Вы правы, иногда лучше промолчать, иногда соврать.
    Но когда говоришь правду, это всегда очень приятно, нет тяжести на душе, да и "все тайное становится явным", вранье может открыться.
    Скажу честно, мне понравилась статья))

    Оценка статьи: 5