• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Психология

Как завести полезные привычки и сделать их частью своей жизни?

Как завести полезные привычки и сделать их частью своей жизни?

В жизни каждого человека время от времени наступает этап переосмысления своего «ничегонеделания», и он неожиданно для себя решает, что с понедельника пора бегать по утрам, читать одну книгу в неделю или погрузиться в изучение иностранного языка.

    0

Почему так важно мечтать?

Почему так важно мечтать?

«Мечты сбываются и не сбываются», — поет в знаменитой песне Юрий Антонов. Мечтать всегда приятно. Но почему-то многие взрослые люди не любят витать в облаках, предпочитая жить более приземленной жизнью. Так вредно мечтать или полезно? Давайте попробуем разобраться.

    0

Как победить лень?

Как победить лень?

Всем нам в определенные периоды жизни бывает лень что-то сделать. Начать по утрам заниматься зарядкой, приступить к подготовке к экзамену, вставать так, чтобы всегда успевать на работу — все перечисленное мешает нам делать лишь лень. Поэтому важно уметь правильно замотивировать себя, зарядиться энтузиазмом и жизненной энергией для решения поставленных задач и достижения целей!

    2

Жалобы и нытье. Как освободиться от привычки жаловаться?

Жалобы и нытье. Как освободиться от привычки жаловаться?

Вы когда-нибудь замечали, как легко жаловаться и ныть по поводу жизненных проблем и невзгод? Для многих из нас это кажется естественным поведением, особенно когда мы сталкиваемся с трудностями. В этой статье мы рассмотрим привычку жаловаться и ныть, ее влияние на нашу жизнь и то, как мы можем вырваться из этого негативного цикла.

    0

Проживание момента «здесь и сейчас»: как достичь внутреннего спокойствия?

Проживание момента «здесь и сейчас»: как достичь внутреннего спокойствия?

Как часто вам удавалось слышать пресловутые фразы про осознанность? Сейчас модно употреблять это слово по поводу и без. Но за пониманием термина стоит колоссальная работа над собой и собственным внутренним миром. Давайте разберемся, что же такое осознанность на самом деле.

    0

Как можно справиться с фобией?

Как можно справиться с фобией?

Вопрос о фобиях уместно рассматривать как минимум в двух разных направлениях — для специалистов и обывателей. Специалисты в конкретной области, как правило, сами уточняют определение фобий и знают их признаки достаточно. Если говорить языком более понятным, то в быту и досужих разговорах «фобиям» придают значение, не вполне подходящее им фактически.

    1

Как научиться позитивно мыслить и избегать конфликтов?

Как научиться позитивно мыслить и избегать конфликтов?

Мысль — первопричина действия, влияющая на поведенческие реакции человека. Но мысли не зарождаются на Луне с последующим поступлением в голову. Мысль, как правило, материальна, обоснована, логична и иногда структурирована.

    0

Как не поддаться лени?

Как не поддаться лени?

Лень время от времени становится преградой на пути к нашим целям. Вместо того чтобы просто плыть по течению, предлагаю обратить внимание на неочевидные причины и способы профилактики лени, которые помогут сделать нашу жизнь насыщенной и продуктивной.

    3

Нужно ли бояться конфликтов?

Нужно ли бояться конфликтов?

Вы когда-нибудь избегали конфликтов, потому что они заставляли вас чувствовать себя немного некомфортно? Что ж, поздравляю! Вы упускаете шанс расти, учиться и создавать серьезную напряженность в своих отношениях. В этой статье мы рассмотрим несколько практических советов и приемов, которые помогут вам принять конфликт и отстаивать свою позицию с непоколебимым упорством.

    1

Почему люди опаздывают и как побороть эту привычку?

Почему люди опаздывают и как побороть эту привычку?

Хроническая привычка опаздывать формируется со временем и опытом, как правило, в связи с условной безнаказанностью — с тем, что опоздавший не получает отрицательных дивидендов за свое опоздание. Это свидетельствует о том, что конкретный человек не видит во встрече и людях, с нею связанных, значительного для себя смысла. Но причины могут быть

    0

Как попрощаться со ссорами и спорами?

Как попрощаться со ссорами и спорами?

Решим проблемы вместе: попрощаемся со ссорами и спорами! Откройте для себя простые способы разрешения обид и предотвращения скандалов в дружелюбной и понятной статье. Научитесь общаться и решать проблемы мирным

    0

Почему дети становятся жестокими?

Почему дети становятся жестокими?

Дети не столько учатся на примере родителей, сколько вообще восприимчивы к тому, что видят вокруг себя. Маленький ребенок подсознательно тяготеет к маме — к привычному и безопасному теплу, молоку, нежности, защите. Однако с развитием, получая опыт общения, он меняется.

    0

Как ребенку выдержать школьную нагрузку?

Как ребенку выдержать школьную нагрузку?

Стрессовые ситуации воздействуют на психику человека одинаково, но у ребенка их последствия оставляют больше изменений в привычках, характере, целеполагании — интересе к учебе, и таким образом влияют на стиль повседневной жизни и реакции.

    0

Как воспитывают девочку в неполной семье?

Как воспитывают девочку в неполной семье?

Дети растут и гармонично развиваются, видя перед собой пример. Наиболее близкий для них пример поведения дают те, кто общается чаще всего, в полной семье — оба родителя, в неполной — один или ближайшие родственники.

    0

Как добиться успеха?: Шесть способов движения вперед

Как добиться успеха?

В современной жизни мы все стремимся двигаться вперед, улучшать свои навыки, достигать успеха и реализовывать свой потенциал. Однако часто сталкиваемся с преградами и трудностями, которые мешают двигаться в нужном направлении. Но есть действенные способы, которые помогут вам преодолеть эти преграды и продолжить свой путь к успеху.

    3

​Почему люди сходят с ума?: Причины сумасшествия

​Почему люди сходят с ума?

Сумасшествие и безумие — это понятия, которые не являются медицинскими терминами, но используются в общественном сознании для описания психических расстройств. Чтобы ответить на ваш вопрос, я расскажу о некоторых известных причинах психических расстройств, которые не связаны с физическими повреждениями и врожденными

    0