Психология

Тревожность — бич современного человека. Но с ней можно результативно бороться психологическим инструментарием.

В условиях ежечасно меняющегося мира очень важно поддержать себя и близких. Создать тот островок безопасности, где будет чуть меньше стресса и тревоги и найдется место и для положительных эмоций.

Наша жизнь всегда связана с отношениями, неважно, мы в поиске второй половинки, переживаем разрыв или счастливы в браке. Когда мы проживаем определенный этап, нам всегда хочется увидеть на экране, как кто-то переживает нечто подобное. Счастливым не хочется смотреть фильмы про измену, а тем, кто переживает развод, — про романтику.

В юности девочки часто грезят о «мужчине своей мечты»: сильном, красивом, выдающемся среди прочих представителей мужского пола. Но проходят годы, и все они выходят замуж за обычных земных людей, имеющих лишь смутное сходство с предметом мечтаний.

8 Марта — один из тех советских праздников, которые не вызывают бурных дискуссий в Сети, а просто остаются символом ушедшей эпохи. Его милая атрибутика («восьмёрка», украшенная цветочным орнаментом, веточка мимозы, скромная коробочка, перевязанная шелковой лентой) незаметно перешла к нам сквозь десятилетия и ничуть не изменилась.

Радость жизни, удовольствие от познания мира и присутствия в каждом конкретном моменте существования — это то, к чему стремится любой человек. В потоке будней мы словно «вылавливаем» мгновения, которые дают нам ощущение счастья: одни радуются достижениям в учебе, работе, духовных практиках, другие ждут первого свидания, третьи на больничной койке с надеждой смотрят на входящего в палату врача — «каков ваш прогноз, доктор?». Без радости жизнь

Супружеская измена — это почти всегда трагедия. Даже если женщина пытается обмануть саму себя и окружающих, заверяя их в том, что это для неё «ничего не значит», «с кем не бывает?» и пр. Тут она либо включает мощную психологическую защиту, чтобы не стать объектом жалости и лицемерного сочувствия, либо имеет чудовищно низкую самооценку и готова терпеть всё, что угодно, «лишь бы не ушел совсем».

Непросто удержать в себе хорошее настроение, спокойное состояние, когда вокруг полно раздражающих факторов, много суеты и беспокойства. А от внутреннего состояния зависит буквально всё, от него всё раскручивается в реальности, все события выстраиваются в цепочку.

Копирование людьми друг друга было всегда: достаточно открыть любой исторический роман или расспросить своих бабушек об их эпохе. Фрейлины подражали королевам, женщины из народа — актрисам и красоткам со страниц модных журналов. В каждой компании вы найдёте яркую личность, живущую по своим правилам, и тех, кто хотел бы походить на неё.

Инерция прошлого — это нормальное явление человеческой жизни. Моментальных перемен просто не бывает. Сама природа любит постепенность и демонстрирует нам естественную протяженность своих процессов: плод не созревает за один день, женщина вынашивает его, терпеливо и бережно способствуя превращению крохотного эмбриона в готового к рождению маленького человека. Любая наша привычка также не формируется за несколько секунд. Она нуждается в

Во все времена люди, имеющие в своей личностной структуре архетип Героя, привлекали своей мужественностью, цельностью и бесстрашием. Мужчины видели в глазах этих сверхлюдей вызов и вдохновлялись несокрушимой мощью, которая чувствовалась даже сквозь века. Женщины стремились заполучить такого человека в спутники жизни. Причем, в зависимости от типа женщин, конечные цели были разными.

Прошлое — важная часть нашей жизни. Её значение ничуть не ниже на шкале наших ценностей, чем настоящего или будущего. Прошлое — основа того, что происходит теперь и что ждёт нас в туманном завтра.

Иногда поиграть не прочь даже взрослые люди. Кто-то с азартом играет с детьми, катая по полу игрушечный паровозик. Кто-то находит интерес в лото или домино. Не секрет, что играть полезно в любом возрасте. А уж если речь идёт о поправке здоровья… Как говорится, комментарии излишни.

Для родителей мы всегда остаёмся детьми. Вряд ли кто-то ещё во взрослой жизни спросит нас: «Тебе не холодно? Почему вышел без шапки? Ты ел сегодня?» Ну, разве что заботливый супруг или супруга. Но такое встречается нечасто. Пока родители живы — наше детство продолжается, конечно, только в нашем и их сознании.

Измена — крайне неприятное, выбивающее из привычной колеи, событие. Спасаясь от невыносимой боли, женщины часто прибегают к ложным объяснениям произошедшего. Это можно рассматривать как особый род психологических защит, помогающих справиться с острым стрессом, а также дающих надежду на продолжение совместной жизни.

Все люди склонны создавать стереотипы восприятия. Они касаются самых разных вещей, начиная от политического устройства страны и заканчивая привычным образом пожилой соседки с розовыми бигуди под пёстрым платком. Стереотипы помогают нам быстрее фильтровать новые впечатления, относить тот или иной предмет к знакомым категориям, привычно действовать в любой обстановке.

Развод — это однозначно плохо. Значит, наш выбор был изначально неправильным, необдуманным, основанным на эмоциях. Однако есть ситуации, когда попытка сохранить отношения не имеет никакого смысла или даже таит в себе опасность.

Порой слишком хорошие женщины, которые жертвенны, душевны, сострадательны и эмпатичны, попадают в любовные ловушки, связываясь с не очень хорошими мужчинами. Таким женщинам иногда кажется, что они смогут исправить своего партнера, положительно повлиять на него. Исцелить его своей любовью. Но все попытки исправить взрослого человека обречены на неудачу, если он сам не готов и не хочет