• Рубрики
  • |
  • Теги
  • Мнения
  • |
  • Обсуждения
Рубрики

Активность — статьи по теме

Красота и здоровье → Как обрести мудрость в молодости и легкомыслие в старости? Десять правил, которые продлевают жизнь

Говорят, рисунок морщин на лице старого человека красноречиво рассказывает о его характере и привычках молодости. Мимические морщины «лепят» с годами правдивую картинку, скрыть которую невозможно никакими актерскими приемами. Склочные и завистливые люди в преклонном возрасте всегда выглядят злыми, даже пребывая в хорошем расположении духа, а добрые и отзывчивые получают в награду благодушную «маску», сквозь которую смотрят молодые озорные

    142

Мир вокруг нас → Ленинградские блокадники: могут ли они жить активно сегодня? Клуб «Надежда» приглашает...

Есть в Санкт-Петербурге клуб «Надежда», членами которого являются жители и дети блокадного Ленинграда. В этом году мне посчастливилось познакомиться с этими замечательными людьми. Об этом мой рассказ.

    11

Красота и здоровье → Любимый отрастил живот. Довольство собой или неуспокоенность?

Поистине начинаешь верить в то, что девушки любят только ушами. Иначе как объяснить тот факт, что по улицам ходят типичные для нашего времени пары: пузатые одышливые, молодые парни и звонкие, легкие тростинки девушки. Что это за мода, позвольте узнать?

    27

Психология → Работнику умственного труда: как восстановить утраченную работоспособность?

Не секрет, что от любой продолжительной работы человек устаёт. Причём устаёт не только человек, занимающийся физической работой (поднятием тяжестей, например, или забиванием гвоздей). Устаёт и человек, занимающийся умственным трудом. И если первому для отдыха достаточно бывает почитать какую-нибудь книжку и выспаться, то человеку умственного труда этого не достаточно.

    2

Физкультура и спорт → Может ли физическая нагрузка улучшить нам настроение?

Давно уже не секрет, что для того, чтобы быть бодрым и активным, человек нуждается в движении. Если мы хотим функционировать «на все сто», мы должны считаться с тем, что нашему организму необходима разумная физическая нагрузка. Утренняя зарядка, шейпинг, пробежка, активные игры на свежем воздухе — всё это приносит несомненную пользу нашему телу. Но… не только телу.

    0

Физкультура и спорт → Куда сходить в поход? Алтай глазами начинающего туриста

Поход — это «дикий» отдых. Ни с чем не сравнишь это ощущение первозданности и отсутствия всего наносного. Здесь без разницы, как ты выглядишь и в чем одет, отсутствует косметика, волосы собраны. Ничего лишнего…

    6

Физкультура и спорт → Рафтинг: какие приобретения и потери? Карелия, Альпы, Китай

Трех раз в жизни хватило, чтобы насладиться, а также поболеть и посчитать потери. Потери стандартные: фотоаппараты (утонувшие или вымокшие и почившие в бозе преждевременно), пакеты с вещами, иногда — рваная одежда. А также вполне возможные проявления простуды, усталость, изредка можно и головой приложиться (хорошо, если на ней специальный шлем).

    8

Физкультура и спорт → Пейнтбол: повоюем в «тепличных условиях»?

Наверное, каждый человек мечтал, и не раз, совершить в своей жизни безумный поступок, получить максимум адреналина. Главное, чтобы за такие действия ничего не было в ответ. Безумно, дерзко, интересно — понятия, которые в полной мере сочетаются с пейнтболом. Являясь совершенно новым видом спорта, «игра в войнушку» затягивает всё больше и больше россиян.

    2

Психология → Плыть по течению? Это мое любимое занятие…

Предпочитаю плыть по жизни на спине и не шевелиться… Плыву. Гляжу на небо, любуюсь причудливыми облаками. Белое на синем — красота! Теплый ветер ласкает мои редкие волосы, что-то мягкое тихонечко щекочет ухо.

    83

Физкультура и спорт → Полезно ли танцевать? Удовольствие и терапия

Пришел человек к мудрецу и сказал ему: «О мудрец, научи меня отличать истину от лжи, красоту от безобразия. Научи меня радости жизни». Подумал мудрец и научил человека… танцевать. Восточная притча

    19

Красота и здоровье → Как остаться мужчиной? Шесть домашних рекомендаций

Наши мужские качества зависят от содержания в организме тестостерона. Медики считают, что в норме его должно быть от 300 до 1000 нанограмм на децилитр. Но после сорока лет уровень мужского гормона медленно, но неуклонно снижается, примерно до двух процентов ежегодно.

    5

Красота и здоровье → Бывают ли пробежки вредными? О минусах «ленивого» бега

«Самое лучшее средство от лишнего веса — бег», — утверждают фитнес-инструкторы и диетологи. Точнее, легкие пробежки на свежем воздухе. Главное, выполнять упражнения верно, с нужной нагрузкой и в подходящее время. Иначе вместо стройной фигуры и крепких мышц получите серьёзные проблемы со здоровьем.

    16

Физкультура и спорт → Возможно ли доехать из Москвы в Гурзуф автостопом? Как я пари выиграла.

Мне всегда нравилось путешествовать. Страсть в бродяжничеству поселилась в крови, вероятно, с младенчества, когда в возрасте трех месяцев я переехала (меня перевезли) из Мурманска в Москву. А с автостопом меня познакомила подруга по институту, которая жила далеко и почти каждое утро лихорадочно ловила попутку, чтобы не опоздать на занятия. Для начала я попробовала добраться автостопом на дачу. Никаких проблем не возникло. Следующим

    5

Физкультура и спорт → Танцы - для Вас это хобби или жизнь?

Так получилось, что я танцую с трех лет. Врачи посоветовали моей маме отдать меня на хореографию для исправления жуткой косолапости. Так и попала я с сестрёнкой в клуб с разными направлениями досуга для детишек. Хореографией там я отзанималась до восьми лет.

    3

Физкультура и спорт → С чего начать, чтобы научиться хорошо жонглировать?

Жонглирование — прекрасный способ развить координацию движений, ловкость, силу рук. Жонглированием можно удивить друзей и развлечь любую компанию: от предметов, красиво летящих из одной руки в другую, не отведет глаз никто!

    7