Влияние на здоровье — статьи по теме

Красота и здоровье Почему считается, что молчание подобно золоту?

Почему считается, что молчание подобно золоту?

Некоторые люди считают все свои неудачи черным сглазом злодеев. Они верят, что поступают правильно и хорошо, но есть такие завистники, которым от чужого счастья становится не по себе. Неудачники всегда находят причины своих проблем в окружающих людях, они любят жаловаться на родных, соседей, врачей, правительство и многое другое.

    21

Красота и здоровье Чем вредна сутулость?

Чем вредна сутулость?

На протяжении дня мы нечасто вспоминаем о необходимости держать спину прямо, ходим ссутулившись, словно прибитые житейскими проблемами, и не думаем о том, какой вид имеем со стороны. А осанка играет очень важную роль в создании впечатления, производимого человеком на окружающих.

    0

Красота и здоровье Способно ли сладкое изменить нашу жизнь к лучшему?

Способно ли сладкое изменить нашу жизнь к лучшему?

Я большая сладкоежка. Обожаю шоколад, пастилу, пирожные, а один вид классического яблочного штруделя способен свести меня с ума! С другой стороны, я придерживаюсь системы здорового питания и тщательно слежу за фигурой, поэтому такие вольности часто себе позволить не могу. И однажды, сидя с подругой за чашечкой кофе и наслаждаясь ореховым мороженым, я спросила себя: «Смогла бы я насовсем отказаться от сладкого?»

    4


Мир вокруг нас Чем опасны дальние авиаперелеты?

Чем опасны дальние авиаперелеты?

Когда-то люди месяцами и годами преодолевали расстояния, тогда казавшиеся огромными. А сегодня, сев в самолет, через 5−7−12 часов ты уже находишься в другой части света, где другое время, другая температура, другие люди — другой мир! Не вредно ли это для здоровья?

    6

Психология Чем полезна тишина?

Чем полезна тишина?

Вспомните, сколько времени сегодня вы провели в тишине — не слушали музыку, не смотрели телевизор и не листали интернет-страницы? А вчера? Как часто вы ограждаете свое сознание от посторонних звуков? И зачем вообще человеку так необходимы эти моменты полной тишины и абсолютной звуковой изоляции?

    2

Красота и здоровье Как отказ от алкоголя влияет на здоровье тела?

Как отказ от алкоголя влияет на здоровье тела?

Алкоголь — яд. Любители выпить подвергают своё здоровье серьёзному риску. К счастью, многие негативные последствия вредной привычки можно остановить или уменьшить, если отказаться от спиртных напитков. Как именно изменится самочувствие, какие преимущества обретёт организм?

    11

Красота и здоровье В погоне за модой. Чем опасны голые лодыжки?

В погоне за модой. Чем опасны голые лодыжки?

В последние годы «голые лодыжки» стали модным трендом. Не обращая внимания на погоду, люди разных возрастов выставляют на показ свои щиколотки, порой «забывая» надеть носки. Специалисты из лондонского Колледжа подиатрии предупреждают, что бездумное следование за модой может нанести ущерб здоровью.

    1

Красота и здоровье Электронная сигарета. Чем опасен вейпинг?

Электронная сигарета. Чем опасен вейпинг?

Курение электронных сигарет, или вейпинг, многие считают высокотехнологичной и безопасной альтернативой табаку. Как показывает ряд исследований, это мнение верно лишь отчасти. Любители «безвредных» паровых ингаляций могут столкнуться со снижением иммунитета, проблемами с поведением, нарушением репродуктивной функции и болезнями сердца.

    8

Красота и здоровье Почему зудит комариный укус?

Почему зудит комариный укус?

Комары вышли на авансцену внимания мирового сообщества сравнительно недавно. После того, как выяснилось, что их укусы приводят к заражению вирусом Зика, а от него рождаются больные дети. Пока вирус не распространился по всему миру, однако учёные бьют тревогу, и есть прогноз, что он не задержится в Западном полушарии. Но независимо от того, являются ли комары переносчиками вируса, их укусы раздражают в любой точке земного шара. Они зудят.

    2

Красота и здоровье Зачем пить красное вино?

Зачем пить красное вино?

Алкоголь — яд, кто бы спорил. Но ведь и любое лекарство тоже яд, если не соблюдать дозировку. Кроме того, сухое красное вино состоит, в отличие от водки, не только из спирта и воды, но содержит и другие вещества, польза от которых порой превышает вред от спирта. При умеренном, естественно, употреблении.

    4

Красота и здоровье Как пережить летнюю жару? Простые советы для хорошего самочувствия

Как пережить летнюю жару? Простые советы для хорошего самочувствия

Наступило лето. И не просто наступило, а накатило душными жаркими волнами, и сразу подскочило количество вызовов скорой помощи, и врачи сбиваются с ног, приводя в чувство страдальцев, получивших кто тепловой, кто солнечный удар, или тех, кто просто вяло себя чувствует, не в состоянии нормально жить во время удушающей жары.

    3

Красота и здоровье Солнечные ванны. Как влияет загар на здоровье?

Солнечные ванны. Как влияет загар на здоровье?

Наступило лето — пора, когда россияне уезжают в теплые страны в самые жаркие месяцы почему-то исключительно с целью вернуться домой с бронзовым загаром. К сожалению, эту цель действительно преследуют многие, а чаще всего — женщины. Так что же такое загар и так ли полезно загорать, как думают — или заблуждаются — многие?

    3

Красота и здоровье Солнечные ванны: путь к долголетию и красоте? Часть 2

Солнечные ванны: путь к долголетию и красоте? Часть 2

В предыдущей статье мы коснулись вопросов о том, что такое солнечный свет и какой эффект он оказывает на организм человека. Сегодня мы познакомимся с ограничениями в этом виде оздоровления и симптомами передозировки солнечным светом.

    3
Подкаст

Красота и здоровье Компьютерные игры – тяжелая ручная работа? О карпальном туннельном синдроме

Компьютерные игры – тяжелая ручная работа? О карпальном туннельном синдроме

Любое использование компьютера — это работа. Не важно, написание ли это глубокомысленных текстов, кодирование ли программы, или безумный оттяг в очередную «гейму». Во всех этих случаях взаимодействие с компьютером является примерно одинаковым, как и воздействие компьютера на оператора не зависит от того, кем является оператор: секретаршей, программистом или посетителем интернет-кафе; сидит он дома или на работе.

    16
Подкаст

Красота и здоровье Откуда берется здоровье?

Откуда берется здоровье?

Почему здоровы здоровые люди? Ведь они живут в тех же условиях, что и все мы, при этом так же много работают и едят ту же пищу. Но болеют они гораздо реже и притом менее продолжительно, прекрасно выглядят и пребывают, как правило, в хорошем настроении. Можно заметить, что и раны у них заживают быстрее, и боли не так часто мучают, как большинство в том же возрасте.

    22
Подкаст

Физкультура и спорт Как поддерживать правильную осанку? Простые советы для самонастройки

Весь позвоночник человека сконструирован природой в расчёте на движение и пружинистый эффект. А в какой позе сейчас находится ваш позвоночник?..

Основная задача современного человека, много времени проводящего в сидячем положении, — научиться прямохождению. Весь позвоночник человека сконструирован природой в расчёте на движение и пружинистый эффект. Если какой-то его отдел блокируется, то нагрузка распределяется неравномерно на другие отделы позвоночника. Чтобы сделать первый шаг на пути к общему здоровью, каждому из Homo Erectus не мешало бы почаще вспоминать о прямой спине.

    20
Подкаст

Психология Душа и тело. Любите ли вы себя?

А ведь тело – дом нашего сердца и души, самый доступный для нас источник удовольствий...

Давайте поговорим о взаимосвязи психических и телесных процессов. Любое наше переживание — обида, злость, душевное страдание, радость, экстаз — отображается в виде изменений в теле. Сутулость, мышечные зажимы, привычный наклон головы, перекос плеч или бедер — следы душевных травм и переживаний.

    24