Психология → Как справиться с гневом? Возьмите паузу

Хотя гнев — естественное эмоциональное состояние, если его не сдерживать, он может разрушить самые стабильные и добрые отношения. Для «счастливчиков» сдержанность — черта характера, но справиться с негативными эмоциями могут все люди.
Алексей Норкин 1