Депрессия — статьи по теме

Красота и здоровье Падая духом, можно сильно ушибиться, или Как быть счастливым человеком?

Падая духом, можно сильно ушибиться, или Как быть счастливым человеком?

У многих возникало такое состояние, как депрессия. Но бывают такие люди, которые не в состоянии справиться с этим заболеванием. В этой статье я кратко постараюсь объяснить, что нужно делать, чтобы избавиться от этого недуга и быть счастливым человеком.

    0

Красота и здоровье Что такое депрессия и что с ней делать?

Что такое депрессия и что с ней делать?

Депрессией в мире медицинских терминов принято называть расстройство психики, которое характеризуется подавленным настроением, пессимистической самооценкой и негативным видением окружающей действительности и собственного будущего. Такое состояние резко снижает способность человека к социальной адаптации и качество жизни.

    0

Красота и здоровье Какие маски могут быть у депрессии? Ко Всемирному дню психического здоровья

Какие маски могут быть у депрессии? Ко Всемирному дню психического здоровья

Депрессия коварна, она может прятаться за соматикой, таиться до поры до времени и принимать разные маски. Такую форму психиатры так и называют: скрытой или маскирующейся депрессией. У Мэрилин Монро болезнь «ударила» по сну, у «принцессы сердец» Дианы она вызвала булимию.

    3

Красота и здоровье Кто такой «черный пес» Уинстона Черчилля? Ко Всемирному дню психического здоровья

Кто такой «черный пес» Уинстона Черчилля? Ко Всемирному дню психического здоровья

A black dog дословно переводится как «черный пес». Это определение дал своей депрессии, которая мучила его всю жизнь, премьер Великобритании сэр Уинстон Черчилль. С тех пор оно даже вошло в обиход врачей как термин, означающий соответствующий диагноз психического заболевания. Оказалось, что депрессии больше, чем другим психическим расстройствам, подвержено огромное число людей в современном мире.

    2

Психология Как справляться со стрессами, тревожностью и депрессией?

Как справляться со стрессами, тревожностью и депрессией?

Беда не приходит одна. Стрессы случаются со всеми, но иногда они не останавливаются на достигнутом и зовут своих друзей — тревожность и депрессию, чтобы сплясать на ваших костях. Как же предотвратить их появление или хотя бы смягчить удар?

    0

Психология Как выйти из глубокого психического расстройства? Панические атаки и депрессия

Как выйти из глубокого психического расстройства? Панические атаки и депрессия

Серьезным психическим расстройством, от которого страдают люди с тонкой душевной организацией, попавшие в сложную жизненную ситуацию, являются панические атаки. Проявления этой болезни не менее тяжелые, чем у больных ОКР.

    5

Психология Как преодолеть весеннюю депрессию? Работа и труд все перетрут!

Как преодолеть весеннюю депрессию? Работа и труд все перетрут!

Существует мнение, что депрессия не позволяет нормально трудиться в офисе, общаться с коллегами и радоваться жизни. Так ли это? Помогает ли плотный рабочий график преодолеть депрессию? Как использовать свои нейрогормональные ресурсы? Наш мозг в труде сам выбирает лучший выход. Весна и витамины трудотерапии — лучшее лекарство.

    2

Красота и здоровье Что делать, если одолела хандра?

Что делать, если одолела хандра?

Состояние, когда человек ничему не рад и на мир смотрит как бы сквозь темные очки, в народе называют хандрой. Проявление её очень разнообразно. Близкое по смыслу значение имеет меланхолия. Но это слово редко употребляется. Оно более свойственно литературному языку, чем разговорному.

    0

Психология Как вывести себя из депрессии? Часть 2: самоорганизация

Как вывести себя из депрессии? Часть 2: самоорганизация

В предыдущей части статьи мы поговорили об основных приемах выведения себя из депрессии — об общении, физической нагрузке и необходимости хорошего сна. В этой части мы поговорим о том, как поддерживать свою дееспособность днем и что делать, чтобы не сорваться и не бросить работу над собой, едва к ней приступив.

    4

Психология Как вывести себя из депрессии? Часть 1: самовоспитание

Как вывести себя из депрессии? Часть 1: самовоспитание

Постоянные жалобы на депрессию и упадок сил, которые мы слышим отовсюду, — это отнюдь не дань моде, а серьезная эмоциональная болезнь, затронувшая жизнь многих людей. Если эту болезнь не запускать, а взяться за нее сразу, то в ее лечении вполне можно обойтись без лекарств, одними только домашними, подручными и доступными абсолютно каждому, средствами. Какими? Об этом — ниже.

    0

Психология Что такое производственная депрессия?

Что такое производственная депрессия?

Если нежелание идти утром на работу накатывает ежедневно, раздражение в отношении коллег зашкаливает, а трудовой процесс, ранее доставлявший удовольствие, вызывает отвращение — это синдром профессиональной усталости, проявления которого причиняют дискомфорт, приводят к перенапряжению, психологическому и физическому истощению.

    0

Психология Чем полезно плохое настроение?

Чем полезно плохое настроение?

Люди склонны капризничать и впадать в уныние по ряду причин. Плохое настроение — естественная часть нашего я, но сегодня печаль непопулярна. Окружающие от нас, мы от окружающих требуем одного: бодрого и хорошего настроения. Нужно ли нам такое «вынужденное счастье»?

    2

Красота и здоровье Что такое депрессия?

Что такое депрессия?

Мы все знакомы с грустью и печалью, испытываем негативные эмоции по разным причинам или вовсе без них, когда встаём с постели «не с той ноги». Иногда мы даже ощущаем себя подавленными. Но депрессия — это больше, чем обычные чувства.

    0

Дом и семья Сложности материнства: как распознать эмоциональное выгорание?

Сложности материнства: как распознать эмоциональное выгорание?

Играть с ребенком, читать ему сказки, ходить с ним на детскую площадку, кормить, гладить одежду, убирать дома, водить старшего на секцию… Каждая мама заботится о том, чтобы дети были всегда хорошо одеты, имели отличное воспитание, развивались не по годам. Кто же не стремится к идеалу? К сожалению, совершенства в реальном мире достигнуть невозможно, оно бывает только в сказках.

    0

Психология Что такое экзистенциальная пустота и как с ней бороться?

Что такое экзистенциальная пустота и как с ней бороться?

Каждый человек практически в любом возрасте сталкивается с трудноуловимым чувством пустоты в закоулках своей души. Чаще всего люди пытаются скрыть это ощущение, стараются не думать о нем или совсем забывают про него, полностью погружаясь в повседневные дела и заботы. Тем не менее чувство пустоты в некоторых случаях достигает такого предела, что человек погружается в состояние так называемой экзистенциальной пустоты, полностью теряя интерес к ж

    13

Психология Зачем нужна раскраска-антистресс?

Зачем нужна раскраска-антистресс?

Есть в психотерапии методика психологической коррекции — арт-терапия. Смысл ее заключается в том, что посредством творческой деятельности достигаются положительные изменения в психологическом состоянии человека. Одним из инструментов арт-терапии, используемых в «домашних условиях», является антистресс-раскраска.

    0

Красота и здоровье Используете ли вы косметическую психотерапию?

Используете ли вы косметическую психотерапию?

В статье речь пойдет о том, насколько серьезны на самом деле теневые синдромы депрессий и отклонений в психике. К чему может привести необдуманное принятие психотропных препаратов. Раскрывается понятие «косметической психотерапии», чем она опасна и почему.

    0

Психология Как можно выйти из депрессии творческому человеку?

Как можно выйти из депрессии творческому человеку?

«Задача считается легкой, если решений несколько», — вот с этого утверждения и начнем разговор о депрессии в жизни творческого человека. И поскольку есть множество способов выхода из депрессии, то это, на мой взгляд, в принципе — нетрудная задача. Хотя наверняка есть люди, считающие депрессию изначально тяжелым психическим заболеванием.

    2