Дом и семья → Как приучить малыша спать отдельно?
Сон малыша вместе с мамой очень удобен для них обоих. Малыш, девять месяцев обитавший в теплом, мягком пространстве, не очень комфортно ощущает себя в детской кроватке. Он привык к стуку маминого сердца и ее дыханию, и ему страшно оставаться без знакомых звуков и ощущений. Тесный контакт с мамой дает малышу чувство защищенности и спокойствия.
Майя Гагарина 1
Жить здоровой жизнью и питаться здоровой пищей - не имеет отношения к идее просто ввести ограничения в еде и ходить в тренажерный зал.