• Рубрики
  • |
  • Теги
  • Мнения
  • |
  • Обсуждения
Рубрики

Душевное здоровье — статьи по теме

Красота и здоровье → Психосоматические расстройства, или Что делать, когда «все болит», а лечить нечего?

Иногда случается, приходит пациент, скажем, к кардиологу, и жалуется на самочувствие. Сердце покалывает, за грудиной придавливает и прочие симптомы — классические, как по медицинскому учебнику. Доктор направляет больного на кардиограмму, анализы разные, может другие исследования назначить — эхо какое или холтер… Но результаты ничего не выявляют, все если и не идеально, то в пределах допустимой нормы.

    23

Психология → Для чего нужен баланс в жизни?

В литературе о личностном росте, развитии, здоровом образе жизни часто встречаются слова: Баланс, Гармония. Мы узнаем, что питание должно быть сбалансированным, жизнь в целом — гармоничной. Но как эффективнее достичь баланса во всех областях, стать счастливыми?

    13

Психология → Что сделать, когда совсем плохо? Точка выхода

Голова стала тяжёлой, мысли повисли в серой вате, к горлу подкатил комок, на глазах застыли слёзы. Нет сил ни говорить, ни плакать. Просить о помощи, кому-то звонить — тем более нет сил. Вот оно состояние — «плохо совсем».

    8

Психология → Как позаботиться о собственной душе?

Как позаботиться о собственной душе?

Человек — это не только тело и разум, но еще и душа! Чтобы тело было здоровым, нужно заниматься спортом и правильно питаться. Чтобы быть разумным, нужно учиться, развиваться, совершенствоваться. А как быть с душой? Что нужно делать для того, чтобы на душе всегда было светло?

    29

Психология → Как возникают душевные заболевания?

Как возникают душевные заболевания?

Душевное равновесие человека можно сравнить с озоновым слоем атмосферы. Из космоса он подвергается постоянному воздействию активных солнечных излучений и метеоритов, а изнутри его подтачивают вредные химические вещества, выбрасываемые промышленными предприятиями, объектами военного комплекса, атомными станциями.

    12

Мир вокруг нас → Мы смотрим, но видим ли?

В привычной суете и занятости работой, семьёй, домом, дачным участком с огородом, материальными заботами (когда, наконец, выдадут зарплату и как «растянуть» уже полученную до следующей?), воспитанием детей, проблемами с отпуском, ремонтом, а то и стройкой, которая, кажется, бесконечна, производственными вопросами, проблемами наших детей в школе, проблемами взрослых детей в армии или в вузе, проблемами со здоровьем, своим и близких людей,

    2

Психология → Внутренние препятствия. Часть 2. Кому и как стоит писать «письма любви»?

Этот замечательный метод преодоления внутренних препятствий был предложен Джоном Грэем. Он применяется тогда, когда вы не можете наладить отношения с кем-то, когда вы испытываете разрушительные чувства злости и обиды, когда вам трудно поговорить и выражать свои чувства, или когда их так много и они так перемешаны, что вы и сами с трудом в них разбираетесь.

    6

Мужчина и женщина → За все ли в жизни надо платить?

За все ли в жизни надо платить?

Хочешь сладкие конфеты? Почернеют и обязательно будут болеть зубы! Хочешь пойти гулять подальше за двор, на стройку? Упадешь в шахту, сломаешь шею и будешь лежать всю жизнь в гипсе и на растяжках. Собираешься пойти с мальчишками в кино на ночной сеанс? Принесешь, молодая, в подоле, будут крики и бессонные ночи, замуж с ребенком никто не возьмет, и очень об этом кино впоследствии пожалеешь.

    26

Психология → Оценка и осуждение - одно и то же или нет?

Оценка и осуждение - одно и то же или нет?

Дать человеку оценку и осудить его — это одно и то же или нет? Этот вопрос мучает многих. Поэтому скажу сразу: оценить, насколько нам приятен или интересен человек, чего от него ждать и как с ним лучше общаться, — это не значит осудить его, нарушив одну из христианских заповедей.

    1

Мужчина и женщина → Болит или не болит - кто решает? Берегите любовь

Самый простой способ не чувствовать своей вины, когда делаешь другому больно, — не замечать эту боль. Словно ее и нет вовсе… Округлить глаза: «Как? Тебе больно? Какие глупости! С чего это? Ты притворяешься! Другой бы даже не

    4

Психология → Состояние реальности? Уверенность в себе!

Состояние реальности? Уверенность в себе!

Давайте вспомним расхожую фразу «Я не уверен (или уверен)». Ее произносят часто. С одной стороны, это просто обозначение своего состояния — текущего или постоянного. Тем не менее, в ней присутствует определенный подтекст. Он интересен обращением по сути дела себя к самому себе.

    2

Психология → Безумие или «трудный характер»?

Безумие или «трудный характер»?

Этих людей невозможно не заметить. Иногда кажется, что их больше, чем любых других. Это те, кто делят мир на чёрное и белое и не выносят полутонов, кто «причиняют добро» даже тем, кому это не нужно. Они задают бестактные вопросы, лезут в чужие дела, навязывают свои взгляды и «исправляют» тех, кто думает иначе. Они и здоровы, и больны. Вроде как взрослые, но не очень. Это о них говорят «трудный характер».

    5