В летнее время нам хочется совершенно других блюд, чем холодной зимой. Углеводы, которые помогают согреть организм, постепенно заменяются на более легкие и освежающие продукты, с большим количеством воды. Жирные и жареные блюда чаще игнорируются, а им на замену приходят свежие овощи и фрукты, чтобы обеспечить организм витаминами.
Татьяна Мележик 1
Заснеженные обледеневшие дороги очень опасны, и водители готовятся к зимней эксплуатации особенно тщательно. Но и летняя езда порой связана с немалыми рисками. Чтобы жаркий день не обернулся сущим адом, прислушайтесь к нехитрым, но полезным советам.
Алексей Норкин 0
Тем, у кого нет дома кондиционера, в жару приходится несладко, особенно если нет возможности выбраться к водоему или провести несколько часов в прохладном торговом центре, кафе или кинотеатре.
Марина Ордкина 13
Наступило лето. И не просто наступило, а накатило душными жаркими волнами, и сразу подскочило количество вызовов скорой помощи, и врачи сбиваются с ног, приводя в чувство страдальцев, получивших кто тепловой, кто солнечный удар, или тех, кто просто вяло себя чувствует, не в состоянии нормально жить во время удушающей жары.
София Варган 3
Таратор — это такой холодный болгарский суп на основе кефира. Конечно, знатоки могут возразить: «Нет, нет! Какой кефир? В основе должен быть йогурт. И только
Константин Кучер 11
Теплые летние дни сулят нам благодатное расслабление и отдых, а уж вероятность заболеть летом кажется вообще невозможной: жаркий солнечный денек и простуда — понятия несовместимые. Но это обманчивое впечатление.
Ирина Лукьянчик 21
Лето — это не только ласковое солнце, обилие свежего воздуха, фруктов и ягод. Оно становится настоящим мучением с приходом изматывающей жары, когда активное солнце может доставить неприятности при несоблюдении элементарных правил безопасности. Летняя жара — серьезное испытание для организма человека.
Ирина Лукьянчик 10
Лето — прекрасный повод устроить себе разгрузочные дни. В жару возникает естественная потребность пить больше минеральной воды и есть больше овощей и фруктов.
Татьяна Бергам 18
В предыдущей статье мы коснулись вопросов о том, что такое солнечный свет и какой эффект он оказывает на организм человека. Сегодня мы познакомимся с ограничениями в этом виде оздоровления и симптомами передозировки солнечным светом.
Вероника Нистоцкая 3
Долгожданная весна сменилась жаркими днями лета. Сегодня я предлагаю вашему вниманию оригинальные рецепты безалкогольных коктейлей. Они приятно освежат, утолят жажду, организм получит заряд бодрости и энергии.
Юлия Егошина 0
Не знаю как у вас, а в наших широтах лето проходит с переменным успехом. Две недели дождя сменяются солнечными деньками, а после снова частят ливни. Но мы, настроенные оптимистично, радуемся хотя бы солнцу. А чего ж еще делать белорусам после девальвации национальной валюты и заметного дефицита в магазинах? Ну, а чтобы радость была полновесной, мы скрашиваем наши серые будни цветными, вкусными и — вы не поверите! — полезными напитками.
Катерина Богданова 8
Нет, человеческим же языком сказано — не буди лихо… Не буди! Вот к чему Юля Чичерина про это «жареное солнце»? Оно ведь и правда «жареное». И не просто так, а очень сильно… Невыносимо «жареное». Особенно когда дело касается «больших городов».
Константин Кучер 64
Как часто в жаркий день лета, испытывая мучительную жажду, вы останавливаетесь перед витриной с газировкой? Или покупаете запотевшую бутылочку колы? А на каждом углу продают из бочек холодный квас… И рука помимо вашей воли уже тянется за стаканом живительной влаги.
Варвара Афанасьева 63То, что этим летом нас со всех сторон окружила аномально-ненормальная жара, знает не понаслышке почти каждый житель нашей страны. Температура окружающего воздуха каждый день устанавливает новые исторические рекорды, а на термометрах уже не хватает верхней шкалы, чтобы показать температуру воздуха на солнцепёке.
Игорь Зубков 7
В эти жаркие дни ваш ребенок капризничает, отказывается от еды и вы не знаете, как угодить маленькому гурману? Хотите вместе приготовить необычный вкусный десерт? Предлагаю вам вместе слепить снежную бабу.
Александра Никитина 0
Мы всегда с нетерпением ждем лето. Кто хотя бы раз зимой не сказал — «скорее бы лето!». Ну, вот, друзья, как говорится, дождались! Подчас лето неприятно удивляет аномальной жарой. Температурные рекорды бьются каждый день. В таком случае нужно вносить коррективы в свой повседневный образ жизни — тут помогут практические советы.
Алексей Кожин 70
Лето нынешнее как-то не задалось с самого начала. То и дело слышишь — засуха, наводнение, циклон, пожар, ураган, градобитие… Словно и не лето, а испытательный полигон какой-то. Причем с максимумом экстрима.
Ашот Гарегинян 13
Кто не испытывает жажду с наступлением солнечных дней? Наверное, только те, кто знают, как с ней вовремя и, самое главное, правильно бороться… Какие освежающие напитки лучше всего помогают удержать жидкость в организме, речь шла в статье «Чем будем утолять жажду?». А теперь поговорим о том, что можно быстро и просто приготовить своими руками.
Виктория Бобылева 5
Карл-Август Аванти, я просто прошу Вас продолжить эту тему, в таком ракурсе. Очень тяжело преподавать этот предмет. Знаю на примере жены,...