Шейный остеохондроз — к сожалению, бич современного человека. Пренебрежение спортом и чрезмерное увлечение гаджетами выливается в нарушение осанки и, как следствие, в остеохондроз и позвоночные грыжи. Хуже всего то, что мы не отдаем себе отчет в том, насколько серьезные проблемы несет за собой искривление позвоночника, в особенности — в шейном отделе.
Анастасия Бабакова 3
Проблемы со спиной встречаются чуть ли не у каждого второго человека. Разработано множество сложных, дорогостоящих тренажеров, приспособлений для профилактики болезней позвоночника и поддержания здоровья опорно-двигательного аппарата. Но вот о таком простом и эффективном профилакторе, как доска Евминова, знают не все.
Анастасия Бабакова 1
Вспомните детство: как здорово было повиснуть на турниках вроде обезьянки — вниз головой. Оказывается, это не просто детская забава, но и способ лечебного воздействия.
Аскольд Эпов 1
В прежние времена заболевания позвоночника и суставов были уделом работников тяжелого физического труда. Чтобы избавиться от непосильных нагрузок, человечество поставило себе на службу научно-технический прогресс. Можно смело сказать, что в XXI веке ему удалось достичь желаемого результата.
Эсфирь Хорольская 3
Карл-Август Аванти, я просто прошу Вас продолжить эту тему, в таком ракурсе. Очень тяжело преподавать этот предмет. Знаю на примере жены,...