Льняное семя — статьи по теме

Красота и здоровье Льняные семена: в чем их польза?

Льняные семена: в чем их польза?

Весна — пора любви, красоты и здоровья. Весной всем нам хочется выглядеть свежо и привлекательно, а значит — пора подключать полезные продукты и насыщать свой организм важными микроэлементами и витаминами. Настоящий кладезь ценных компонентов содержится в льняных семенах, и сегодня мы поговорим о том, какую неоценимую пользу они приносят нашему

    0

Красота и здоровье Льняное семя — источник здоровья. Чем оно полезно?

Льняное семя — источник здоровья. Чем оно полезно?

В нынешнее время очень популярно всё то, что имеет натуральное происхождение. Ткани, строительные материалы, косметика, продукты. Последняя тенденция моды — ЗОЖ, или здоровый образ жизни. Конечно, в это понятие входит и правильное питание. Именно о нём сегодня и пойдёт речь.

    2

Красота и здоровье Зачем и как нужно употреблять льняные семена?

Зачем и как нужно употреблять льняные семена?

Еще с древности льняные семена считались лекарством чуть ли не от всех многочисленных хворей. И не удивительно, ведь в этих маленьких невзрачных семечках содержится огромнейшее число полезных веществ. Антиоксиданты, минеральные вещества, витамины — все это имеется в огромном количестве в семенах льна. Они являются кладезем Омега 3, 6, 9.

    0