Нарушение обмена веществ — статьи по теме

Красота и здоровье Как оптимизировать обмен веществ?

Пропуск завтрака означает, что метаболизм замедляется – не самый лучший способ начать день!

Задавали ли вы когда-нибудь себе вопрос, почему одна и та же диета и одни и те же физические упражнения помогают снизить вес одному человеку и совершенно бесполезны для другого? Полезна ли ваша диета… именно вам?

    62

Красота и здоровье Лишний вес. В чем же проблема?

Лишний вес. В чем же проблема?

В давние времена считалось, что «любимого тела должно быть много». Людей с большими габаритами воспевали поэты и художники, поскольку полные женщины приобретали статус красавиц, а мужчины — сильных и храбрых воинов. В наше время представления о красоте радикально изменились. Обросшее жиром тело считают неухоженным, а главное — каждый понимает, что избыточный вес приводит к серьезным проблемам со здоровьем.

    6