Обезвоживание — статьи по теме

Красота и здоровье Возможно ли самолечение при отравлении?

Возможно ли самолечение при отравлении?

Традиционно сотрудники сферы здравоохранения, да и не только они, убедительно предостерегают нас от попыток самолечения при возникновении каких-либо заболеваний. В качестве аргументов приводятся примеры, иллюстрирующие, как человек может навредить сам себе, начав предпринимать какие-либо меры, до конца не разбираясь в патогенезе заболеваний.

    0

Красота и здоровье Какие признаки говорят об обезвоживании организма?

Какие признаки говорят об обезвоживании организма?

Каждому из нас еще со школы известно, что в человеческом теле преобладает жидкость. В мышцах и почках вода составляет 73%, в крови — 83%, в мозге — 76%. Потеря влаги организмом происходит во время дыхания, потения и мочеиспускания. От того, насколько полноценно мы пополняем запасы жидкости, зависит состояние здоровья. О недостатке организму воды можно судить по определенным признакам.

    0

Красота и здоровье Пить или не пить: почему так важен питьевой режим?

Пить или не пить: почему так важен питьевой режим?

Ежедневное получение адекватного объема воды крайне важно для нормальной жизнедеятельности организма. Однако, восполняя дефицит жидкости при физических нагрузках, спортивных тренировках или в жаркую погоду, необходимо помнить, что чрезмерное употребление воды также может привести к серьезным неприятностям со здоровьем.

    0

Красота и здоровье Какие опасности скрывает лето?

Какие опасности скрывает лето?

Лето — это длинный световой день, отдых, загар, теплое солнце и волейбол на пляже. Пора отпусков, тихого отдыха на даче и дальних поездок. Радуясь наступлению долгожданного времени года, необходимо, тем не менее, помнить и о «подводных камнях» — скрытых угрозах для здоровья, которые могут стать платой за беспечность.

    0

Красота и здоровье Как определить - мы больны или у нас жажда? И снова о водопотреблении

Как определить - мы больны или у нас жажда? И снова о водопотреблении

Вопрос можно назвать риторическим, если верить доктору Ф. Батмангхелиджу. А почему бы и нет? Споров о пользе и бесполезности воды много, но факты — вещь неопровержимая. Если, конечно, они не подтасованы.

    0

Красота и здоровье Чем полезен обычный стакан воды?

Чем полезен обычный стакан воды?

Иногда нам кажется, что начать вести здоровый образ жизни — это крайне необходимо, но так же крайне тяжело, особенно в конце зимы. Уставший от нехватки солнца и витаминов организм, да еще придавленный к земле тяжелой одеждой и, признаться, «нагулянными» за праздники килограммами, категорически не желает просыпаться по утрам.

    8

Красота и здоровье Что делать, если шелушится кожа?

Что делать, если шелушится кожа?

Ветер, резкие перепады температур, недостаток солнечного света, гиповитаминоз, морозы и стрессы травмируют клетки эпидермиса. Поэтому в конце зимы и начале весны очень важно подумать о том, как освежить лицо и избавиться от шелушения кожи.

    0

Еда и кулинария Какие напитки не спасут во время жары?

Какие напитки  не спасут во время жары?

Дикое чувство жажды, легкое головокружение, слабость и учащенное сердцебиение — все это признаки обезвоживания организма. С приходом лета и вместе с ним жары потребность нашего организма в воде возрастает в разы.

    3
Подкаст

Красота и здоровье Посленовогодний синдром? Снимаем последствия веселья!

Посленовогодний синдром? Снимаем последствия веселья!

Новый год! Новый год, что с собой ты нам несешь? Надежды новые, успех, большое счастье и… И головную боль. Увы, в Новый год многих посещает не только Дед Мороз, но еще и Дед Похмел.

    10

Физкультура и спорт Бодибилдинг - спорт или искусство? Или нанесение вреда здоровью?

Бодибилдинг - спорт или искусство? Или нанесение вреда здоровью?

Культуризм, или бодибилдинг (англ. body — тело; building — построение), среди остальных видов спорта стоит особняком. В первую очередь из-за своей наглядности. Действительно, спортсмена-бодибилдера среднего уровня можно легко узнать среди толпы людей благодаря огромным мышцам, а если у него соревновательный период — ещё и отличной их прорисовке.

    25

Красота и здоровье Болезнь цивилизации, или Почему опасен запор?

Болезнь цивилизации, или  Почему опасен запор?

«Мы можем со всей уверенностью сказать, что основной причиной 90% тяжелых болезней, от которых страдает человечество, является запор и задержка фекальных масс, которые должны бы были выводиться из организма». Андре Ламур, знаменитый французский хирург.

    15

Красота и здоровье SOS: обезвоживание, или Почему важно пить воду?

Какая она вкусная и желанная, эта вода!

Вода… Что мы знаем о ней? И много и мало… Всем известно о важности воды в нашем организме. Вода является всего лишь жидкостью без цвета и запаха, которая способна препятствовать старению. Она присутствует во всех клетках и тканях, играя главную роль практически во всех биологических процессах — от пищеварения до кровообращения.

    31