• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Правильная осанка — статьи по теме

Красота и здоровье Как исправить осанку с помощью простых упражнений?

Как исправить осанку с помощью простых упражнений?

Прямая спина — это не только красиво и изящно, но и необходимо для здоровья. Ведь плохая осанка вызывает головные боли, чрезмерную усталость, напряжение мышц и зажим нервов, а иногда может привести даже к проблемам с пищеварением. Портится и внешний вид: появляются морщины на шее, а из-за сгорбленности теряет привлекательность грудь.

    0

Красота и здоровье Что такое правильная осанка?

Что такое правильная осанка?

Человек с правильной осанкой не просто хорошо выглядит, но и может похвастаться здоровым позвоночником и гармонично развитой мускулатурой. Однако на этом положительное влияние осанки не заканчивается. От неё зависят и общее состояние, и самочувствие, и работа отдельных органов.

    0

Красота и здоровье Как сформировать правильную осанку?

Как сформировать правильную осанку?

Человек с правильной осанкой выглядит непринужденно, двигается уверенно. Многие из нас с детства слышали от родителей и преподавателей о необходимости держать спину ровно, не сутулиться. Важно понимать, что это забота не только о красоте и удобстве, но и о здоровье. Привычная сутулость влечёт за собой целый ряд

    0
На правах рекламы

Материалы от компаний Что подарить ребенку на Новый год?

Что подарить ребенку на Новый год?

Многие заботливые родители и родные сегодня задаются вопросом: что подарить ребенку на Новый год? И если целью подарка является порадовать, подарить незабываемые ощущения, оздоровить ребенка и улучшить его осанку, тогда оптимальным выбором станет Танцующий Стул. Он позитивно воздействует на позвоночник и избавляет детей от многих вредных привычек.

 
На правах рекламы

Материалы от компаний Как сохранить правильную осанку школьнику?

Как сохранить правильную осанку школьнику?

Когда ребенок идет в школу, сон становится барьером между учебным вечером и школьным утром, упускается из виду. Ссутуленные позы за партой, ношение рюкзаков и сумок на одном плече, перегрузки из-за компьютеров и смартфонов, когда шея оказывается вытянутой вперед, портят позвоночник. Ночной отдых остается единственным временем, когда тело оказывается в нейтральном положении — правильном для постуральных мышц, поддерживающих здоровую осанку.