Психология → Почему мы отвлекаемся и как с этим бороться?
У вас бывало такое: пошли на кухню, а по пути забыли зачем. То же самое проявляется и в большем масштабе.
Юлия Баяндина 0Работоспособность — статьи по теме
Психология → Что делать, если сил мало, а работы много?
День набирает обороты. Внушительный список дел трёхкратно превышает количество имеющихся сил. Усталость приходит ещё до того, как был вычеркнут первый пункт. Что делать?
Павел Колесов 6Работа, карьера, бизнес → Работа не приносит радость. Как преодолеть синдром эмоционального выгорания?
Каждому знакомо это гнетущее чувство усталости, когда хочется просто спрятаться под одеяло, никуда не ходить и никого не видеть. Пропадает желание вставать по утрам, а мысль о некогда любимой работе наводит тоску, вызывает раздражение и погружает в бессилие. В голову так и лезут мысли: «А может, бросить всё? Что, если я не своим делом
Екатерина Оксанен 5
Работа, карьера, бизнес → Работа не приносит радость. Что такое синдром эмоционального выгорания?
Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с такой штукой: вот работаешь себе, никому не мешаешь, получаешь удовольствие и вдруг — силы пропали. Вставать с кровати всё тяжелее и тяжелее, на работу не тянет, весь рабочий день только тем и занимаешься, что смотришь на часы. То, что раньше вызывало интерес, что получалось и радовало, теперь вызывает полнейшее отвращение. Амбиции куда-то делись, силы кончились (это что, старость?)… и просто
Екатерина Оксанен 4Работа, карьера, бизнес → Откладываете дела на потом? Пять рецептов быстрого «излечения»
Замечали за собой, что иногда вы подолгу бездельничаете, вместо того чтобы сделать какое-то дело, и вас это сильно напрягает? Странная ситуация, наверняка вы тоже много раз в нее попадали?
Александр Евстегнеев 1Работа, карьера, бизнес → Как управлять вниманием?
Стук в дверь, звонок телефона, звук оповещения входящей почты. Весь день напролет нас беспрестанно прерывают и отвлекают. Технические устройства, люди, непредвиденные ситуации — все они постоянно требуют нашего внимания. Карсон Тейт в своей книге «Работай легко» дает советы о том, как можно минимизировать влияние различных факторов на наше внимание.
Татьяна Дмитриева 0Техника и Интернет → Как улучшить работу старого компьютера?
Россия — не Запад, где чуть ли не в каждой семье два, а то и три компьютера. У нас зачастую один компьютер для всех «домочадцев». Да и тот старенький, купленный по случаю с рук. Если он более-менее «пашет», то новый в семье покупать не планируют. Но все старое рано или поздно начинает «выдыхаться».
Анатолий Пастухов 5Психология → Как современной женщине все успеть?
Домохозяйка и работающая, незамужняя и семейная, с детьми или пока еще не ставшая мамой — любая современная женщина сталкивается с нехваткой времени на то, чтобы выполнить все дела, которые диктует ей жизнь. Несмотря на новые полезные изобретения и гаджеты, помогающие женщинам в их ежедневных заботах, времени не становится больше, а дел — меньше.
Имира Виленская 71Красота и здоровье → Как похудеть на рабочем месте?
Раньше по радио в середине рабочего дня передавали специальную программу «Производственная гимнастика». Она была специально разработана для того, чтобы люди могли выполнять простые упражнения, не отходя от станка или рабочего стола.
Сергей Сергеев 4Красота и здоровье → Как спать мало, но оставаться бодрым?
Здоровый сон — не мой конек. Каждое утро, просыпаясь после трехчасовой дремы, я обещаю себе лечь пораньше сегодня вечером. Я повторяю это на протяжении всего рабочего дня. А потом, придя домой, до двух ночи сижу за компьютером с пониманием того, что мне совершенно не хочется спать.
Глядящий Вдаль 62Работа, карьера, бизнес → Зачем лечиться от трудоголизма?
Термин «трудоголик» на постсоветском пространстве звучит как комплимент. В странах, откуда пришел термин, это диагноз, носитель которого нуждается в профессиональной психологической, а то и медицинской помощи.
Марина Куновская 30Работа, карьера, бизнес → Как обустроить быт... на работе?
Все мы, так или иначе, относимся к работникам, для которых рабочим местом является офис, рабочий стол, компьютер и т. д. В жизни многих из нас бывают ситуации, когда, придя на работу, начинаешь искать какой-либо документ, и тут на столе обнаруживаешь кучу других бумаг, из которых 85% требуют немедленного ответа. А тут еще посетители, телефонные звонки и прочее, что так портит нам жизнь и нервы. Что делать офисным работникам, к которым
Бахытжан Умбеталиев 7Работа, карьера, бизнес → Как избежать перегрузок на работе?
Сегодняшний мир требует от организаций все более быстрого реагирования на изменения бизнес-среды, потоки информации стремительно захлестывают корпорации двадцать первого века.
Егор Газаров 18
Спасибо на добром слове, Карл-Август Аванти. У американцев и мафия - с американским колоритом. В Италии, кроме сицилийской мафии есть еще...