Самоанализ — статьи по теме

Психология Почему вы не можете заставить мужа хорошо зарабатывать? Часть 2

Почему вы не можете заставить мужа хорошо зарабатывать? Часть 2

Какие чувства вызывает жена-преследователь? В качестве реакции на поведение женщины-знатока правильного пути (а именно так неосознанно и ведет себя клиентка) у второго партнера активизируется позиция Жертвы.

    24

Психология Самоанализ: как не соответствовать чужим ожиданиям?

Самоанализ: как не соответствовать чужим ожиданиям?

Уметь верить в лучшее — это, конечно, хорошо. Но здесь есть и оборотная сторона. Как ни печально, но надежды зачастую связываются с другими людьми. Кто-то из близких или, напротив, далёких должен что-то сделать, и тогда наступит счастье. Такие ожидания не всегда разумны, а иногда даже попросту абсурдны.

    4

Психология Как не увязнуть в самооправдании и выбраться из болота прошлого?

Как не увязнуть в самооправдании и выбраться из болота прошлого?

Иногда получается досадная вещь. Даёшь себе обещание — с этого момента мыслить исключительно позитивно, развивать свои способности, заниматься личностным ростом. Но стоит сделать на этом пути два-три шага — всё возвращается на круги своя. Снова копание в прошлом и нескончаемые споры с реальными или воображаемыми оппонентами.

    6

Психология Как уровень жизни зависит от уровня нашего позволения и достоинства?

Как уровень жизни зависит от уровня нашего позволения и достоинства?

Наверняка вы встречали людей, которым в жизни всё удаётся довольно легко: и работа у них хорошо оплачиваемая, и любовь с прекрасным принцем или принцессой, и интересные путешествия. Про таких обычно думают: «Ему везёт по жизни», «Родился в рубашке», «Судьба ему благоволит». Но дело не только в везении, а в уровне позволения и внутреннем достоинстве.

    6
ШЖ рекомендует

Материалы от компаний Как мозг вводит нас в заблуждение? 18 ментальных ловушек

Как мозг вводит нас в заблуждение? 18 ментальных ловушек

Люди очень часто ошибаются, но, как правило, даже не осознают этого. Из-за различных когнитивных искажений мы неправильно оцениваем информацию, а потому принимаем плохие решения. Но предупрежден — значит, вооружен. Рассказываем, какие ловушки мышления подстерегают каждого из нас.

  3

Психология Что такое экзистенциальная пустота и как с ней бороться?

Что такое экзистенциальная пустота и как с ней бороться?

Каждый человек практически в любом возрасте сталкивается с трудноуловимым чувством пустоты в закоулках своей души. Чаще всего люди пытаются скрыть это ощущение, стараются не думать о нем или совсем забывают про него, полностью погружаясь в повседневные дела и заботы. Тем не менее чувство пустоты в некоторых случаях достигает такого предела, что человек погружается в состояние так называемой экзистенциальной пустоты, полностью теряя интерес к ж

    13

Проза жизни Неопределённость, безвременье... О чём они могут поведать?

Неопределённость, безвременье... О чём они могут поведать?

Лиловый круг перетекает в фиолетовый квадрат, потом в зелёный эллипс. Последний, в свою очередь, превращается в прямоугольник странного цвета. А дальше — стоп! Рама картины. Геометрическая фантасмагория останавливается.

    7
ШЖ рекомендует

Психология Как научиться спокойствию? Восходящая спираль для борьбы с волнениями и тревогами

Как научиться спокойствию? Восходящая спираль для борьбы с волнениями и тревогами

Иногда переживания могут быть полезными. Тревоги заставляют обдумывать проблемы глубже, а не бросаться выполнять самое первое решение, пришедшее в голову. Но те нейронные цепи, которые отвечают за тревоги и переживания, иногда мешают быть счастливым, когда активируются слишком часто.

    12

Психология Наглядное пособие по самоанализу: как прожить жизнь без сожалений?

Наглядное пособие по самоанализу: как прожить жизнь без сожалений?

Если вы однажды пришли к выводу, что жизнь идет как-то не так: у вас много проблем, возможно, неважное здоровье, а может быть, вы живёте не своей жизнью, то настало время «навести порядок и расставить приоритеты».

    1
ШЖ рекомендует

Психология Как найти любимую работу? Советы от Барбары Шер

Как найти любимую работу? Советы от Барбары Шер

«Нам очень редко помогают отыскать в себе таланты, нам почти никогда не подсказывают, как их развить. По крайней мере, не учат этому так, как учат читать, считать, играть в футбол или водить машину. Вот почему так сложно бывает откликнуться на зов души и написать роман, выучить новый язык, заняться фотографией», — пишет Барбара Шер в своей новой книге «Давно пора».

    4

Психология Почему не нужно бояться делать ошибки?

Почему не нужно бояться делать ошибки?

Когда мы сомневаемся, не зная, как поступить правильно, и делаем какой-либо выбор, то другие варианты, над которыми мы раздумывали, но не стали реализовывать, как бы отставляются в сторону и живут свой подавленной жизнью. Но при неблагоприятном исходе эти нереализованные варианты всплывают и громко напоминают о себе, заставляя нас сожалеть о неправильно сделанном выборе.

    1

Психология Что такое мандала-терапия?

Что такое мандала-терапия?

В современной практической психологии, а точнее её направлении арт-терапии, широко используется метод мандала-терапии. Собственно сама мандала вошла в арсенал рабочих инструментов психологов ещё с ХХ века (не без помощи Карла Густава Юнга). Но изначально в ней видели лишь очередной, малодоказуемый способ диагностики. Лишь относительно недавно психологи разглядели большой потенциал работы с мандалами.

    0

Психология Поиск предназначения: какие бывают ошибки?

Поиск предназначения: какие бывают ошибки?

«Кто я? Чем хочу заниматься? Какую профессию выбрать? В чём моё предназначение?» — эти вопросы мучают многих. И не зря, ведь невозможно быть счастливым, занимаясь не своим делом. Предлагаю изучить то, как искать себя уж точно не надо.

    1
ШЖ рекомендует

Материалы от компаний Как осуществить новогоднее обновление? 12-шаговый план личного развития

Как осуществить новогоднее обновление? 12-шаговый план личного развития

Ближе к Новому году голову все чаще посещают мысли, что надо бы следующий год сделать лучшим годом своей жизни. Но чтобы эти мысли превратились в конкретные действия, надо хорошенько подумать, проанализировать то, что есть, и к чему хочется стремиться, составить план шагов. В общем, подготовиться.

  0

Психология Инфантильность: в чём её подводные камни?

Инфантильность: в чём её подводные камни?

Таков уж закон природы, что человек не появляется на свет сразу взрослым. Прежде чем возмужать, приходится пройти неблизкий путь, имя которому — детство. Однако оно рано или поздно заканчивается. Но… не у всех.

    0

Красота и здоровье Зачем нашему телу лишний вес?

Зачем нашему телу лишний вес?

Все, что мы в жизни делаем, нам зачем-то нужно… Думаю, что с этим утверждением вряд ли кто сможет поспорить. И если то, что мы привычно, из года в год, делаем, нам сегодня хочется изменить или прекратить, имеет смысл попытаться осознать, от чего — по большому счету — мы собираемся отказаться…

    29
ШЖ рекомендует

Обучение Как с помощью триггеров можно начать читать больше?

Как с помощью триггеров можно начать читать больше?

Маршалл Голдсмит, известный писатель и бизнес-мыслитель, написал книгу «Триггеры», которую полезно будет прочесть всем. Триггеры — это любые стимулы, которые влияют на наше поведение. Триггером может стать всё, что провоцирует перемены в наших мыслях и действиях: люди, события и обстоятельства.

    18