Психология → Как научиться «не краснеть»?
«Не обращайте на меня внимания, я краснею!»
Жанна Новицкая 8«Не обращайте на меня внимания, я краснею!»
Жанна Новицкая 8«На крыльях времени уносится печаль», — как-то сказал философ, но так ли это на самом деле?
Анастасия Мацкевич 32Чужая оценка может касаться всех сфер нашей жизни. Вы знаете, что чужое мнение не всегда может быть приятным и не всегда может быть правдивым. Уверенный в себе человек не обратит внимания, неуверенный — поспешит скрыться, угнетаемый собственными неприятными мыслями.
Марина Зв 31
Одно критическое замечание, сделанное мимоходом в ваш адрес, может испортить даже самый хороший и весёлый день. Хорошо, если эти слова сказаны не про вас, и вы спокойно относитесь к критике. Но может быть и по-другому.
Ольга Фомина 4Предстоящее событие (встреча с начальником, экзамен, запуск нового проекта, свадьба … — у каждого свой вариант ситуации), которому мы придаем большое значение, способно вызвать нешуточный страх.
Алла Орлова 10Способов бросить курить существует великое множество, от психологического настроя до замены обычных сигарет электронными. Я хочу поделиться своим личным опытом на данную тему.
Мария Макарова 176Одним из камней преткновения при обучении самообороне оказывается вопрос «бить или бежать?». Во-первых, это нелегкий выбор для тех, кто испытывает страх и чье главное побуждение в любой ситуации опасности — «бежать». Такая реакция вполне понятна и на самом деле преодолима. Хуже, когда осваивать самооборону берется человек с безусловной установкой «бить».
Александр Смирнов 3Иногда хочется взорваться, выплеснуть эмоции, просто проорать всё, что думаешь о начальнике, муже, жене, детях, соседях и прочих душевных людях. Но нельзя. Есть рамки приличия, воспитание, а начальник просто не поймёт такого поведения. Эмоциональное напряжение возрастает. Что делать, чтобы не лопнуть от распирающих чувств?
Виталий Пичугин 8Скажите, чего вы сейчас боитесь? Ничего? Ой, только не надо… Иначе б вы не читали эту статью. Даже человек, который говорит «Я ничего не боюсь», просто боится показаться трусом. У каждого есть свои страхи.
Михаил Груздев 6Как-то моего знакомого по имени Олег ограбили на улице. Улица та не очень оживленная, но и не совсем пустынная. То есть народ все же мелькал. Ограбили так: сзади кто-то подошел и приставил к спине нечто. Подошедший уверил: «Шевельнешься — убью!» Другой голос, тоже мужской, как бы поправил первого налетчика и пояснил: «Будешь дурить, мы просто нажмем на курок».
Михаил Берсенев 37Никто не любит слышать в свой адрес критику. Но с ее помощью можно увидеть свои ошибки. Как же научиться спокойно воспринимать замечания от босса и коллег?
Алекс Зелл 15Самообладание, то есть способность владеть собой — одно из важнейших свойств, формирующих впечатление о человеке, особенно о том, который даже ненадолго оказался в центре внимания…
Елена Литвиненко 3«Не переживай! Все дети болеют!» — таков самый распространённый ответ на жалобу расстроенной мамы о том, что её ребёнок заболел. Так-то оно так — действительно, каждый ребёнок хотя бы раз в жизни болеет. Однако в тот момент, когда это случается у вас, эта расхожая фраза вряд ли поможет или утешит. Что же делать, если ваш малыш заболел? Как не поддаться панике, а оставаться спокойной и уравновешенной?
Наталья Иоффе 2Бывает, что необходимо сохранить самообладание, но эмоции так и норовят взять верх над разумом. Они то захлёстывают, как морские волны, то затягивают в себя, как воронка. Вырваться из-под их власти бывает очень сложно. В таком состоянии нетрудно наделать глупостей, исправить которые бывает нелегко. Вот почему не нужно доводить своё состояние до крайности, меры необходимо принимать заблаговременно.
Наталья Наумова 5Разлука, жалость, разочарование, обида, чувства гордости и любви, безнадежность, страх и даже смущение. Как много причин может вызвать слезы… «предательские» слезы. А ведь именно слезы ацтеки сравнивали с «камнем счастья» — бирюзой, именно слезы на Руси называли «жемчугом», а в старых литовских песнях — «янтарной россыпью».
Султана Бисим 14Представьте себе красный Ferrari. Мощный, спортивный, рычащий. Что вам приходит в голову, когда вы представляете себе эту машину? Она проносится мимо на большой скорости или сияет блеском в престижном автосалоне.
Виталий Шевцов 26Как ни печально, но некоторых людей совершенно не волнует, какую атмосферу они создают вокруг себя. Нет-нет, да находится скандалист, жаждущий выплеснуть свои негативные эмоции. В результате он успокаивается, а его собеседник долго не может вернуть себе душевное равновесие.
Наталья Наумова 2Конный спорт завораживает. Конный спорт бросает вызов — сможешь или нет, переступишь или останешься за чертой страха и инстинкта самосохранения?
Александра Астахова 7
Жить здоровой жизнью и питаться здоровой пищей - не имеет отношения к идее просто ввести ограничения в еде и ходить в тренажерный зал.