Каждый пишущий на темы самообороны обычно сталкивается с одними и теми же вопросами и возражениями. «Как же постоять за себя, если ты слабый (а в особенности — слабая женщина)?» И как закономерный вывод: «Пусть мой мужчина меня защищает!»
Александр Смирнов 3
Наверное, все помнят, чем отличается мудрый от умного? Правильно: умный человек сумеет найти выход из сложной ситуации, мудрый в нее не попадет. Так и самооборона не ограничивается умением постоять за себя физически — на самом деле, если дошло до физического столкновения, это уже можно назвать неудачей в обеспечении личной безопасности. Хочу условно выделить ряд последовательных этапов обеспечения
Александр Смирнов 28Выход из ситуации «слабый против сильного» был найден давным-давно, когда человек для уравнивания шансов впервые взял в руки палку. Выбирая оружие самозащиты, попытайтесь ответить на 3 вопроса: о степени готовности (прежде всего психологической) к использованию того или иного оружия; о доступности и простоте его применения; о законности ношения данного предмета. Почти все средства самозащиты, используемые женщинами, компактны.
Александр Смирнов 39
Наверное, каждый практикующий боевые искусства помнит, с какими трудностями обычно связана постановка базовой техники. Новые движения кажутся не просто непривычными, а совершенно неестественными, не имеющими аналогов в обычной, повседневной жизни. При попытке понять движение ученик подчас вязнет в большом количестве подробностей; задавая вопрос, чтобы прояснить какой-либо нюанс, он чаще всего теряет из вида какие-то другие детали.
Александр Смирнов 47Вопросы личной безопасности касаются в равной мере и мужчин, и женщин. Однако авторы рекомендаций по самозащите нередко апеллируют к «человеку вообще», словно забывая о том, что женщины значительно отличаются от мужчин по своим психофизическим характеристикам.
Александр Смирнов 12Как только родившийся человек начинает познавать окружающую действительность, его сознание тут же атакуется разного рода постулатами, императивами, запретами или ограничениями. «Будь хорошим мальчиком (девочкой)», «уважай старших», «наводи порядок», «не пачкай одежду», «не ври», «соблюдай режим», «не ешь много сладкого» и так далее. Список поистине бесконечен.
Дмитрий Косенко 0Только тот, кто имеет оружие и умеет им пользоваться, не понаслышке знает, что свобода и безопасность — не подарки государства, а осознанная необходимость в современном мире.
Андрей Кашкаров 20Разные люди попадают в мировую историю по-разному. Кто-то завоёвывает страны и континенты, кто-то совершает героические подвиги, а кто-то просто изготавливает универсальный нож.
Михаил Груздев 31Не знаю, как вы, а я подозреваю, что милиция наша давно уже никого не бережёт. И потому в опасной ситуации надеюсь только на себя.
Андрей Гусев 47Как-то моего знакомого по имени Олег ограбили на улице. Улица та не очень оживленная, но и не совсем пустынная. То есть народ все же мелькал. Ограбили так: сзади кто-то подошел и приставил к спине нечто. Подошедший уверил: «Шевельнешься — убью!» Другой голос, тоже мужской, как бы поправил первого налетчика и пояснил: «Будешь дурить, мы просто нажмем на курок».
Михаил Берсенев 37Однажды, возвращаясь домой с какого-то дня рождения, я вдруг обнаружила, что иду по темной улице совершенно одна. Получилось так, что проводить бедную девушку было некому, а выпитое придало уверенности в собственной неуязвимости. Хотя на свежем морозном воздухе, на освещенной жалкими тремя фонарями длиннющей улице эта уверенность не замедлила рассеяться. Тогда в голову полезли мысли об утреннем выпуске криминальной хроники с собой в роли
Дарья Пирожкова 11Классическая окинавская тонфа представляет собой круглую (или четырехгранную) деревянную палку из крепкого дерева. Длина — 50−60 см. На расстоянии одной четверти длины в неё встроена круглая (или овальная) рукоятка длинной примерно 15 см.
Михаил Груздев 1В наше неспокойное время, к сожалению, становятся актуальными элементарные правила самообороны или выживания в опасных ситуациях.
Бахытжан Умбеталиев 0Рассмотрим наиболее популярные и известные боевые искусства.
Владимир Урсу 12Задумав серию статей о боевых искусствах, я долго не мог решить, с чего начать. С одной стороны, информации на эту тему множество. С другой — общее представление большинства людей о приёмах самообороны сводится к нескольким ассоциациям: Брюс Ли, Чак Норрис, Жан Клод Ван-Дамм, Джеки Чан, монастырь Шаолинь, а также несколько названий школ и стилей — у-шу, кунг-фу, каратэ и пр.
Владимир Урсу 16
Александр Котов, лучше всего следовать завещанию хирурга - кардиолога Николая Амосова: "Врачи лечат болезни, а здоровье надо добывать...