Самосовершенствование — статьи по теме

Психология Что такое ограниченность мышления и возможно ли её преодолеть?

Что такое ограниченность мышления и возможно ли её преодолеть?

Многие сталкивались с тезисом, что препятствия на пути к значимым целям находятся не столько во внешнем мире, сколько в голове. Безусловно, объективная реальность тоже диктует свои условия — на неё не всегда возможно повлиять. Однако субъективный мир часто становится не просто важной инстанцией, но и первопричиной, по которой либо получается что-то сделать, либо, наоборот, приходится столкнуться с неудачей.

    6

Психология Словно Феникс из пепла, или Как преодолеть кризис среднего возраста?

Словно Феникс из пепла, или Как преодолеть кризис среднего возраста?

Коллега моей подруги произнесла когда-то любопытную фразу: «После 40 лет душа уходит». То есть появляется необходимость ко всему, что делалось раньше на одном дыхании, легко и непринужденно, прикладывать усилия. А то, что воспринималось когда-то как нечто само собой разумеющееся, вдруг теряет свою однозначность и бесспорность, и приходится искать и придумывать новые смыслы даже для понятного и привычного.

    0

Психология НЛП. Нужно ли самосовершенствоваться под чужим влиянием?

НЛП. Нужно ли самосовершенствоваться под чужим влиянием?

Муж моей сестры, он же коуч, он же Мастер НЛП, он же практикующий психотерапевт, окончил какой-то районный технический институт, потом тренинг где-то под Москвой и стал Мастером по нейролингвистическому программированию (НЛП). Кто-то его боготворит, кто-то следует его советам безоговорочно, мало кто — критикует.

    1

ШЖ рекомендует

Материалы от компаний Халтура по-умному, или Как понять, что делать со своей жизнью?

Халтура по-умному, или Как понять, что делать со своей жизнью?

«Каждый день я получаю письма от тех, кому за двадцать, и почти все признаются, что испытывают панику или сильнейшую тревогу, потому что не представляют, что им делать со своей жизнью», — рассказывает психолог Кристин Хасслер в книге «Манифест двадцатилетних».

  0
ШЖ рекомендует

Психология Как развивать талант, если кажется, что его нет?

Как развивать талант, если кажется, что его нет?

Как часто вы говорите «Мне не дано», отказываясь от чего-то увлекательного? Многие, например, никогда не берут в руки кисточки, потому что уверены: рисовать — это дар божий, который им не достался.

    0
ШЖ рекомендует

Психология Как укрепить силу воли? Восемь полезных упражнений

Как укрепить силу воли? Восемь полезных упражнений

Знаете ли вы, что силу воли можно натренировать точно также, как вы тренируете мышцы в спортивном зале? В книге «Сила воли» профессор Стэнфорда Келли Макгонигал рассказывает о том, как это сделать. Мы выбрали для вас 8 действенных упражнений. Начнём?

  1

Психология Самосовершенствование. Как повысить свою самооценку?

Самосовершенствование. Как повысить свою самооценку?

Зачем нужно повышать свою самооценку? Когда она является адекватной, человеку легко оценивать себя и свои возможности. Многие могут заметить, как им становится легко воспринимать критику окружающих, когда четко понимаешь, что есть правда и что — ложь.

    0
ШЖ рекомендует

Материалы от компаний Восемь секретов жизни без целей. Как быть счастливым здесь и сейчас?

Восемь секретов жизни без целей. Как быть счастливым здесь и сейчас?

Мы с вами живем здесь и сейчас. Но осознаем ли это? Вырваться из плена целей и начать радоваться жизни поможет онлайн-марафон «Прокачариум» и советы из книги Стивена Шапиро. Кстати, дочитавшим до конца статьи — полезный бонус.

 
ШЖ рекомендует

Материалы от компаний Мудрость от Стивена Кови. Как быть, а не казаться?

Мудрость от Стивена Кови. Как быть, а не казаться?

«Эта книга — собрание избранных эссе моего отца. В книгах они никогда раньше не издавались, но это — „истинный Стивен Кови“. Это лучшие образцы его размышлений», — пишет в предисловии к книге «Быть, а не казаться» Шон Кови — сын одного из главных мыслителей современности Стивена Кови.

  2

Психология Как изменять свою личность и зачем это нужно делать?

Как изменять свою личность и зачем это нужно делать?

Когда мы были детьми, взрослые нередко спрашивали нас: «Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?» Обычно этот вопрос воспринимался как вопрос о выборе будущей профессии. Но его можно понимать намного глубже и в то же время прямолинейнее. Ведь мы действительно можем стать кем угодно. Мы можем стать любой личностью. Мы можем создать себе любую личность. В этой статье я опишу, как и зачем это делать.

    5

Работа, карьера, бизнес Сколько стоит успех?

Сколько стоит успех?

Часто, встречая на своем пути успешного человека или услышав историю великого (или даже «местного») успеха, мы думаем: «Везёт же!» Нравится мне это слово. Качая головой и затягивая гласные — «По-вез-лооо!», вздыхаешь и идёшь дальше жить своей обыденной жизнью, не думая даже, что это «повезло» может иметь какое-то отношение к тебе.

    4

Психология Почему надо учиться думать по-разному?

Почему надо учиться думать по-разному?

Обычно каждый человек думает тем способом, которым он привык думать. И каждый человек считает свой привычный способ мышления единственно правильным. Он считает, что думать можно только так, как он уже думает, а любые другие мысли — неправильные. Но это совершенно не соответствует действительности. На самом деле, когда человек всё время думает одно и то же, это неизбежно приводит к проблемам. В этой статье я объясню вам почему.

    3

Психология Что значит быть сконцентрированным?

Что значит быть сконцентрированным?

Известный психиатр и всемирно известный эксперт по СДВГ (синдрому дефицита внимания и гиперактивности) Эдвард Хэлловэлл написал книгу «Не отвлекайте меня». В книге он пытается помочь всем, кто забыл о том, что значит быть сконцентрированным.

    0

Психология Как можно улучшить свою память?

Как можно улучшить свою память?

Память — один из видов мыслительной деятельности человека, один из самых известных познавательных процессов. У каждого человека память может быть разной. У кого-то она хорошая, у кого-то не очень. Память человека очень похожа на компьютерную, только намного сложнее и непредсказуемее.

    1

Психология Что такое мозг и как использовать его на 100%?

Что такое мозг и как использовать его на 100%?

Каждый человек на планете обладает самым невероятным устройством во Вселенной. Несмотря на то что у всех нас примерно одинаковая марка и модель, подавляющее большинство обладателей этого прибора даже не подозревают о его потрясающих возможностях и феноменальных способностях к адаптации.

    12