• Рубрики
  • |
  • Теги
  • Мнения
  • |
  • Обсуждения
Рубрики

Самосовершенствование — статьи по теме

Психология → Словно Феникс из пепла, или Как преодолеть кризис среднего возраста?

Словно Феникс из пепла, или Как преодолеть кризис среднего возраста?

Коллега моей подруги произнесла когда-то любопытную фразу: «После 40 лет душа уходит». То есть появляется необходимость ко всему, что делалось раньше на одном дыхании, легко и непринужденно, прикладывать усилия. А то, что воспринималось когда-то как нечто само собой разумеющееся, вдруг теряет свою однозначность и бесспорность, и приходится искать и придумывать новые смыслы даже для понятного и привычного.

    0
На правах рекламы

Материалы от компаний → Восемь секретов жизни без целей. Как быть счастливым здесь и сейчас?

Восемь секретов жизни без целей. Как быть счастливым здесь и сейчас?

Мы с вами живем здесь и сейчас. Но осознаем ли это? Вырваться из плена целей и начать радоваться жизни поможет онлайн-марафон «Прокачариум» и советы из книги Стивена Шапиро. Кстати, дочитавшим до конца статьи — полезный бонус.

 

На правах рекламы

Материалы от компаний → Мудрость от Стивена Кови. Как быть, а не казаться?

Мудрость от Стивена Кови. Как быть, а не казаться?

«Эта книга — собрание избранных эссе моего отца. В книгах они никогда раньше не издавались, но это — „истинный Стивен Кови“. Это лучшие образцы его размышлений», — пишет в предисловии к книге «Быть, а не казаться» Шон Кови — сын одного из главных мыслителей современности Стивена Кови.

  2

Психология → Что такое мозг и как использовать его на 100%?

Что такое мозг и как использовать его на 100%?

Каждый человек на планете обладает самым невероятным устройством во Вселенной. Несмотря на то что у всех нас примерно одинаковая марка и модель, подавляющее большинство обладателей этого прибора даже не подозревают о его потрясающих возможностях и феноменальных способностях к адаптации.

    12

Психология → Креативность: что это такое?

Креативность: что это такое?

Существуют слова, которые можно услышать сплошь и рядом, однако дать им точное определение — непростая задача. Когда хотят подчеркнуть способность человека к творчеству, то говорят, что он обладает креативным мышлением. Это словосочетание вошло в обиход относительно недавно и уже стало едва ли не штампом. Тем важнее разобраться с его значением — оно не так просто и однозначно, как может показаться.

    1

Психология → Техника «я-сообщений»: как это работает?

Техника «я-сообщений»: как это работает?

Примерно четверть века тому назад встретилась мне настоятельная рекомендация говорить «я» вместо «ты». Это якобы позволяет избегать обвинений, грубости, жестокости. Я засомневалась. Разве фраза «ты мне не нравишься» не мягче, чем «я видеть тебя не могу», «я тебя ненавижу»? Очевидно, что тут за «я» вторым эшелоном идет «ты».

    19

Психология → Как воспитать в себе силу воли?

Как воспитать в себе силу воли?

Ответ на вопрос о том, как воспитать в себе силу воли, целиком зависит от того, что под силой воли понимается. Если следовать наиболее распространенному убеждению (а на мой взгляд, заблуждению) о том, что сила воли — это способность заставить себя сделать то, что не нравится, то мы получаем такой метод ее воспитания как «Сила воли 1.0».

    6

Психология → В чем сила ассоциаций и диссоциаций? Секрет счастья

В чем сила ассоциаций и диссоциаций? Секрет счастья

Представьте себе красный Ferrari. Мощный, спортивный, рычащий. Что вам приходит в голову, когда вы представляете себе эту машину? Она проносится мимо на большой скорости или сияет блеском в престижном автосалоне.

    26

Красота и здоровье → Я некрасив, я некрасива... Что делать?

Раз уж 9 сентября — Международный день красоты, давайте поговорим о том, что «В человеке должно быть все прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли», а заодно об относительности этого тонкого и столь чудесного понятия…

    70

Психология → Что может быть лучше чужих ошибок?

Ничто так не воодушевляет и не придает уверенности в себе, как ошибки других. Причем, если ошибаются преуспевающие и знаменитые, то в нас уверенность вселяется с большей силой. Многим становится спокойнее на душе, когда опытные, зрелые люди совершают ошибки чуть ли не на пустом месте.

    103
Подкаст

Психология → Легко ли быть счастливым?

Легко ли быть счастливым?

Ответ на вопрос заголовка статьи я нашёл у Сенеки. Ему было легко чувствовать себя счастливым, хотя жизнь в те времена была намного сложнее — ведь она ценилась дёшево, выжить было непросто, какое может быть счастье? Войны, болезни, интриги, дворцовые перевороты — всё это легко могло лишить жизни любого человека. Почему же Сенека был счастлив? Чему мы можем у него научиться?

    97