Сауна — статьи по теме

Культура Какие бывают бани и для чего они нужны? Современные бани в России

Какие бывают бани и для чего они нужны? Современные бани в России

Бани — это вовсе не просто место для мытья. Бани — это и место для закаливания и оздоровления. В наше время в России есть много разных видов бань, хотя наиболее распространены русские бани и сауны.

    13
На правах рекламы

Материалы от компаний Виды бань и саун: куда пойти париться с друзьями?

Виды бань и саун: куда пойти париться с друзьями?

Ходить в баню не только полезно для здоровья, но и достаточно интересно. Это еще и отличный способ расслабиться, пообщаться с друзьями, посидеть за столом с кружкой травяного чая в руках, выбирая очередную порцию варенья или меда.

 

Красота и здоровье Как лечит криосауна?

Как лечит криосауна?

Криосауна и обычная сауна похожи, разве что вместо того, чтобы вам стало тепло, вам делают очень холодно. Действие криосауны основано на методе криотерапии. А сам метод заключается в кратком контакте кожи тела с газом, охлажденным до минус 140 градусов. Короче говоря, криосауна — это устройство для закаливания.

    2

Дом и семья Ребёнок в сауне: да или нет?

Ребёнок в сауне: да или нет?

В моей семье возник спор по поводу того, можно ли водить ребёнка в сауну. Бабушки с дедушками утверждают, что посещать маленьким детям парилку категорически нельзя, а мы с мужем придерживаемся обратного мнения. Но доводы старшего поколения так взволновали моё воображение, что я решила изучить этот вопрос подробнее.

    9
На правах рекламы

Материалы от компаний Спа-салон на дому – это возможно? Фитосауна «Кедровая бочка»

Спа-салон на дому – это возможно? Фитосауна «Кедровая бочка»

Баню в России очень уважают. И не только в России. Многие народы издревле практикуют банные процедуры для укрепления здоровья и борьбы с различными недомоганиями. Научные исследования подтверждают благотворное влияние правильно построенного банного ритуала на организм человека. Особенно полезны такие процедуры людям, ведущим малоподвижный образ жизни, занятым сидячей работой. То есть — почти каждому современному человеку.

 

Красота и здоровье Массаж скалкой: стоит ли приступать немедленно?

Пирогами потчевали. А скалкой лечили.

Нет, это не то, о чем вы сразу подумали. Хотя, конечно, образ разъяренной жены, рьяно отделывающей своего провинившегося мужа, в русском сознании носит не только карикатурный оттенок. А ведь существуют подзабытые, но вновь возвращающиеся к жизни виды старинного славянского массажа. Подручными средствами, естественно. Глиняными горшками, полотенцами — всем, что под рукой. А скалка-то всегда была под рукой в доме, где основная пища — «щи,

    11

Красота и здоровье Как попариться в сауне с пользой для здоровья?

Как попариться в сауне с пользой для здоровья?

Слово «сауна» финского происхождения. Так финны назвали свою национальную баню. Изобретение древности, в наши дни при правильном подходе, сауна может стать немалой составляющей здорового образа жизни. Активно воздействуя на организм человека, сауна может очистить тело, придать бодрость духу, укрепить здоровье. Попариться с пользой и не без удовольствия вам помогут несложные рекомендации этой статьи.

    8

Красота и здоровье Что такое ИК, или Как потеть с пользой для здоровья?

Что такое ИК, или Как потеть с пользой для здоровья?

Вчера встретила подругу, с которой не виделась месяц. Она сияла: — Я посещаю ИК!  — Э-э-э… кроме «исправительной колонии» ничего на ум не приходит…  — Инфракрасная кабина! — хихикнула она. — Это же модно. И, главное, для здоровья полезно! Я решила развеять свою «темноту» и последовать моде.

    1

Красота и здоровье Как выбрать баню?

Как выбрать баню?

Какие ассоциации возникают у нас при слове «баня»? Думаю, самые приятные: горячий, влажный или сухой целебный пар, душистый аромат разогретой древесины и веников, медные ковшики, душевные разговоры. А после бани — чувство блаженства, настоящего отдыха, легкости в теле, возврат к душевной гармонии. Не случайно говорят «Кто в бане парится, день не старится»! Да, безусловно, нам русским людям трудно представить жизнь без бани.

    3

Как развивалась финская сауна?

Как развивалась финская сауна?

Сауна известна уже в течение многих веков. Первые упоминания о сауне встречаются еще в каменном веке, но такие сауны очень сильно отличались от современных. Они имели круглую форму, внутри круга был расположен костер, создавались такие сауны из нескольких слоев маленьких камней.

    0

Домашняя сауна: как создать «уголок для души»?

Домашняя сауна: как создать «уголок для души»?

Социологические исследования россиян показывают, что далеко немногие называют зиму любимым временем года. Оно и понятно. Кому нравится вприпрыжку ждать на остановке маршрутку до работы или до дома? Кто с превеликой радостью надевает на себя дюжину тёплых вещей? Одним словом, холод никому не добавляет позитива в жизни, и без того наполненной маленькими и большими неприятностями.

    3

Что такое русская баня Маслова?

Обычно бани известны по фамилиям своих основателей или району местонахождения. Однако не посещавшему их человеку такое название ни о чем не говорит. Это связано с тем, что владельцы бань, как правило, бизнесмены, которые не вникают во все нюансы парообразования, температурных режимов и прочие тонкости. Ведь для того чтобы разобраться во всех особенностях «банного дела», необходимо иметь глубокие познания в физике, медицине, архитектуре и

    0