Зачем мы спим? Можно ли улучшить спортивные показатели, просто выспавшись? Как ночной отдых влияет на память? Почему сон меняется с возрастом? Что нужно сделать, чтобы управлять сновидениями и решать проблемы во сне? Ответы на эти и другие любопытные вопросы дает Андреа Рок, научный журналист и автор книги «Мозг во сне».
Юлия Баяндина 1
Пока была жива моя прабабушка, она охотно выслушивала наши рассказы о том, что нам снилось. Потом говорила, что это означает, и если её слова сбывались, то резюмировала: «Сон в руку!» Ну, а если не сбывались, то и бог с ними.
Ксения Печий 71
…Болезнь высасывала из меня последние силы. Предчувствие близкой гибели вдруг откуда-то из самых дальних глубин мозга вытолкнуло ослепительную жажду жизни. Жить хотелось так, как нестерпимо хочется пить в зной.
Елена Федорова 19
Сны самым тесным образом связаны с нашей реальной жизнью. Они в закодированном виде посылают нам важную информацию. Вероятно, каждый из вас замечал такую закономерность: если мы о чем-то беспокоимся, то к вечеру наша тревога усиливается, а утром все становится на свои места. Сновидения помогают нам избавиться от накопившегося за день напряжения.
Рита Розова 85
Светлана Мягкова, а вот "Антилопа" на советском значке. Друг подарил.