• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Сны — статьи по теме

Красота и здоровье Чем опасен недостаток сна?

Чем опасен недостаток сна?

Студенты не спят ночами, готовясь к экзамену. Клерки сутками не выходят из офиса ради завершения важного проекта. Но любое воздействие на сложную систему всегда вызывает ответную реакцию. Чем отвечает человеческий организм на недостаток сна?

    2

Культура Индейские талисманы. Как можно ловить сны?

Индейские талисманы. Как можно ловить сны?

Как бы нам хотелось, чтобы каждый сон приносил бодрость, спокойствие, умиротворение! Но есть то, что может помешать этому — ночные кошмары. Современная медицина против них в большинстве случаев бессильна. А вот индейцы много лет (а то и столетий) назад придумали талисман, способный полностью освободить человека от пагубного влияния кошмаров и наладить «ночную жизнь».

    0

На правах рекламы

Материалы от компаний Пять хитростей от «МногоСна». Как выбрать лучший матрас для дома и дачи?

Пять хитростей от «МногоСна». Как выбрать лучший матрас для дома и дачи?

Если учесть, что основой комфортного и здорового сна является именно матрас, перед посещением профильного онлайн магазина, на виртуальных прилавках которого собраны сотни различных моделей этого продукта, не помешает узнать, на что стоит обращать пристальное внимание в таком разнообразии. Специалисты магазина матрасов «МногоСна» поделились секретами выбора лучшего матраса, как для дома, так и дачи.

  0

Красота и здоровье Сколько нужно спать?

Сколько нужно спать?

Одна из целей Всемирного дня сна, который проводится в марте, пропаганда пользы правильного и здорового сна. Сколько же надо спать, чтобы спать правильно? По мнению экспертов, на этот вопрос нет однозначного ответа.

    2

Красота и здоровье Какие последствия могут быть у ночных кошмаров?

Какие последствия могут быть у ночных кошмаров?

Человек по своей физиологии обязательно должен спать. Иначе его организм начнет давать сбой. А задумывались ли вы когда-нибудь, почему нам снятся плохие сны? Может быть, вы даже пытались разобраться в этом, но так и не пришли к результату, не имея специальных знаний?

    1

Красота и здоровье Как недостаток сна связан с лишним весом?

Как недостаток сна связан с лишним весом?

Недостаток сна уже давно связывают с перееданием, вредной диетой, лишним весом и сопутствующими прелестями. Новое исследование выявило механизм этого процесса. Учёные обнаружили, что недосыпание вызывает повышение в крови уровня химических веществ, усиливающих чувство удовольствия от еды, в особенности — от сладких, солёных и жирных продуктов.

    0

Проза жизни Детские мечты: бесследно ли они исчезают? Сон, увиденный во сне

Детские мечты: бесследно ли они исчезают? Сон, увиденный во сне

…Иван Фантазилин пришёл домой поздно — в конторе праздновали его энный по счёту день рождения. Точнее было бы сказать, справляли. Ведь празднуют только то, чему по-настоящему рады. А справляют — лишь потому, что так принято. Правда, непонятно — кем, когда и зачем.

    0
На правах рекламы

Материалы от компаний К чему снится беременность? Сонник: беременность во сне для женщины

К чему снится беременность? Сонник: беременность во сне для женщины

Если во сне вы увидели себя или женщину в положении, появляется вопрос, к чему снится беременность. Общее значение этого видения носит позитивный характер и означает, что в голове сновидца созрела какая-то идея.

 

Проза жизни К чему снятся сны про таблицу Менделеева? Победа Периодической системы над человеком

К чему снятся сны про таблицу Менделеева? Победа Периодической системы над человеком

В последнее время Ване Лепёхину стали сниться страшные сны. Точнее не страшные, а странные. Началось это в ночь на понедельник, в четыре часа, это Ваня запомнил, потому что там, во сне, часы на стене висели.

    8

Красота и здоровье Почему после еды клонит в сон?

Почему после еды клонит в сон?

Весь день — борьба, до обеда — с голодом, после обеда — со сном… Действительно, кому неизвестно состояние послеобеденной полудрёмы, когда очень трудно заставить себя продолжить работу, но так и тянет уткнуться лбом в перекрещенные на столе руки, чтобы хоть на минутку отбросить все дела и «пообщаться с Морфеем». Почему же так происходит? Что заставляет наш организм столь настойчиво требовать отдыха?

    1

Красота и здоровье Что происходит с мозгом, пока мы спим?

Что происходит с мозгом, пока мы спим?

Зачем мы спим? Можно ли улучшить спортивные показатели, просто выспавшись? Как ночной отдых влияет на память? Почему сон меняется с возрастом? Что нужно сделать, чтобы управлять сновидениями и решать проблемы во сне? Ответы на эти и другие любопытные вопросы дает Андреа Рок, научный журналист и автор книги «Мозг во сне».

    1

Красота и здоровье Сколько времени человек может не спать?

Сколько времени человек может не спать?

Наша ежесуточная жизнь разделена на два периода — бодрствование и сон. В первом состоянии человек активен, занимается делами, а во втором — пассивен и организм его восстанавливается. У каждого из нас свой ритм в этом.

    1
На правах рекламы

Материалы от компаний Как выбрать матрас для грудничка?

Как выбрать матрас для грудничка?

Во многих детских кроватках уже есть матрасы, и в целом это вариант оптимальный, подходящий. Но что делать, если матраса в кроватке нет? Как правильно купить или заказать матрас самому, сделав верный выбор?