• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Спортивная обувь — статьи по теме

Физкультура и спорт Почему теннисисты стучат по обуви ракеткой?

Почему теннисисты стучат по обуви ракеткой?

Если вы играете в теннис, то можете пройти несколько ритуалов на корте. Они включают, к примеру, завязывание шнурков определенным образом, подпрыгивание мяча перед подачей, прикосновение к серьге до или после каждого очка и удары ракеткой по обуви. Так почему же теннисисты бьют себя ракетками — это вопрос, который многие задают. Давайте постараемся в этом разобраться.

    0

Физкультура и спорт Как выбрать обувь для бега?

Как выбрать обувь для бега?

Бег — один из самых популярных видов спорта. Спорт на свежем воздухе поддерживает форму, не требует большого количества оборудования и возможен практически где угодно. Чтобы избежать неправильной нагрузки на суставы во время бега, важно правильно выбрать подходящую обувь для

    0

Красота и здоровье Как распознать подделку кроссовок?

Как распознать подделку кроссовок?

Теплое время года хорошо способствует активному отдыху. Можно отправиться в поход или путешествие. Если это не планируется, то просто заняться спортивной ходьбой или бегом. Но для этого нужна удобная и легкая спортивная обувь. Согласитесь, нелепо совершать пробежки в комнатных тапочках или тяжелой обуви. Значит, пора выбрать и купить кроссовки.

    0

Культура Эволюция обуви - 9. Какова история спортивной обуви и меховых сапог?

Эволюция обуви - 9. Какова история спортивной обуви и меховых сапог?

В XIX веке спорт и активный отдых у моря стали повальным увлечением. Соответственно, потребовалась и особенная обувь — лёгкая, прочная, удобная и непритязательная. С 1830-х годов для прогулок по пляжу стали использовать специальные туфли с резиновой подошвой и верхом из парусины.

    0

Физкультура и спорт Как нельзя заниматься спортом?

Как нельзя заниматься спортом?

Весь мир помешался на здоровом образе жизни. Люди осваивают новые методики, в соответствии с которыми строят не только режим своих тренировок, спортивных нагрузок, питания, но даже способ дыхания и образ мыслей. А между тем многие до сих пор не знают самых важных спортивных запретов. Итак, чего нельзя делать во время тренировок.

    19

Дом и семья Как выбрать правильные кроссовки для ребёнка?

Дети на прогулке бегают, прыгают. И если двухлетний кроха уже активный, шустрый и подвижный, то что говорить о детишках лет 5−6! Они скачут без устали — ни минуты посидеть спокойно не могут. И это замечательно, ведь ребёнок направляет свою энергию в нужное русло. А родителям нужно позаботиться о том, чтобы у крохи для этого были все условия, удобная и правильная одежда и главное — обувь. Поэтому без кроссовок тут точно не обойтись.

    3
Подкаст

Физкультура и спорт Как выбрать кроссовки для бега?

Если обувь подобрана неправильно, то ваши суставы и межпозвоночные диски будут испытывать постоянную вертикальную ударную нагрузку, и будут медленно, но верно разрушаться.

Если вы ещё не занимаетесь бегом, но собираетесь начать, первое, что вам нужно после желания, это качественная спортивная обувь. При беге испытывают нагрузку не только ваши ноги, но и весь организм. Если обувь подобрана неправильно, то ваши суставы и межпозвоночные диски будут медленно, но верно разрушаться из-за постоянной вертикальной ударной нагрузки.

    33