• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Спорт — статьи по теме

Физкультура и спорт Как лыжный спорт влияет на наш организм?

Как лыжный спорт влияет на наш организм?

Лыжный спорт по праву смело можно поставить в первый ряд среди других видов спорта. При систематической тренировке жизненная емкость легких в состоянии покоя увеличивается и в среднем у хорошего лыжника достигает 4,5−5 литров, а экскурсия грудной клетки — 10−12 сантиметров.

    0

Физкультура и спорт Как живёт самая юная олимпийская чемпионка Юлия Липницкая?

Как живёт самая юная олимпийская чемпионка Юлия Липницкая?

Олимпийская чемпионка Юлия Липницкая в свои 16 лет уже имеет награды и звания Заслуженного мастера спорта России и мастера спорта России международного класса. В рейтинге Международного союза конькобежцев Липницкая сегодня занимает второе место. Страна узнала об этой хрупкой талантливой девочке прошлой зимой: все помнят грандиозные выступления спортсменки в Сочи. Тогда под овации болельщиков фигуристка победила и в короткой, и в произвольной

    2

Физкультура и спорт Тайский бокс - шоу или спорт?

Тайский бокс - шоу или спорт?

Не профессионал ни в одном виде спорта. Ни разу не любитель бокса. И просто не любитель мордобоя — никакого. Однако впервые в жизни заставила себя высидеть все раунды, чтобы ответить на вопрос: шоу это или спорт? Коммерческие договоренности или некое искусство драки со своими не очень ясными правилами?

    17

Физкультура и спорт Как выбрать горные лыжи?

Как выбрать горные лыжи?

Чувство полета человеку, которому природа не дала крыльев, испытать все-таки можно. Об этом, пожалуй, как никто другой знает горнолыжник. Слетев однажды с горы со скоростью ветра, люди безнадежно влюбляются в эту стихию. Но для того чтобы в полной мере испытывать удовольствие от этого вида спорта, нужно придерживаться нескольких правил.

    5

Физкультура и спорт Кто защитит честь России на январских этапах Кубка мира по биатлону?

Кто защитит честь России на январских этапах Кубка мира по биатлону?

На сегодняшний день уже известны имена 9 спортсменов, которые будут выступать за Россию на Кубке мира по биатлону в январе. Эти биатлонисты успешно себя показали на декабрьских соревнованиях Кубка мира. В ближайшее время тренеры обещают определиться с остальными кандидатами, которые войдут в состав сборной.

    0

Культура Как создавали рукопашный бой в Советской армии? Часть 2

Как создавали рукопашный бой в Советской армии? Часть 2

А что же осталось от «исторической» армейской рукопашки в наше время? Да практически все! Правда, в иных пропорциях. Но так и времена изменились! Нынешний рукопашный бой, прямой потомок старого, делится на ряд взаимодополняющих

    3

Культура Как создавали рукопашный бой в Советской армии? Часть 1

Как создавали рукопашный бой в Советской армии? Часть 1

Прикладной рукопашный бой советской эпохи почему-то окутан массой легенд. «Почему-то» — поскольку развивался он в закрытых силовых ведомствах. А в закрытом мы готовы углядеть таинственное. Не так же просто что-то скрывают!

    1

Физкультура и спорт Как стать стройной? Особенности женского спортивного питания

Как стать стройной? Особенности женского спортивного питания

Женский организм так устроен, что он намного охотнее накапливает жировые отложения, чем их расходует. Многие девушки и женщины постоянно или периодически «садятся» на изнурительные диеты (кефирные, яблочные, безуглеводные и др.), однако после того как организм переходит в нормальный режим питания, он обратно возвращает весь потерянный с такими усилиями вес. Создается впечатление, что диеты не работают.

    7

Физкультура и спорт Генный допинг в спорте: спортсмены или подопытные?

Генный допинг в спорте: спортсмены или подопытные?

Я никогда не любил профессиональный спорт. Заниматься физкультурой для себя — отлично, а вот посвящать этому жизнь — несусветная глупость. И пусть кто-то болтает о государственной значимости побед на мировых турнирах. Приглядитесь, как живут чиновник от спорта и собственно спортсмены (в основной своей массе). А еще посчитайте, сколько по времени живут те и другие. Видимо, только скоростная болтовня и продлевает жизнь с регулярным повышением

    3

Красота и здоровье Почему здоровый образ жизни так популярен среди молодежи?

Почему здоровый образ жизни так популярен среди молодежи?

Если вы следите за мировыми тенденциями, то, наверное, заметили, что здоровый образ жизни становится все более популярным не только среди звёзд, но и среди самых обыкновенных людей. Давайте разбираться, почему все чаще молодые люди делают выбор в пользу здорового питания и как это превращается в неизменный стиль жизни.

    1

Физкультура и спорт Самостоятельный фитнес. Как тренироваться дома?

Самостоятельный фитнес. Как тренироваться дома?

Многие люди уже давно оценили преимущества фитнеса и здорового образа жизни. Сила, бодрость и устойчивость к стрессам — вот лишь малая часть того, что дают нам регулярные упражнения и физические нагрузки. Но современный ритм жизни часто не позволяет посещать тренажёрные залы и фитнес-центры. Что же делать? Реально ли обычному человеку тренироваться дома?

    15

Проза жизни Как я стал болельщиком «Спартака»? Вспоминая Вадима Синявского

Как я стал болельщиком «Спартака»? Вспоминая Вадима Синявского

Эта история произошла более 65 лет назад, когда мой папа служил военпредом на большом алюминиевом заводе в городе Каменске-Уральском в Свердловской области. В нашей квартире было радио. По тем временам это была очень большая редкость.

    3

Красота и здоровье Нужны ли в профессиональном спорте возрастные ограничения?

Нужны ли в профессиональном спорте возрастные ограничения?

Прежде чем дать ответ, давайте зададимся другим вопросом: что по самому определению представляет и даёт для человека профессиональный спорт? Силу, красоту, изматывающий физические силы и здоровье труд, потенциальное достижение известности, признания, материальной независимости?.. И то, и другое, и третье, кроме здоровья, особенно для тех, кто по возрасту в 35−45 лет расстался с таковым, как и для тех, кто еще пребывает в детстве, но уже

    2

Физкультура и спорт Умный в гору не пойдёт?

Умный в гору не пойдёт?

Восьмого августа отмечается Международный день альпинизма. Эта дата выбрана не случайно. В этот день 1786 года швейцарцы Жак Бальма и Мишель Паккард первыми забрались на самую высшую точку Альп — Монблан. Отсюда и образовался термин — альпинизм.

    1

Физкультура и спорт Что такое самостоятельная тренировка в боевых искусствах? Часть 2

Что такое самостоятельная тренировка в боевых искусствах? Часть 2

Тренажеры для самостоятельной тренировки при желании можно найти везде. На самом деле в этой роли может выступать… да что угодно может. Ту же лестницу можно использовать не только для подъемов и спусков!

    2

Физкультура и спорт Что такое самостоятельная тренировка в боевых искусствах? Часть 1

Что такое самостоятельная тренировка в боевых искусствах? Часть 1

Наверное, первая и главная помеха занятиям спортом — нехватка времени. Нет, на самом-то деле причина, конечно, в лени и нежелании. Как говорится: не хочешь — найдешь причину, хочешь — найдешь способ! Но бывает, что времени действительно не хватает.

    1