• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Стресс — статьи по теме

Психология Как развить стрессоустойчивость?

Как развить стрессоустойчивость?

Зачем нужна эта пресловутая «стрессоустойчивость», которая требуется от соискателя практически в любом описании вакансии в наши дни? Это профессиональное качество или личное? Как его наработать чувствительному человеку? Или оно дается от природы?

    94

Красота и здоровье Что такое оболочковые инфекции?

Умерла знакомая, молодая женщина, от банального оперативного вмешательства — удаления желчного пузыря. Диагноз при вскрытии был таким неожиданным, что не поверили не только родственники. Даже врачи, делавшие операцию, засомневались.

    91

Обучение Высокий балл по ЕГЭ? Это достижимо!

Ознакомившись с примерами тестовых заданий для ЕГЭ в многочисленных пособиях и на разнообразных сайтах, дети и их родители приходят в ужас, и начинается паника. И от объема информации, которую необходимо усвоить, и от её разнообразия, и от собственно стиля постановки вопросов.

    80

Психология Полезно ли предвкушать?

Многие, наверное, замечали, что ожидание приятного события само по себе — очень приятное событие. А некоторые, наверняка, замечали, что само состоявшееся предвкушаемое событие выглядит даже более блекло, чем наше ожидание…

    64

Психология Как справиться со стрессом? Личный опыт

Как справиться со стрессом? Личный опыт

Речь пойдет о тяжелом, затяжном и давнем стрессе. Конечно, есть люди, для которых и подъем утром с постели — стресс, но здесь я имею в виду серьезные стрессы: личные трагедии, потеря близкого человека. Такие стрессы не проходят сами собой, и неправда, что время лечит.

    56

Мужчина и женщина Почему в стрессовой ситуации женщина много говорит, а мужчина молчит?

Почему в стрессовой ситуации женщина много говорит, а мужчина молчит?

Вы когда-нибудь попадали в стрессовую ситуацию? Замечали, как себя ведет мужчина, а как женщина? Оказывается, совершенно по-разному. Часто женщина начинает тараторить без остановки, а мужчина погружается в задумчивое состояние.

    53

Психология Группа крови и стрессоустойчивость - есть ли взаимосвязь?

Группа крови и стрессоустойчивость - есть ли взаимосвязь?

Стресс, пожалуй, один из самых верных спутников человечества. Каждый из нас хотя бы раз встречался с этим недугом лицом к лицу. Современная жизнь постоянно преподносит нам сюрпризы и, к сожалению, не всегда приятные. С первого дня мы сталкиваемся со стрессом, даже появление на свет — стресс.

    52

Животные Зачем нужна иппотерапия?

Обучалась я как-то верховой езде. Когда закончилось обучение, нам с подругой предложили остаться помощниками конюха, т.к. было совершенно очевидно, что мы «подсели». У хозяина конюшни были грандиозные планы, он собирался даже привлекать иппотерапевтов. И хотя замыслам не суждено было сбыться, я хочу рассказать об иппотерапии.

    40

Красота и здоровье Переход на летнее время: зачем переводить часы?

Сколько раз мы хотели перевести время: вернуть что-то из прошлого, шагнуть в завтрашний день, как-то не так задать вопрос или иначе ответить. Попросить прощения или сказать что-то важное, подсмотреть вопросы завтрашнего билета или… Да мало ли что можно узнать и сделать, будь у нас власть над временем! Но «стрелки, зови-не зови, но стрелки по кругу несутся» по своим неподвластным человеку законам. И перевести часы мы не можем. Никогда. Ни за

    23

Работа, карьера, бизнес Как понять, что вам пора сменить работу?

Мы все зарабатываем себе на жизнь, но работа не должна быть только средством заработать деньги. Она должна приносить удовлетворение! Как говорится, вы должны быть счастливы, когда уходите с работы вечером после трудового дня, и счастливы утром, когда приходите на работу.

    20

Психология Что такое психологический стресс?

Что такое психологический стресс?

Стресс — это типичная реакция организма на экстраординарные условия. Ганс Селье изучал преимущественно физиологические проявления стресса. Однако понимая стресс как физиологическую реакцию, мы забываем о том, что без психики никакая реакция организма на ситуацию невозможна.

    20

Психология Истерика, или Зачем мне надо, чтобы жизнь разваливалась на куски? (Лайф-коучинг)

— Стиральная машинка сломалась в четвёртый раз за последний месяц! И я уже неделю не могу дождаться мастера! В колл-центре потеряли мою заявку! Моя банковская карта заблокирована, и я осталась без копейки! Проклятый «Американ экспресс» нигде не принимают! А ведь начались распродажи! Выходя из машины, я сорвала ноготь до крови! Вечером поругалась с мужем до слёз. Сходила на «расстановки» и, выполняя «высокооплачиваемую лёгкую работу», заболела

    20

Психология Чем грозит синдром хронической усталости?

Чем грозит синдром хронической усталости?

Синдром хронической усталости, как правило, поражает тех людей, которых окружающие привыкли считать энерджайзерами. Объясняется это очень просто: люди, которые «все успевают» (бизнесмены, женщины активного возраста и другие), живут в очень жестком режиме, абсолютно не щадя себя — в результате оказывается, что возможности организма не безграничны.

    20

Психология Панические атаки. Насколько они страшны?

Панические атаки. Насколько они страшны?

Страх сам по себе — не очень приятное чувство. Этот механизм природа предусмотрела для того, чтобы человек не рисковал попусту и имел больше шансов на выживание. Но иногда в четко отлаженном механизме появляются сбои — и тогда человек испытывает приступы паники, которая не имеет на данный момент никаких объективных оснований.

    18