Мир вокруг нас → Кто кого «срезал»? Эффект Даннинга-Крюгера
Эффект Даннинга-Крюгера — когнитивное искажение, которое заключается в том, что люди, имеющие низкий уровень квалификации, делают ошибочные выводы, принимают неудачные решения и при этом неспособны осознавать свои типичные ошибки в силу низкого уровня своей квалификации.
К. Ю. Старохамская 264
Жить здоровой жизнью и питаться здоровой пищей - не имеет отношения к идее просто ввести ограничения в еде и ходить в тренажерный зал.