Главная задача дыхания — насыщение клеток организма кислородом и регулирование энергетического баланса в организме. В кислородном обмене участвуют все органы и системы. Чем качественнее дышим, тем выше наш жизненный потенциал.
Елена Евсеенкова 16
Скажите, чего вы хотите на самом деле? То потрясное платье, которое вчера так призывно красовалось на витрине, больше свободного времени, захватывающих дух событий и еще чего-нибудь эдакого?.. Стоп, друзья! Все это прекрасно и заслуживает уважения. Но почему все это зачастую скромно обходит нас стороной?
Аннета Добрева 17Почему мы должны улыбаться, когда тяжелые будни удручают, нет настроения даже дышать, а окружающие считают, что хандра — это придуманный тобой повод для скандала? Ты напряжена, натянута, словно новая струна на гитаре. Из глаз сейчас польются, нет, хлынут слезы, а тебе говорят — ты обязана улыбаться. Опускаются руки, усталость побеждает тебя с каждой секундой, раздражает все и вся, а ты не имеешь права идти на поводу у своего
Ната Пырван 10
Поделюсь маленькой радостью. Пригласила меня давеча подруга на день рождения. Во всех отношениях состоявшаяся дама «слегка под сорок». Муж, семья, успешная работа, друзей-приятелей мешок… Как всегда в таких случаях, долго я мучила себя сомнениями насчёт подарка. Ну в самом-то деле, чем можно удивить девушку, раскатывающую по Москве в купе «Бентли»… Тем паче, что гости были приглашены в основном «форматные». Абсолютно комфортные в общении,
Светлана Ковалёва 37Наше настроение может меняться несколько раз в день. Мы то смеемся и радуемся, то плачем и опускаем руки… Конечно, грустить иногда полезно. Но это не должно превращаться в привычку. Как же обуздать свое настроение и всегда быть в форме?
Вероника Нистоцкая 11Ни одна свадьба не проходит без выкупа невесты. Это старая и любимая всеми традиция.
Лина Рик 35Если вам надоели ежегодные скучные посиделки за столом дома или в ресторане с непременным оливье, селедкой под шубой и шампанским, и при этом вы считаете себя большим любителем и ценителем пива, то вам просто необходимо устроить себе и друзьям пивную вечеринку!
Александра Тышина 29Обязательно улыбнется. Когда вам улыбаются в ответ, это — уже счастье. Пусть не полное, даже порой мимолетное, всего кусочек, но счастья.
Олег Пикалин 33Практически каждый из нас задавался этим вопросом накануне какого-либо торжества. Ответ на этот вопрос, безусловно, есть!
Татьяна Денисова 6Какую часть жизни человек проводит во сне? Это знает, пожалуй, каждый. Во сне человек отдыхает, борется с болезнями, восстанавливает физические силы и душевное равновесие. Здоровые, сильные и уравновешенные люди живут дольше. С этим тоже стоит согласиться.
Елена Бершадская 8Простите, уважаемые читатели, здесь вы не прочтете точных указаний, какие подарки необходимо дарить. В данном вопросе может помочь лишь ваша фантазия, вкус, тактичность и интуиция.
Наталья Мельникова 3День рождения всегда наступает неожиданно. Всегда. И каждый год. Отметив очередную дату, мы не успеваем оглянуться, как приближается новая. И все же для всех нас день рождения — любимый праздник, пусть и немного грустный.
Лидия Горлова 2Всем известно, что танцы дают телу необходимую физическую нагрузку, улучшают работу сердца и сосудов, равномерно развивают все группы мышц.
14Женщина произошла из ребра мужчины. Не из ноги, чтобы быть униженной… Не из головы, чтобы превосходить… Но из бока, чтобы быть бок о бок, Из-под руки, чтобы быть защищенной, И со стороны сердца, чтобы быть любимой. (Хадисы о женщинах)
Ульяна Яндулова 53Находясь в отпуске по уходу за ребенком, настолько закручиваешься в домашних делах, что уже забываешь, кто ты и кем была раньше.
Маргарита Зануденко 11Однажды мой коллега по работе, лет двадцати пяти, принес несколько листков формата А-4, сплошь заполненных различными рисунками. Прикинув опытным глазом профессиональных блондинок, мы сразу поняли — татушки!
Ольга Троянка 59Праздники — штука довольно утомительная, а ещё утомительнее подготовка к ним.
Дарья Пирожкова 2Некоторое время назад судьба привела меня в тренажёрный зал. Как же я ей благодарна!
Ася Новикова 7
Спасибо на добром слове, Карл-Август Аванти. У американцев и мафия - с американским колоритом. В Италии, кроме сицилийской мафии есть еще...