Эмоции — статьи по теме

Проза жизни Жертвы силиконовых предпочтений: оно того стоит?

Жертвы силиконовых предпочтений: оно того стоит?

Как говорил один мудрый человек: «Девочки, запомните! Ваши дети будут похожи на него, а не на его автомобиль!» Но девочки — не мудрые! Мы становимся мудрыми когда-нибудь потом, или просто умудренными опытом, или…

    1

Психология Как научиться держать под контролем свои эмоции?

Как научиться держать под контролем свои эмоции?

Для того чтобы всегда быть здоровыми, необходимо беречь свою нервную систему, а следовательно, и весь организм от пагубного воздействия различных стрессовых ситуаций. Любая такая ситуация приводит к возникновению отрицательных эмоций: обиды, гнева, раздражения, ярости. Если с ними не бороться, они будут накапливаться, отрицательно влияя на самочувствие и состояние здоровья. Умение управлять своими эмоциями способно существенно помочь справитьс

    2

Мир вокруг нас Почему азиатские смайлики отражают настоящий успех?

Почему азиатские смайлики отражают настоящий успех?

Современные психологи придумали различные классификации улыбок. Учитываются множество критериев — от степени открытости рта до оттенков выражаемых эмоций. На самом деле всё это лишь характеристики двух значимых типов.

    0

Психология Что скрывает цинизм?

Что скрывает цинизм?

Циничный человек — не самый приятный собеседник. Он словно насмехается над всем, что значимо для других людей. Причем насмехается с издевкой, а то и со злостью. В общем, опознать циничное поведение легко. Но что именно в циничном поведении делает его неприятным?

    5

Психология Чем полезно плохое настроение?

Чем полезно плохое настроение?

Люди склонны капризничать и впадать в уныние по ряду причин. Плохое настроение — естественная часть нашего я, но сегодня печаль непопулярна. Окружающие от нас, мы от окружающих требуем одного: бодрого и хорошего настроения. Нужно ли нам такое «вынужденное счастье»?

    2

Дом и семья Сложности материнства: как распознать эмоциональное выгорание?

Сложности материнства: как распознать эмоциональное выгорание?

Играть с ребенком, читать ему сказки, ходить с ним на детскую площадку, кормить, гладить одежду, убирать дома, водить старшего на секцию… Каждая мама заботится о том, чтобы дети были всегда хорошо одеты, имели отличное воспитание, развивались не по годам. Кто же не стремится к идеалу? К сожалению, совершенства в реальном мире достигнуть невозможно, оно бывает только в сказках.

    0

Психология В чем секрет гипнотического письма? Магия текстов Агаты Кристи

В чем секрет гипнотического письма? Магия текстов Агаты Кристи

Британские ученые исследовали творчество одной из самых популярных писательниц ХХ века Агаты Кристи. Тираж ее книг составил 2 млрд. 300 млн. экземпляров. В документальном фильме «Код Агаты Кристи» лингвисты, психологи Лондонского университета, специалисты по гипнозу и НЛП, писатели и сотрудники полиции попытались разгадать загадку популярности ее произведений. Их выводы показались мне интересными.

    17

Психология В чем секрет гипнотического письма? Фразы, вызывающие удовольствие

В чем секрет гипнотического письма? Фразы, вызывающие удовольствие

Автор книги «Гипнотические рекламные тексты: Как искушать и убеждать клиентов одними словами» Джо Витале утверждает, что некоторые писатели способны вызвать зависимость от своих произведений. В качестве примера он пишет о документальном фильме, выпущенном в 2005 году, где рассказывается о гипнозе Агаты Кристи.

    0

Психология В чем секрет гипнотического письма? Эмоциональные качели

В чем секрет гипнотического письма? Эмоциональные качели

Почему некоторые тексты мы читаем не отрываясь? В чем секрет завораживающей магии такого произведения? Что заставляет нас, позабыв о собственных проблемах, переноситься в мир, выдуманный для нас чародеем-автором? Почему мы часто не можем ответить на вопрос, чем привлекает нас подобное перемещение?

    8
ШЖ рекомендует

Психология Переворот сознания: что за Х, или Как жить в мире со своими эмоциями?

Переворот сознания: что за Х, или Как жить в мире со своими эмоциями?

Все слышали про эмоциональный интеллект. Следующая ступенька — эмоциональная гибкость. Когда Сьюзен Дэвид, психолог из Гарварда с 20-летним стажем, доктор философии и консультант ООН, опубликовала статью по этой теме, ее скачали четверть миллиона человек.

    1

Психология Человек вышел из себя… И куда он пошёл?

Человек вышел из себя… И куда он пошёл?

Правда жизни такова, что в разговорах приходится затрагивать отнюдь не только приятные темы. Иные моменты вызывают такой всплеск эмоций, что внимающему трудно оставаться в собственных границах. «Выйти из себя», «быть вне себя» — очень распространённые фразеологизмы, их часто употребляют в речи. О смысле же порой недосуг задуматься. И очень напрасно.

    6
ШЖ рекомендует

Психология Как перестать ошибаться? Семь особенностей сознания, которые мешают принимать решения

Как перестать ошибаться? Семь особенностей сознания, которые мешают принимать решения

Как пишет бывший аналитик Центрального разведывательного управления Морган Джонс в книге «Решение проблем по методичкам спецслужб», существует семь особенностей сознания, которые оказывают наиболее негативное влияние на нашу способность к анализу и решению проблем. Большинство из них не поддаются контролю и изменению, но знание их поможет совершать меньше ошибок.

    0
ШЖ рекомендует

Психология Знакомство с собой. Как не блуждать в своих чувствах, словно ежик в тумане?

Знакомство с собой. Как не блуждать в своих чувствах, словно ежик в тумане?

Чувства очень важны в жизни человека. Это сила, которая с древних времен подталкивает нас в правильном направлении. Например, бежать от хищника, искать еду и укрытие. Чувства помогают выжить, ежедневно управляют нами, формируют привычки и вкусы, делают нас уникальными.

    0
ШЖ рекомендует

Психология Как справляться с эмоциями? 5 стратегий управления собой

Как справляться с эмоциями? 5 стратегий управления собой

Управление собой — это способность применять знание своих эмоций для активного решения, что говорить и что делать. На первый взгляд может показаться, что управление собой заключается лишь в том, чтобы сделать глубокий вдох и удерживать себя в рамках, когда вас переполняют сильные эмоции. Да, самоконтроль в таких ситуациях важен, но управление собой не ограничивается тушением фитиля в момент, когда вы готовы взорваться.

    1

Психология Как справиться с тоской?

Как справиться с тоской?

Многие люди, попадая в состояние долгой беспричинной тоски, списывают его на внешние обстоятельства. Однако усталость или раздражение могут провоцироваться не только банальным недосыпом или встречей с неприятным человеком. В основе упаднических настроений почти всегда лежат внутренние конфликты и неправильный образ жизни.

    0

Психология Зачем нужно управлять своими эмоциями и как это делать?

Зачем нужно управлять своими эмоциями и как это делать?

Что такое эмоции? Эмоции — это своего рода «режимы работы» человека, «модификаторы» нашего поведения. Каждая испытываемая нами эмоция влияет на все аспекты нашей психики — на восприятие, на мышление, на действия. И в каждый момент времени мы находимся в том или ином эмоциональном состоянии. А значит, управлять этими состояниями — ключевой навык для любого человека.

    9

Психология Почему нельзя обижаться?

Почему нельзя обижаться?

Многие из нас, особенно женщины, часто реагируют на негатив обидой. Если что-то происходит не так, как мы планировали, если нам нагрубили, про нас забыли, то мы надуваем губки и отключаем телефон. Хорошо ли это?

    9

Психология Стрессоустойчивость. Как выдерживать собственные чувства?

Стрессоустойчивость. Как выдерживать собственные чувства?

Обычно мы говорим о стрессоустойчивости как о способности выдерживать влияние внешних факторов на жизнь человека. Что-то произошло, человек столкнулся с внешними обстоятельствами и «сумел их пережить». А вот о внутренней стрессоустойчивости — как способности осознавать, переживать и выдерживать свои чувства, говорится гораздо меньше.

    0