Александр Олейников
- Профиль
- Комментарии
В любой системе питания необходимо добится того, чтобы выделительные системы организма работали как часики без всяких сбоев, а поэтому в рационе обязательно должна присутствавоть клетчатка (ссылка на статью alexexp.ru/?p=327)
Всё верно, особенно заключительная часть статьи! Нужно работать чтобы жить, а не жить чтобы работать.