Известно, что мало на Земле девушек, не заботящихся о своей внешности, о своей фигуре. Даже...
Во все времена женщины уделяли большое внимание своей внешности. Уверенная походка, королевская осанка, яркая одежда - необходимые атрибуты привлекательности. Но, пожалуй, самый важный аспект неотразимости - красивая, ухоженная кожа.
У каждого возраста свои проблемы. Так, например, иметь угревую сыпь в 15-16 лет - абсолютно нормально, а если Вам 25? Но на свете нет безвыходных ситуаций! И в 16, и в 25 можно выглядеть на все 100, если приложить немного стараний, огромное терпение и желание!
Для начала общие правила... Если у вас расширенные поры, в первую очередь уменьшите потребление жирной пищи, чипсов, сладкой газировки. Пейте по 2 литра воды в день. Следите за тем, чтобы косметика, которой вы пользуетесь, была некомедогенной (то есть, не запечатывающей поры) и нежирной. Если вы используете румяна, то выбирайте румяна-пудру, а не крем. Вашей коже требуется регулярный уход. Утром и вечером умывайтесь, применяя гель для жирной кожи. Ополаскивайте лицо холодной водой. И ни в коем случае не забывайте о тонике. Можете пользоваться тоником со слабым содержанием спирта. Это стягивает поры. Днем наносите матирующий (убирающий жирный блеск) увлажняющий крем.
Для ночи выбирайте какой-нибудь специальный крем. Раз в неделю проводите чистку кожи и делайте себе маску из глины. Ну а теперь перейдем к домашним, но весьма эффективным средствам...
Тоник
Вскипятите 500 мл воды, бросьте в нее горсть розмарина и оставьте на слабом огне до тех пор, пока не уварится вдвое. Снимите с огня, процедите, остудите и добавьте сок одного лимона.
Храните в прохладном месте. Протирайте лицо с помощью ватного тампона либо утром и вечером, если у вас действительно сильно расширенны поры, либо только вечером. К тому моменту, когда тоник закончится, ваши поры должны уменьшиться в размерах. В дальнейшем, чтобы поддерживать достигнутый результат, используйте тоник 2 раза в неделю.
Водяная баня
В кипящую воду добавьте одинаковое количество листьев мелиссы, мяты, петрушки, чабреца. Накройте голову полотенцем и постойте над паром 5-8 минут. Чистит и сужает поры.
И несколько масок...
Очищающая маскаСмешайте половину столовой ложки оливкового масла, половину столовой ложки воды и столовую ложку косметической глины. С помощью кисточки нанесите смесь на лицо. Как только маска высохнет, смойте ее теплой водой. Протрите лицо тоником, нанесите увлажняющий крем.
Маски, стягивающие поры
Помидорная маска (если у вас чувствительная кожа, то делать не стоит)
Раздавите два спелых помидора, сцедите сок. В мякоть добавьте 100 мл молока и поставьте на некоторое время в холодильник. Холодную массу нанесите на лицо и оставьте на 10 минут.
Огуречная маска
Пропустите огурец через миксер, отожмите сок и смешайте его с 2 столовыми ложками косметической глины. У вас должна получиться довольно густая масса. Теперь добавьте несколько капель миндального масла или масла жожоба. Нанесите ровным слоем на абсолютно чистую кожу. Через 10-15 минут смойте минеральной водой. Протрите лицо тоником. Повторяйте данную процедуру каждую неделю в течение месяца, она великолепно сжимает поры.
Вообще, огуречные маски очень полезны для расширенных пор. Достаточно просто порезать кружками огурец и нанести его на лицо, как результат не заставит себя ждать.
Яичная маска (для сильно расширенных пор)
Взбейте белок в густую пену, добавьте туда треть желтка и 20 капель лимонного сока. Осторожно перемешайте. Нанесите смесь на лицо, тщательно избегая зону вокруг глаз. Оставьте сохнуть на 15 минут, потом смойте теплой водой.
И ещё несколько советов… Если у вас угревая сыпь...
Делайте компрессы, но не выдавливайте угри. Теплые компрессы уменьшают воспалительные явления. Обмакните тряпочку в теплую воду, отожмите ее и прикладывайте к местам расположения угрей на 20 минут два раза в день. Не предпринимайте никаких попыток выдавить содержимое угрей. Это может привести к образованию рубцов.
Избавьтесь от стресса. Устраните все источники стресса из своей жизни. Используйте для этого методы релаксации и физические упражнения. Они помогут вам преодолеть стресс, который способствует распространению угрей и частично является причиной ваших расстройств. Да и вообще, облегчит Вашу жизнь!
Избегайте также вяжущих средств. Эти средства оказывают раздражающее действие, вызывают отек фолликулов и способствуют дальнейшему развитию заболевания.
Используйте легкую косметику. Пользуйтесь только такими косметическими средствами, на которых имеются пометки «некомедогенные».
Не трогайте свое лицо. Если вы будете часто прикасаться к лицу, вы только усилите воспаление. Постарайтесь осознать это и отказаться от этой привычки.
Строго соблюдайте правила личной гигиены. Во избежание повторного заражения микробами и бактериями каждый раз после умывания вытирайтесь чистым полотенцем. Можно для этих целей использовать мягкие косметические салфетки или полотенца. Спите на хлопчатобумажной или льняной наволочке и перед сном обязательно проглаживайте ее горячим утюгом. Следите за процессами естественной очистки организма. Пейте 1,5-2 литра жидкости в день.
Устраните инфекцию. При тяжелой форме угревой сыпи врачи-дерматологи часто назначают лекарство, которое накладывается на кожу. Этот препарат подавляет активность бактерий в порах кожи, а также обладает легким отшелушивающим действием.
Поинтересуйтесь насчет антибиотиков. Ваш врач может также выписать вам крем или лосьон с антибиотиками для обеззараживания кожи. Бактерии, обитающие на коже, превращают жир в жирные кислоты. Из-за этого может возникать воспаление. При более серьезных расстройствах ваш врач может назначить вам некоторые антибиотики для приема внутрь.
Попробуйте отшелушивающие средства. Кислоты, содержащиеся во фруктах, так называемые альфа-гидроксильные, являются новым оружием в борьбе с угрями. Легкий отшелушиваюший эффект этих средств позволяет быстро наладить контроль за состоянием кожи. Можно провести две или три процедуры, потом сделать месячный перерыв и снова повторить лечение.
Конечно же, все эти методы не дадут стойкого результата с первой попытки. Для достижения эффекта придётся пройти потрудиться. Но зато представьте, как вы будете гордиться собой, избавившись от этой проблемы, и сколько радости вам принесут завистливые взгляды подруг!
забронировать 2 часа за 2000 рублей
Цитата из статьи: "И в 16, и в 25 можно выглядеть на все 100..."
Нарочно оставила при редактировании - неплохой каламбур.
Можно приготовить тоник с отваром календулы.
А яичную маску я делаю с тертым яблоком.
замечательно )
во-первыхъ, сразу убрала руки от лица
во-вторыхъ, вспомнила, что в последнее время мало пью )
проблема, описываемая в статье, - никогда меня не покидает %) может быть, с помощью этихъ советов удастся что-нибудь сделать )
если, конечно, лень не возьмёт верхъ %)
Оценка статьи: 5
ОЙ, как хорошо что я этим не страдаю!
Сам готовил заметку о проблеме прыщиков:
Но что же делать, если все-таки Вы проснулись с вулканом на самом видном месте? Первое, что хочется посоветовать – ни в коем случае не выдавливайте пальцами его содержание. И дело не в том, что давно изобретено устройство под названием «угревыдавливатель» (мне как патентоведу это доподлинно известно), а в том, что это опасно и неэффективно. Сделайте (или представьте себе) такой опыт. Возьмите надутый воздушный шарик и сдавите его с боков руками. Вы увидите, что он раздулся по обе стороны пуще прежнего. То же произойдет, если вместо воздуха наполнить шарик водой. Так мы проиллюстрировали закон равномерного распределения давления в жидкости, известный как закон Паскаля («Давление, производимое на жидкость или газ, передается без изменения в каждую точку жидкости или газа»).
В соответствии с этим законом при попытке выдавить содержание нарыва наружу, это содержимое с таким же давлением будет стремиться внутрь организма. Оцените, далеко ли до беды, особенно если прыщ вскочил в верхней половине лица в непосредственной близости от головного мозга. На уроках биологии в школе мы должны были усвоить, что гной – это белые кровяные тельца, погибшие в борьбе с микробами. Так что необходимости в немедленном их удалении нет. Гораздо важнее сделать теперь то, что угреносец не сделал ранее – создать бактериям условия, невыносимые не только для дальнейшего размножения, но и жизни. Для прекращения притока новых полчищ вполне сгодится дезинфекция. Лучше всего делать это спиртовой настойкой, содержащей наряду с дезинфицирующими средствами еще и вещества, активизирующие рост клеток – настойкой календулы, ромашки (их комбинация называется «Ротокан»). Кремы не так эффективны, так как содержат относительно малое количество необходимых веществ и относятся к средствам профилактическим. Наносить настойку лучше не пальцем (на нем свои бациллы), а прямо нижней поверхностью пластмассовой пробки пузырька с настойкой. Делать это необходимо достаточно часто (высохло - намазал), чтобы проявился еще и прогревающий эффект спирта. В борьбе с бациллами приводит к победе один подход: Душить их надо, душить!
потрясающе!!! спасибо!
Спасибо, очень информативная статья.
всё-таки косметологи используют немного другое слово...) не "матифицирующий", а матирующий.
и еще кое-что хотелось бы отметить, народные средства - это, конечно, прекрасно... но все же, могут и аллергию вызвать и ожоги и др. неприятности.. потому все же при, действительно, серьезных проблемах с угревой сыпью, камедонами и прочими прыщиками стоит использовать медицинские препараты, а не народными средствами лечиться, все равно эффекта мало будет...
некоторые средства вполне можно наносить под декоративную косметику, Зинерит, например, про конкретный препарат говорю только потому, что он мне самой помог.