Период после 40 — это своего рода переходный возраст, в котором главную роль играют гормоны. Вот только вместо юношеского всплеска переживаем падение выработки гормонов. Как результат — перепады настроения, утомляемость, раздражительность. К физиологическим изменениям добавьте синдром опустевшего гнезда, когда дети выходят из-под опеки родителей, потерю близких
Следует учесть, что мужчины и женщины в это время проявляют себя по-разному. Мужчин чаще охватывает страх перед возрастом. Им тяжелее принять тот факт, что годы уходят, поэтому они активно ищут доказательства своей состоятельности. Специалисты утверждают — пик супружеских измен припадает как раз на «второй переходный возраст». Новые партнерши в сексе помогают мужчине самоутвердиться и доказать себе, что молодость еще на его стороне.
Примером такому поведению могут служить биографии многих известных людей. Седина в бороду, бес в ребро, говорят про мужчин, которые круто меняют свою жизнь и, разрушив семью со стажем, основывают новую, с юной избранницей. Ивану Мазепе было 60, когда он пылко влюбился в Мотрю Кочубееву, той едва исполнилось 16. Борису Пастернаку было 56, когда он, уже будучи второй раз женат, встретил 34-летнюю Ольгу Ивинскую. Список можно продолжать бесконечно.
Что же остается женщине? Она вела активный образ жизни, возможно, руководила бизнесом, но с возрастом стала чувствовать себя, мягко скажем, не в своей тарелке. Молодежь наступает на пятки, тогда как ей все чаще приходится «уходить с дистанции», чтобы поправить повышенное давление, справиться с раздражительностью, утомляемостью. Измена мужа лишь укоренит ее страх перед будущим, заставит чувствовать себя виноватой и оскорбленной. Вот и получается, что времени стало больше, а личной жизни — меньше.
Интересно, что в данной ситуации как мужчина, так и женщина не имеют шансов встретить самый прекрасный возраст с улыбкой на лице. А ведь жизнь человеку дана для того, чтобы ею наслаждаться, независимо от возраста!
В семье, где изначально строятся гармоничные духовные отношения, кризис проходит с наименьшими потерями. Муж и жена — партнеры, помогают друг другу во всем, а уж тем более в преодолении возрастных кризисов. Очень важно, говорят специалисты, научиться смещать акценты. Вместо вопроса «За что мне это?» говорить: «Зачем мне это»? И тогда ответ напрашивается сам собой — для того, чтобы приобрести новый опыт и стать мудрее. Разве не так вы достигали успеха в деловой сфере? А потом — простить, оценить свои ошибки и радоваться тому, что время для исправления ошибок еще есть. Изменить ситуацию и повернуть время вспять мы не в силах. Но нам вполне доступно изменить свое отношение к сложившейся ситуации.
И вспомните слова известной песни: «Осень жизни, как и осень года, надо, не скорбя, благословить»… У психологов есть убеждение, что к «золотой осени» жизни следует готовиться загодя, как раз тогда, когда вы только приблизились к «кризисной отметке» возраста. Уделять пристальное внимание своему здоровью, вести активный образ жизни, а кроме того, смело изучать проблемы, связанные с возрастными изменениями личности. Хорошим подспорьем станут консультация со специалистом, душевный разговор с подругой, или хорошая книга.
А еще можно взять на вооружение интересное исследование ученых об изменениях характера после 50. Всех людей в возрасте можно разделить на такие группы: мудрецы, консерваторы и суетливые старички.
Мудрец отпускает переживания молодости. Он живет настоящим, без рефлексий об ушедшем времени. Такой человек легко находит место среди молодых и сохраняет творческий потенциал до самого последнего дня. Часто после 50 такие люди с радостью открывают в себе новые возможности. Находят время написать-таки книгу, вырастить фруктовый сад, начать благотворительную деятельность.
Консерватор держится за старые рецепты. Его удел — почивать на лаврах. Все его достижения уже позади, теперь осталось лишь вспоминать о своих былых подвигах. Таким людям тяжело принять факт старения как таковой, гораздо легче наивно полагать, что все решится само собой.
Суетливые старички — из тех людей, о которых можно сказать: покой им только снится. Масса дел, активная деятельность. С одной стороны — человек занят и это хорошо. Но зачастую такая молодецкая удаль забирает много энергии и сил. А реально оценить свои ресурсы таким людям очень сложно.
То, к какому психотипу человек примкнет в почтенном возрасте, сложно угадать. Но если вы решили подготовиться к самому прекрасному периоду жизни заранее, вам под силу скорректировать свои мысли, упорядочить жизненные ценности и встретить старость гармоничным, счастливым человеком, с твердым пониманием того, что если вы уже достигли высот в профессиональной деятельности — самое время начинать жизнь заново!
Суетливые старички – из тех людей, о которых можно сказать: покой им только снится. Масса дел, активная деятельность.
- Скажите, Хаим уже устроился?
- Нет, еще работает
Оценка статьи: 5
0 Ответить
А вот 5 лет назад со счетов уже начинали списывать тех, кому за тридцать, и ни дай Бог было иметь удовольствие лишиться работы в возрасте приближенном к этой возрастной грани.
Сейчас, наконец, начали многие понимать, что лучшего руководителя для отдела, чем того кому за 40 не найти. Возраст, свобода от маленьких детей, рассудительность и в большинстве знание психологии людей, да и молодые сотрудники редко когда противоречат таким начальникам. Если конечно он не самодур. И достаточно грамотен в своей сфере.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Полностью согласна с Сергеем Воробьевым! Ему ставлю 5+.. И ещё.. Не стоит писать, чего ещё сама не пережила и рассуждать о том, чего не испытала, всему свое время! Доживете до 40, тогда и советы давайте, сударыня. 40 лет далеко не пенсиооный возраст, женщине ещё 15 лет по нащим законам пахать, а мужчине и того больше, а вы уже в старики записали, на задворки жизни отправляете... Именно в 40 лет уже есть опыт и жизненный и профессиональный и физические силы в норме..Именно к 40 годам люди занимают руководящие должности, а вас послушать, так и президента надо 20-летнего выбирать
, а то как бы на 40-летнего президента кризИс не навалился , тогда и страна рухнет
.. а как помните в президенты в нашей стране только после 35 можно балатироваться... Пишите о том, что сами пережили, например, о подростковом возрасте или втором замужестве (если таковое состоялось)..Удачи!
0 Ответить
Вот точно - байка про слона: кто о чём, кто о хвосте, кто о ноге, кто о хоботе!
, и как-раз у успешных кризис наблюдается ярче. Уже не надо прилагать столько усилий, появлется время задуматься и переосмыслить. И вот тут уж кого куда кинет. Кого-то в новую любовь, кого-то к богу, кого-то к будде... Есть, кто проходит ровнее, кто - безумнее. Просто все пишут так, будто это стыдно - кризис средних лет, прямо - открестились, чур меня! А это нормально! Без этого жизни нет, это спираль развития - меняемся, значит развиваемся, не костенеем! Старческие изменения в мозгу начинаются после 70 лет, а до этого - мы подростки!
Можно и в 40 начинать новую жизнь, есть время! Мудрость что на нас, с неба сыпется? Учимся ей, ПРОЖИВАЯ каждый день.
Девочка, конечно, молодая это всё написала. Но я вот вспомнила фразу: "отрицание комплекса неполноценности и есть самый большой комплекс неполноценности".(простите, может не очень близко к оригиналу)
Я знаю многих 40-50 летних
Может название сменить, действительно? Может из-за него все ощетинились?
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Мне очень нравится версия Людмилы Есиповой - ее мнение по поводу "старческих изменений в мозгу"
Это, между прочим, тоже итог развития. Тоже ведь - новая жизнь.
0 Ответить
Кстати, о кризисах. Вот по нашему городу итог первого квартала 2008 г.: на 100 браков пришелся 101 развод.
Лишь кстати - не по поводу.
0 Ответить
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Можно и в 40 начинать новую жизнь
Да можно, можно. Есть что и в 70-т начинают, кста в статье примерчики приведены. Но ПРАВИЛЬНО - это уметь жить ОДНУ жизнь, СВОЮ.
И вот тут уж кого куда кинет
Нуну. А еще один старый пень, взбрендив, киданулся древнегреческий в 75 учить, чтобы кого то там в подлиннике почетать.
0 Ответить
И почему ОдНУ жизнь, значит - одни и теже увлечения, одно и то же занятие, всё как в 20 начал, так до 100 и тянешь? Ещё и с одними и теми же мыслями, внутренней мудростью и прочая? Как родился, так она и проявляется сама по себе постепенно... Почему никто не сомневается что "из детства в молодость" подростки переходят через кризис, а из молодости в зрелость - "не может быть! Это только у несостоявшихся... я не такой..." и прочая, и прочая...
Есть законы, есть. И физиология и есть, и гормоны меньше вырабатываются и очень важно сменить приоритеты, и не стыдно пойти к психологу, если дети улетели из гнезда и чувствуешь пустоту. Если трое деток, а потом внуки - ну ясно море, не до психологов, и - счастья таким семьям, редким, кстати!!!
Люди, откуда столько категоричности? У всех по-разному происходит. И, если у вас всё ок, не судите остальных, кому-то медвежью услугу окажете - человек постыдится "слабости". А это - ложная слабость, это нормальное состояние, так бывает у сильных и успешных. Гормон играет и всё...
Оценка статьи: 5
0 Ответить
А почему вы думаете, что он - "взбрендив
Приведите свою версию, почетаем.
и не стыдно пойти к психологу
Нивапрос - если
кто-нибудь внятно растолкует - зачем.
0 Ответить
Да статья не дает ответа на вопрос. Она все больше задает вопросы и заставляет нас задуматься. Обращает внимание на то, что кризис есть.
Я лично и сейчас боюсь. Объясню, мой папа умер на 43 году жизни. Лег спать и не проснулся, разве он предполагал, что ему жизнь отмерила всего 3 года после 40. Ведь дело не в том, как вы ощущаете себя. Для меня, например, вопрос резко стоит, а сколько еще мне осталось. Ведь не секрет, что увеличилась смертность после сорока, и многие не доживают до 50. Лично у меня вокруг меня стали умирать мои знакомые, и маму я в прошлом году похоронила, муж у сестры умер. А кто из Советских граждан не сталкивался с тем, что когда мы приходили к врачам в 20-30 лет с жалобами на те или иные недомогания, нам говорили что вы симулянт, идите-ка поработать. Вот и пахали, не обращали ни на что. А теперь расплачиваемся, и уже только на лекарства и работаем. И рада бы попрыгать как коза, а вот ножки то уже не те. А сколько у меня приятельниц, которые уже отказываются от встреч в честь праздника, и на Новый год нет уже тех посиделок до утра. Все, как правило, уже в лучшем случае если до 2-х часов досидят, а то уже и в час укладываются. Это разве не кризис.
И зеркало тебя уже не радует. Конечно, умом понимаешь, но душа разрывается, когда утром видишь полу заплывшую харенку. И что делать, если вот у меня сын с нами не живет, а внуков еще нет. И времени тьма тьмущая. И делаешь что-то, чтобы заполнить эту пустоту, особенно когда муж на работе. А вы тут все раскричались, расхорохорились. Это напоминает фильм "Старики разбушевались" А как нелепо смотрятся женщины в молодежном прикиде... посмотрите и признайте что вы уже те, кому за... Конечно, списывать себя не стоит, складывать ручонки не за чем, нужно с этим бороться, но кризис он есть и с этим не поспоришь.!!!
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Психологи говорят: человек стареет с первых дней жизни, но когда
Что, прямо все хором в унисон так говорят, или
кто то один ляпнул не подумавши остальные подхватили? хочется
узнать конкретное фио автора нетленки, дабы не пошатнулось мое
и без того не аховое мнение о психологах.
когда замечает свои морщины, впадает в панику
Угумс.. паника выражается в основном в увеличении статьи расходов "Парфюм"
в семейном бюджете, в остальном полет нормальный.
мы редко готовим себя к самому прекрасному и беззаботному возрасту
Ну некоторые уже в 20-ть вполне готовы.
Тусклый взгляд, шаркающая походка..
вместо юношеского всплеска переживаем падение выработки гормонов
После 40? падение? мнда..
Как результат – перепады настроения, утомляемость, раздражительность.
У офисных крыс, пренебрегающих утренней зарядкой.
И не факт, что этоти недуги минуют их скажем в 30-35.
синдром опустевшего гнезда, когда дети выходят из-под опеки родителей
Нуну.
С учетом крылатой народной фразы что детей хороший родитель должен хотя бы до пенсии дотянуть приведенный тезис выглядит просто как издевка.
потерю близких и т.д.
Ну, нынче мало кто в 40 уже хоронят родителей, и дай им Бог - пусть живут долго.. или
под потерей близких имеются в виду многочисленные разводы, коими увлекаются некоторые страдающие от падения выработки гормонов?
Мужчин чаще охватывает страх перед возрастом
Это где вы таких мужчин выискиваете? в кругу моих знакомых мужеского полу далеко не все - крутые МАЧО, но и хлюпиков скулящих по поводу очередного дня рождения ни одного не числю.
Седина в бороду, бес в ребро
Хмм.. вобщем, воздержусь здесь от каментов ибо.
Что же остается женщине? Она вела активный образ жизни, возможно, руководила бизнесом
Дада, конечно. Наша среднестатистическая женщина вполне возможно руководила бизнесом.
Молодежь наступает на пятки
Покажите мне живую 40-летнюю бизнеследи которой молодежь наступила на пятку, и я поставлю за эту статью 5-рку.
зы
Руководительниц производства в интимсалонах в расчет не берем.
Измена мужа лишь укоренит ее страх перед будущим
Да что ж Вы каркаете то? возможно, именно этой женщине
муж и не изменит.
получается, что времени стало больше
Что? в 40 лет кто то страдает от избытка времени? скорее, скорее покажите мне этого счастливчика. Хотя бы фото.
А ведь жизнь человеку дана для того, чтобы ею наслаждаться
Хмм.. некоторые полагают, что чтобы написать Войнуимир, изобрести непромокаемый порох и открыть антибиотики, или хотя бы на Луну слетать.
Изначально в семье, где строятся гармоничные духовные отношения, кризис проходит с наименьшими потерями
Изначально в семьях не бывает кризисов вообще.
Они приходят потом.
Кста, неважная физиологическая составляющая вполне способна испоганить самые высокие и самые гармоничные духовные отношения.
У психологов есть убеждение
Похоже, сбылась мечта К. Пруткова. В России с этим делом по-прежнему плоховато, а вот у психологов можно отнаблюдать редкостное единомыслие.
к «золотой осени» жизни следует готовиться загодя, как раз тогда, когда вы только приблизились к «кризисной отметке» возраста. Уделять пристальное внимание своему здоровью, вести активный образ жизни
Поздно бабка пить боржоми.
Надо было - ВСЕГДА не забывать о здоровье и не быть размазней и мямлей.
Хорошим подспорьем станут консультация со специалистом, душевный разговор с подругой
Дада, а для вящей пользы следует дружить с сугубо друвними старушками, чтобы получать от них систематически и своевременно загодя полезную информацию о грядущих возрастных кризах.
можно взять на вооружение интересное исследование ученых об изменениях характера после 50
Чье конкретно? или у ученых столь же дружное единомыслие, как и психологов?
самое время начинать жизнь заново
А может, ту что есть продолжать жить - достойно? двойка.
0 Ответить
У всех людей по-разному жизнь течет и кризисы в разное время, и по-разному протекают. И дети вырастают у многих не к сорока годам, а гораздо позже. Да по-любому время всегда есть куда деть.
А уж записывать сорокалетних в старики как-то даже противоестественно.
0 Ответить
Возможно, где-то уж рассказывала это.
Сижу этак я в прежние годы на пленуме райкома комсомола. И вдруг загрустила: вот, уже 24 года мне... Потом опомнилась - всего-то 21!
С чего на краткий миг я себя мудрее и старее на три года почувствовала?
Вроде, с трибуны все о комсомольских делишках речь шла: соцсоревнование, клуб молодых специалистов, культмассовые мероприятия, школа молодого пропагандиста... Задолженность по членским взносам!!!
Наверное, профессиональный цинизм давал себя знать.
Кризисом являются не пресловутые сорок. И не "после сорока". Кризисом психологическим чаще всего оказывается момент ухода на пенсию, наступаюший, интересно отметить, для дам вскоре после того, как они перенесут физиологический кризис - климакс.
Комментарий Сергея читала с огромным удовольствием. И не я одна, как очевидно. Хорошая подборка цитат.
0 Ответить
И вдруг загрустила: вот, уже 24 года мне...
))
Тож поностальгирую
как то с школьным приятелем вычислили, что вонце века, в 2000-м, нам
стукнет по 44.. тоскливо стало. Типа все, жизнь кончена.. дураки,
даже и не догадывались - она ТОЛЬКО НАЧНЕТСЯ!!!!
))))))))))))))))))))))
0 Ответить
Хи, вот и Оксана - о том же.
0 Ответить
Полностью с Вами согласна! От Вашего комментария
! ВАМ 5!
0 Ответить
В 40 лет жизнь только начинается! И 40-летним в душе всего 20!
А кризисы? Они возможны в любом возрасте. И, как правило, просто надуманы людьми неуспешными в жизни.
0 Ответить
а я считаю, это нормально - все кризисы нашей жизни: от рождения, 3 года, 7 лет, подростковый, средних лет.. Чего бояться то? И зарекаться зачем? Каждый для чего-то даётся. Ну ,можно назвать по-другому - переосмысление и так далее, суть не изменишь - потянуло же переосмыслять. И приблизительно в том же возрасте, что и всех)))
но факт - что-то ощущаешь
Конечно, в гармоничных семьях всё гармоничнее, и кризисы тоже... И от личности зависит. Кто ж спорит?
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Я не случайно так откомментировал: "Вам 85? Это очень быстро пройдет!"... несмотря на попытки автора уверить всех в том, что сорокалетние и старше имеют все "шансы встретить самый прекрасный возраст с улыбкой на лице", обилие характерных слов и выражений, на мой взгляд, навевает уныние и тоску... судите сами: "... когда замечает свои морщины, впадает в панику; переживаем падение выработки гормонов; утомляемость, раздражительность; к физиологическим изменениям добавьте синдром опустевшего гнезда; одним словом, кризис налицо; охватывает страх перед возрастом. Им тяжелее принять тот факт, что годы уходят; все чаще приходится «уходить с дистанции»; измена мужа лишь укоренит ее страх перед будущим, заставит чувствовать себя виноватой и оскорбленной. Вот и получается, что времени стало больше, а личной жизни – меньше; кризис проходит с наименьшими потерями; преодолении возрастных кризисов; время для исправления ошибок еще есть; Изменить ситуацию и повернуть время вспять мы не в силах; приблизились к «кризисной отметке» возраста; изучать проблемы, связанные с возрастными изменениями личности...
0 Ответить
так речь и идёт о кризисе. И о том, что "это пройдёт". А вы что, испугались уже?
Оценка статьи: 5
0 Ответить
В 40 лет - кризис?! В 50 лет - кризис??!!... наверное, я действительно что-то не понимаю... во всяком случае Вас и автора статьи...
P.S. Примерно с этого возраста можно начинать учиться понимать "происходящее вокруг"... чем старше, тем сильнее, умнее, здоровее и красивее... это не "красивые слова" - это моя жизненная позиция... вот почему я практически не воспринимаю "кризисы" в 40 лет и более...
"изучать проблемы, связанные с возрастными изменениями личности" - да ни за что на свете!..
0 Ответить
Ну лично я тоже на свой счет не приняла, но успокоилась, дойдя до слов "в семье, где строятся гармоничные духовные отношения, кризис проходит с наименьшими потерями".
0 Ответить
"в семье, где строятся гармоничные духовные отношения, кризис проходит с наименьшими потерями" - по-моему в гармоничной семье и кризиса-то нет! Не говорю, что у нас гармоничная семья, но живем с мужем 22 года вместе. Мне 40, ему-45. Трое детей. Кризиса не замечали ни разу. И сейчас его нет! Есть по прежнему влюбленность, обожание, уважение. Дурачимся, хохочем как и прежде. Сейчас потеплело - гуляем каждый вечер. Или на речку, или на гору, или просто по нашему красивому городу. А дети 22 18,15 лет сидят дома. Может быть это у них кризис?
. Может быть Вы Оксана слишком молоды (Вам ведь 29?) что бы об этом писать. Готовитесь заранее? Боитесь? Вот Вам и кажутся 40-летние полными кризисниками. А мы не такие! 
0 Ответить
ну да, ассоциации напрашиваются ...
но сама статья мне понравилась. Как раз всё в самом разгаре, к чему то там придём после 50? в какую группу попадём?
Оценка статьи: 5
0 Ответить
" Вам 85? Это очень быстро пройдет!"...
0 Ответить