В наш просвещенный век люди привыкли по малейшему поводу и при любом заболевании открывать аптечку и глотать «любимые» таблетки и пилюли. Так же лечим и мигрень. Таблетка парацетамола или аспирина считается единственно возможным средством.
Но опыт показывает, что ни тот, ни другой не прогоняют боль гарантированно. Могут помочь, а могут и не помочь. Кроме того, не всем людям они показаны, и кое-кому приходится выбирать между головной болью и вредом, причиняемым медикаментами почкам, печени и желудку. Да и нужно ли вообще «питаться» таблетками — вопрос еще тот.
Ведь головные боли мучили и наших предков, а они как-то без парацетамола обходились. Многие наши современники накопили собственный опыт борьбы с болезнями и могут себе позволить обходиться без медикаментов. Предлагаю желающим попробовать методы борьбы с приступами мигрени при помощи холода. На северный или южный полюс ехать не надо, вполне можно обойтись домашними средствами, доступными любому без исключения.
Прервать приступ мигрени можно без всякой посторонней помощи. Начинать процедуру лучше еще до начала самого приступа, на стадии его предвестников — так называемой ауры, когда голова еще не болит, но зрение уже становится нечетким, перед глазами возникают светлые и темные точки
Включите в ванной холодную воду и подставьте под струю кисти обеих рук, слегка потирая их друг о друга. Если вода слишком холодная, как говорится, «ломит», то можно временно прервать процедуру на несколько секунд и снова возобновить. Приступ проходит через двадцать-сорок секунд после начала «сеанса криотерапии».
Можно обойтись и без водопровода и охладить кисти любым доступным способом, например, под вентилятором, снегом или выставив их в открытое окно при езде в автомобиле.
Как это работает? Скорее всего, дело в том, что на ладонях расположено большое количество чувствительных нервных рецепторов, каким-то образом влияющих на развитие приступа.
Интересный метод использования холода описан в статье о мигрени, размещенной в Википедии. Ее автор рекомендует использовать для лечения… мороженое. Ложку с мороженым (думаю, подойдет и эскимо на палочке) нужно поместить на мягкое небо в глубине глотки и удерживать до пропадания чувствительности, или пока не растает мороженое. В этом случае воздействию холода подвергается гипоталамус, и приступ прекращается достаточно быстро.
Конечно, нельзя утверждать, что предложенные методы — панацея. Мигрень — сложная болезнь, полностью избавиться от которой люди не могут на протяжении многих лет жизни. Но как альтернативу таблеткам, думаю, способы вполне можно попробовать. Не болейте.
У меня наследственное. Вчера приступ был непредсказуем и чудовищно сильный. Но вот метод с водой холодной не для меня - у меня гипотония и при приступах бывает гипотермия. Ж полная! За всю жизнь (скоро 50) ни разу не слышала от наших медиков признания такого заболевания как мигрень! Смеялись только: мол напридумывали себе! Так вот и мучаюсь. На любое обследование нужно направление, а не дают...
0 Ответить
Не знала, спасибо за совет!
Голова болит редко, но, что называется - метко! Надо попробовать.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
На уровне ауры и многое другое помогает - банановую кожуру на шею, капустный лист. Но если оно раскочегарится, гаси свет и лежи мертвый. Мы имеем ИМИТРЕКС - целевое, направленное. По мигрени у нас дают инвалидность. Нет еще лекарства от нее. Ни один наркотик не снимает приступа. Меня возили в ЕR с симптомами инульта - это был всего лишь майгрен. Таких русских вариантов они еще не видели - в стенку башкой, на разбив. Мигрень у женщин кончается вместе с PMS. Это зафиксировано. Мигрень у безменструальной бабы - враки. Кочевряжки. Не бывает.
1 Ответить
Любопытно. Я давно уже пользуюсь похожей рекомендацией для того, чтобы защитить себя от перегрева. Только охлаждаю под струей воды не только кисти, но и руки до локтей - площадь охлаждения больше. Струя холодной воды полезна при ожоге, растяжении мышц, вывихе или ушибе рук. А струей горячей воды я защищаюсь, если рука начинает нестерпимо чесаться - то ли от аллергии, то ли еще от чего.
0 Ответить