Умение правильно двигаться дано нам от природы. Оно дано всем живым существам, но только человек с...
Сколько стоит здоровье? Большинство из нас задумывается над этим вопросом только тогда, когда очередная болезнь приводит к врачу или заболевает кто-то из наших близких. Получив списки лекарств, мы идем в аптеку, и там уже «стоимость здоровья» обретает очертания конкретных цифр.
Современное общество привыкло к мысли о никчемности и дешевизне человеческой жизни. Все мы каждый день видим на улице, в транспорте множество больных, немощных и гораздо реже встречаем людей здоровых, бодрых. И, тем не менее, над здоровым подходом к жизни обычно посмеиваются.
Вы обращали внимание на отношение окружающих к людям, которые каждое утро и любую погоду начинают с оздоровительной пробежки? Сколько шуток и издевательств они выслушивают! И от кого? От тех, кто, кряхтя и охая, с трудом поднимается на этаж и при малейшей физической нагрузке испытывает дискомфорт. А внешний вид: одно плечо выше другого, впалая грудь, отвисший живот, слабые мышцы…
А разве не парадоксально, что наши граждане, так много знающие о вредных привычках, не задумываются об их последствиях? Многие пренебрегают соблюдением элементарного распорядка дня, едят наспех и что попало, систематически не высыпаются, курят, пьют «за здоровье» и.т. д.
Мы себе не отдаем отчет в том, что ни государство, ни разветвленная сеть больниц и поликлиник, ни усилия медицинских работников не смогут сделать человека здоровым, если он сам не заботиться о своем здоровье.
Человек хочет быть здоровым до глубокой старости, но не готов пожертвовать для этого частью своего времени. А в своей болезни каждый винит кого угодно, но не себя. А виноват, в первую очередь, сам человек.
Еще вчера человек был здоров, и ему казалось, что так будет всегда, а сегодня он обнаруживает себя среди больных. Нетрудно понять, что больные - мученики, их жизнь и жизнь близких с появлением болезни приобретает иную реальность.
Если внимательно посмотреть вокруг, то можно с уверенностью сказать, что у нашего народа отсутствует инстинкт самосохранения.
Пример № 1. В настоящее время отравления химическими веществами являются одной из причин заболеваемости, а у нас последнее время стиральные машинки на кухне заняли почетное место. Подумайте: правильно ли на кухню носить грязное белье, стиральный порошок и другие сопутствующие стирке вещества?
Пример № 2. А знаете ли вы, что у мужчин туго повязанный галстук уже за несколько минут приводит к увеличению внутриглазного давления?
Пример № 3. Женщина хочет быть красивой и, несмотря ни на что, носит узконосые туфли на высокой шпильке. Хотя у нее плоскостопие. Влезает в такие узкие джинсы, что с трудом может дышать, и только когда болезнь начинает угрожать ее красоте, приходит к врачу, облачившись в удобную одежду, надев разношенную обувь, обвязав поясницу платком. И на приеме у врача задает вопрос: «Откуда болезнь?».
Пример № 4. И увлечение женщин покрывать ногти лаком природой не было задумано. Ногти – это дополнительный диагностический признак для врача, который помогает в определении диагноза больного человека. А длина ногтей, под которыми кишмя кишат микробы! (А ведь приходится этими руками если уж не готовить, то употреблять пищу.) Как-то в транспорте мальчик лет пяти долго рассматривал ногти модницы, а потом сказал бабушке: «Посмотри, ногти как у Крюгера!».
Пример № 5. А кто из вас в гости ходит со своей обувью? Мало кто. А ведь с гигиенической точки зрения недопустимо надевать обувь с чужой ноги даже на непродолжительное время. Очень многие это понимают, но боятся обидеть хозяев, а еще волнует, что, если они не будут «как все», им начнут тыкать в спину или пальцем вертеть у виска.
Пример № 6. Жители России без особой брезгливости покупают у бабушек орешки, семечки, так тщательно расфасованные в кулечки из старых газет и журналов, даже не задумываясь о «путешествии» газеты и о траурной каемке под ногтями продавщицы.
Пример № 7. Уличная торговля кремовыми сладостями, неизвестно кем и неизвестно из чего приготовленными, да еще в коробках из-под экзотических фруктов аж из тропиков. Плюс ко всему вокруг много пыли. И что интересно: есть спрос, а значит, будет и предложение.
Пример № 8. На рынках подсолнечное масло продают на разлив. Зачастую разливаются они в пластиковые бутылки, бывшие в употреблении. И никто не задает вопрос: «Откуда такое количество бутылок у продавца?» Даже если покупатель видит, как торговцам приносят мешки с пластиковыми бутылками люди в нетрезвом состоянии, в грязной одежде, мало кого это настораживает. И не всплывает в этот момент из памяти картина, когда из мусорного бака подозрительные личности методично выбирают пустые пластиковые бутылки.
Пример № 9 – несколько «живых картинок». Многие хлеб и булочки кладут в один пакет с овощами, печенье и яйца – рядом. Кое-кто ест мороженое, другие продукты прямо в транспорте.
Из приведенных примеров можно сделать выводы, что наши болезни возникают из нашего собственного невежества. А заболев, вряд ли кто вспомнит, что хлеб и булочки купил в ларьке у дороги, что, принеся домой овощи, положил их на обеденный стол, сырые яйца, не промыв предварительно, разбил в тесто, мясо разделывал на доске, на которой потом резал хлеб, сыр, колбасу.
Наверное, наше отношение ко всему такое, потому что у наших граждан наблюдается недостаток знаний о здоровье, о способах его формирования, сохранении и укреплении. А откуда нам это знать?
Особенность нашего образования – это передача знаний преимущественно о внешнем мире. А вести здоровый образ жизни – наука, но к ней нужен и характер.
С какой радостью и восхищением мы делимся с друзьями новостью о недавно сделанном ремонте, о покупке новых вещей. А как же здоровье? С обывательской точки зрения, думать об этом, пока мы здоровы, нам некогда, мы начнем рассказывать и жаловаться, когда болезнь загонит нас в тупик.
Человек имеет право на здоровье. Но права человека тесно связаны с его ответственностью. Здоровье, как и все остальные блага в этой жизни, надо зарабатывать, думая о преимуществах, которые оно нам дает.
Каждый раз с понедельника многим хочется начать все сначала: новая жизнь, зарядка, но что-то снова мешает, и опять мы откладываем самое важное до нового понедельника. А там опять усталость, вялость, проблемы на работе и в семье.
И все же здоровье – одна из самых больших ценностей в жизни, так давайте его беречь!
Очень интересно и познавательно! Спасибо!
Понятие здоровья у каждого человека своё- у некоторых это здоровый образ жизни, а у некоторых это состояние при котором они могут бухать- и не будет отходняка
полностью согласен! все правильно!
Оценка статьи: 5
Эх, если бы все сводилось к тому, что морковка отдельно, яйца отдельно, порошок отдельно. А мы задумывались, что нас окружает? Дома – компьютер, микроволновка, холодильник, телевизор и т.д. А это электромагнитные поля. Мобила около головного мозга! Продукты:
Очень опасны Е 123 (Запрещена), Е 510, Е 513, Е 527.
Запрещены Е 103, Е 105, Е 111, Е 121, Е 123 (Очень опасна), Е 125, Е 126, Е 130, Е 152, Е 216 (Способствует развитию рака), Е 952.
Вредны для кожи Е 151, Е 160, Е 231, Е 232, Е 239, Е 951, Е 1105.
Вызывают сыпь Е 310, Е 311, Е 312, Е 907.
Вызывают кишечные расстройства Е 154 (Нарушает артериальное давление), Е 343, Е 626, Е 627, Е 628, Е 629, Е 630, Е 631, Е 632, Е 633, Е 634, Е 635.
Нарушают артериальное давление Е 154 (Вызывает кишечные расстройства), Е 250, Е 251.
Оценка статьи: 3
Ну , наконец-то. А теперь. когда все доведено то точки кипения, может задуматься стоит, а как человечество еще не вымерло? Одно из , по крайней мере , двух. Или в нашем организме стоит мощнейшая защита, которую еще не нарыли ученые. Или причина выживаемости воообще не в теле , а в полевых структкрах.
Оценка статьи: 3
Пример № 1. В настоящее время отравления химическими веществами являются одной из причин заболеваемости, а у нас последнее время стиральные машинки на кухне заняли почетное место. Подумайте: правильно ли на кухню носить грязное белье, стиральный порошок и другие сопутствующие стирке вещества?
стиральную машину можно установить или в ванной комнате или на кухне, часто размеры ванной комнаты не позволяют разместить там стиральную машину, поэтому выбирать не приходится и стиральная машина устанавливается на кухне (в порядке исключения можно вспомнить о редких случаях установки стиральной машины в коридоре)..
Пример № 2. А знаете ли вы, что у мужчин туго повязанный галстук уже за несколько минут приводит к увеличению внутриглазного давления?
не люблю галстуки, а если и приходится носить, то чем вободнее и комфортнее - тем лучше.. не люблю неудобную одежду.. дань костюму - противоречит логике удобства и комфорта..
Пример № 4. И увлечение женщин покрывать ногти лаком природой не было задумано. … А длина ногтей, под которыми кишмя кишат микробы! …
просто за такими ногтями нужен более внимательны уход.. под длинным ноготками модницы микробов гораздо меньше под короткими обгрызанными ногтями строителей и тд..
Пример № 6. Жители России без особой брезгливости покупают у бабушек орешки, семечки, так тщательно расфасованные в кулечки из старых газет и журналов, даже не задумываясь о «путешествии» газеты и о траурной каемке под ногтями продавщицы.
действительно.. об этом как-то не задумывался..
Пример № 8. На рынках подсолнечное масло продают на разлив. Зачастую разливаются они в пластиковые бутылки, бывшие в употреблении. И никто не задает вопрос: «Откуда такое количество бутылок у продавца?» Даже если покупатель видит, как торговцам приносят мешки с пластиковыми бутылками люди в нетрезвом состоянии, в грязной одежде, мало кого это настораживает. И не всплывает в этот момент из памяти картина, когда из мусорного бака подозрительные личности методично выбирают пустые пластиковые бутылки.
я бы сюда добавил тех, кто продаёт на розлив квас и тд.. не зря ж им запрещали разливать в пластиковую тару..
а в целом очень верно подмечено много моментов в статье..
Оценка статьи: 4
Ну, можно подвести итог - жизнь очень опасная штука. Дойти до психоза легко. благо примеров достаточно. А почему никто не задумался, отчего святые во все времена жили в землянках. не мылись и пахли не бомжом, а амброзией ?И не болели? Да потому, что жили в гармонии с собой и миром.
Оценка статьи: 3
а с чего вы взяли что они не мылись? насколько я понимаю у них не было недостатка в воде а те кто давали обет не мыться вряд ли пахли амброзией, иначе это можно назвать чудом
Оценка статьи: 5
Есть исторические источники, записи очевидцев и не только давних времен. А думать можно, что угодно.Забота о теле, в разумных пределах, конечно необходима. Но зачем нагнетать истерию в нешем и так невротизированном обществе.Если человек гармоничен и умеет справляться со своими стрессами без борьбы, а другими более приятными способами, то ему ,для поддержания чистоты ,достаточно воды и трав.
Оценка статьи: 3
Совершенно согласен, что мы задумываемся о том, что уже потеряли. Есть здоровье и мы о нем не думаем! Как оно стало хуже, так сразу мы вспоминаем обо всех способах вернуть его. Вот вам еще и раздолье для всего рода аферистов. Супер БАД выпел и вылечил рак! И люди в это верят. Многим легче верить в чудо, чем заниматься собой! Любит наш народ халяву! Лишь бы не чего делать не пришлось!