Больше всего на свете полненькие женщины желают похудеть, постоянно твердя себе это слово....
Помните, в известной сказке Александра Сергеевича Пушкина «О мёртвой царевне и семи богатырях» было волшебное зеркало, которое могло высказывать своё мнение по поводу внешности смотрящей в него мачехи («Я ль на свете всех милее?…»).
Думаю, что многие девушки хотели бы иметь такое зеркало, да и вы бы, наверное, были не против. Конечно, оно не всегда бы говорило лишь комплименты в ваш адрес, но вы же не погибнете от тоски (как мачеха из той же сказки) из-за того, что кто-то чуть-чуть красивее вас. Да и вообще, понятие красоты – это понятие чисто субъективное.
А ещё лучше, если бы это зеркало произносило не только две фразы («Вы прекрасны, спору нет» и «Вы прекрасны, но не так как…»), а могло бы дать совет или подчеркнуть вашу особенную деталь.
Представьте себе, что вы подходите утром перед уходом на работу к такому зеркалу, а оно вам: «Прекрасно выглядите, сюда превосходно подойдёт тот бежевый шарфик». И сразу повышается настроение.
Только вот жаль, что таких зеркал ещё не придумали, но, думаю, это дело времени. А пока надо научиться «общаться» со своим обычным зеркалом.
Во-первых, очень важно подобрать правильное зеркало. Вы, наверное, обращали внимание, что в разных зеркалах смотритесь совершенно по-разному: где-то толще, где-то выше… Возможно, многие люди недовольны своей внешностью именно потому, что выбрали неподходящее зеркало. И чтобы ваш глаз радовался, глядя на своё отражение, подберите то зеркало, где вы себе больше всего нравитесь.
Ну и что, что оно немного искажает, зато после взгляда в него у вас появится улыбка на лице.
Во-вторых, не следует держать зеркало в спальне, если вы ощущаете из-за него некий дискомфорт. Считается, что зеркало поглощает энергию (в том числе и негативную) и является своего рода энергетическим вампиром. Именно поэтому разбить зеркало плохая примета, так как высвобождается слишком много энергии. Можно зеркало на ночь завешивать (как это делал Пётр I).
В-третьих, подходя к зеркалу, не надо искать свои недостатки – зачем в очередной раз расстраиваться. Лучше обращать внимание на достоинства. Научитесь с юмором относиться к своим недостаткам. Это сложно, но нет ничего невозможного.
Можно сделать свое зеркало говорящим. Наклейте на его края записки с советами или восхищениями (обязательно оптимистичными). А ещё лучше, если вы живёте не одни, писать записки друг другу от имени зеркала. Это будет забавно и обязательно повысит настроение.
Ещё можно украсить свое зеркало. Например, повесить несколько ниточек с нанизанными бусинками или дождик. Всё зависит от вашей фантазии. Главное, чтобы вам нравилось, тогда и подходить к зеркалу будет приятнее. И потом, вдруг после этого зеркало в благодарность станет дарить вам больше позитива?
Но это мы говорили о домашнем, о своём родном зеркале. А как же быть с другими зеркалами? Ведь девушки (да и некоторые мужчины) так любят смотреться в зеркало, где бы они его ни нашли.
Самое главное, на мой взгляд, это уметь искренне улыбнуться себе в зеркало. Тогда позитив, который вы послали, обязательно вам отразится. Представьте, что на вас из зеркала смотрит незнакомый человек. Кому приятно видеть хмурое лицо? Улыбнитесь, и зеркало ответит вам тем же.
Всё просто и верно!
Спасибо!
все хорошо, но это огромная работа над собой. не давно я писала статью "Как стать здоровой, стройной и счастливой" и тоже размышляла на тему, что полюбить и принять нужно прежде всего свое отражение в зеркале! А вы это расширили! спасибо.
Спасибо.
К сожалению не читала Вашей статьи, но постарарюсь прочитать!
То, насколько человеку нравится собственное отражение в зеркале, зависит от самочувствия и настроения, а не от зеркала. Веселенькие записочки при плохом настроении не столько веселят, сколько раздражают.
К тому же наклейки и украшения на зеркале утомляют глаза. Отражение и наклейки находятся вроде бы на одной плоскости, но фактически приходится фокусировать взгляд либо на том, либо на другом. Когда мы смотрим в зеркало, то поверх отражения оказываются нечеткие пятна наклеек, глаз пытается на них сфокусироваться, но не может, так как мы все время заставляем глаза вновь фокусироваться на отражении.
У меня, например, прикремлены две искусственные клубнички. Они мне всё время поднимают настроение.
А если кому-то не нравятся записочки, не надо их вешать. Я просто поделилась тем, что мне помогает.
А каждый в праве выбирать то, что ему нравится.
Нет, я не вешала записки посреди зеркала, такой авангард мне в голову не приходил.
Я говорила о наклейках по краям зеркала, там они тоже перекрывают отражение. Когда мой папа принес с работы наклейки, оставшиеся после каких-то выставок, он клеил их повсюду, в том числе и на зеркала. Мне эти картинки не то, чтобы сильно мешают, но неудобно.
Может, просто у меня зеркало большое? Оно намного больше меня и моё изображение не перекрывет. А может, и я аленькая
Приятно читать искренний добрый текст. Спасибо, Аня
+5
секунд 30 - 45, то эндорфины все равно начнут выделяться
Конечно, разным людям помогает разное, и каждый выбирает что-то более подходящее для себя.
То, насколько человеку нравится собственное отражение в зеркале, зависит от самочувствия и настроения, а не от зеркала. Веселенькие записочки при плохом настроении не столько веселят, сколько раздражают.
- Да, так тоже бывает. Но психологи говорят, что если заставить себя улыбнуться и "держать" улыбку на лице - хотя бы даже и принудительно поначалу
Оценка статьи: 5
Спасибо Вам, Валентина
Если себя правильно настроить, но всё будет хорошо!
При плохом настроении нередко помогают от него избавиться, как ни странно, не веселые записки, а мрачные. Может быть, клин клином вышибает?
Тоже хорошая мысль, спасибо! Чем мрачнее, тем лучше