Брошюру я тут же купила. В ней было довольно много иллюстраций, на которых немецкий полицейский со своей женой демонстрировал различные приемы самообороны для женщин с подробным их описанием. Пересказывать содержание брошюры было бы глупо. На самом деле разговор у нас с вами пойдет не столько о приемах, сколько о подручных средствах, которыми может воспользоваться девушка, женщина в случае попытки нападения на нее.
Неплохо, когда дамы постоянно носят с собой индивидуальные средства защиты: баллончик с газом, электрошокер, газовое оружие. Это довольно внушительные средства защиты от грабителей, хулиганов и насильников. Однако такими средствами надо уметь пользоваться, и их надо еще удержать во время нападения, в противном случае нападающий может воспользоваться вашим же оружием против вас. Если вы уверены в себе, приобретайте индивидуальные средства защиты.
Но что делать, когда опасность угрожает на улице, во дворе, около дома, в подъезде или в лифте, а специальные средства защиты отсутствуют? Вот тут как раз необходимо воспользоваться подручными средствами.
Поговорим о женской самообороне теми средствами, какие у вас есть при себе.
Возвращаясь поздним вечером, вам следует знать, что четыре из пяти органов чувств — слух, зрение, обоняние, осязание — должны находиться в состоянии боеготовности. Необходимо прислушиваться к себе, нельзя игнорировать состояние тревоги (это не значит, что вы должны постоянно бояться и жить в ожидании угрозы или нападения), в определенных случаях надо быть собранной и сконцентрированной.
Главное — не растеряться во время нападения, не позволить своему страху парализовать мозг.
Вы чувствуете тревогу: кто-то довольно долго идет за вами и не собирается обгонять. Прибавьте шаг, при этом стараясь задеть припаркованные автомобили, чтобы сработала сигнализация. Это может отпугнуть преследователя или хотя бы немного затормозит его действия. Звоните по мобильному телефону, громко, чтобы преследователь услышал, кричите: «Андрей, ты где? Идешь навстречу? Поторопись, я уже рядом, около 16 дома, меня преследуют!» Это может охладить пыл преследователя.
На ходу достаньте из сумочки свисток, и на бегу продолжительно с силой свистите, насколько хватит дыхания. Нет свистка — плохо. Включите голос, как сирену, и кричите: «Пожар!» Так советуют психологи. Приходится с ними согласиться: только на пожар сейчас и будут реагировать граждане. Шумовые эффекты чрезвычайно сильно действуют на нападающего, его действия становятся не такими уверенными, и вы успеете воспользоваться этим, чтобы убежать.
Если преследователь вас все-таки догоняет, а рядом ни души, достаньте из сумочки карандаш (косметический-то уж точно должен быть), авторучку, бамбуковую палочку для маникюра. На худой конец воспользуйтесь накладным ногтем. Ногти — дело хорошее. Если ноготь все-таки свой и маленький, тогда прямо пальцем или каким-нибудь из перечисленных предметов цельтесь прямо в глаз!
Не бойтесь — это защита. При нападении вы можете защищаться любыми средствами, ведь речь идет о вашем здоровье и жизни. Никогда не поворачивайтесь спиной к преследователю.
Вспомним про зонтик. Зонтиком действительно можно обороняться. Конечно, больше подойдет зонтик-трость, но маленький складной зонтик тоже имеет спицы.
Старайтесь наносить удары по болевым точкам. Вы на шпильках — отлично! Каблук тоже подойдет. Даже мужчины признают, что женские ноги — со шпильками или без шпилек — мощное средство самообороны. Каблуком или шпилькой надо прицелиться в середину стопы ноги (в центр подъема, там самая болевая точка) или по коленной чашечке, или в пах. Только знайте, что это надо сделать точно и с большой силой.
Для более слабых женщин самое лучшее средство от нападения — это скоростной бег и полная мобилизация сил и духа. Нельзя уподобляться кролику, которого жаждет удав. Страх необходимо побороть.
Если нападение внезапное, следует резко мобилизоваться, постараться преодолеть страх и посмотреть в глаза нападающему. Возможно, это смутит его, приведет в замешательство. Если это насильник, стоит остановить его прыть разговором, предложить пойти в квартиру, сказать, что живете одна. Если вам не нравится такой вариант, то можно придумать страшную болезнь (СПИД, венерическое заболевание), на худой конец — кричите, что есть мочи. Опять же кричите «Пожар»!
У вас много перстней на пальцах? Воспользуйтесь ими как кастетом, бейте прямо в переносицу — это болезненный удар. Если насильник захватил сзади, постарайтесь резко ударить головой назад — в лицо нападающего, стараясь попасть в переносицу.
Не следует яростно вырываться, так вас еще сильнее обхватят, попытайтесь обмануть — обмякните, насколько это возможно (вроде как вам стало плохо), и мешком падайте вниз, затем увернитесь в сторону и тут действуйте по обстановке, используя весь арсенал средств: ноги, шпильки, каблуки, зубы и голос-сирену.
Никогда, даже под угрозой ножа, не следуйте безропотно за преступником, который попытается увести вас в тихое безлюдное место: подвал, чердак, за гаражи или другое глухое место. Знайте, таким образом вы подписываете себе приговор!
Если это грабеж или разбой с применением оружия или ножа, и силы не равны, спасая свою жизнь и здоровье, отдайте кошелек, серьги, все то, что видит или требует преступник. Поймите, деньги и вещи — дело наживное. Постарайтесь запомнить преступника и убегайте прочь, после чего срочно вызовите милицию. Сделайте это обязательно, по горячим следам можно довольно быстро обнаружить и задержать грабителя, а значит предотвратить другие преступления.
Не ждите милостей от природы, рассчитывайте прежде всего на себя, совершенствуйте свой инстинкт самосохранения и свою интуицию.
И все-таки, возвращаясь с работы, от подруг, гостей, из командировки или из театра, даже не самым поздним вечером, постарайтесь сделать так, чтобы вас встречал кто-то из домашних.
Вспомним старую добрую пословицу: «На Бога надейся, а сам не плошай».
Ангелина, реклама своей деятельности в блогах не разрешена.
0 Ответить
Mаша Романофф,читать дальше →
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Ангелина Могилевская,
Ангелина, только что прослушала и посмотрела ролик!
Действительно в унисон! удивительное созвучие)) иногда один к одному))
Спасибо большое за комментарий,
спасибо большое за ролик - он необходим, как никогда сегодня!
вы могли бы сделать ссылку? тут в комментариях?
Удачи!
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Ольга Степанова
Александр Смирнов, Игорь Коваленко,
Не является преступлением причинение вреда посягающему лицу в состоянии необходимой обороны (Уголовный кодекс РФ, ст.37)
Конечно много нюансов, даже в статье есть последовательность - сначала крики, свисток, предупредительные сигналы (в том случае, если есть ощущение, что преследуют или в случае попытки нападения) но если нападение - тут спасайте только себя, о здоровье и жизни нападающего пусть подумает сам нападающий, если еще мозги остались (про совесть помолчим)
Спс за комментарии!
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Ольга Степанова,
Не является преступлением причинение вреда посягающему лицу в состоянии необходимой обороны (Уголовный кодекс РФ, ст.37)
только теоретически, к сожалению. законы у нас неплохие. к сожалению, практика их применения гораздо хуже. почти всегда самооборонщик оказывается виновным. если дошло до суда - 95% вероятности обвинительного приговора. такие дела рекомендуют решать на этапе следствия. по факту в РФ защищающийся виноват, если причинил повреждения.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Александр Смирнов,
спорить о статистике, и уж тем более, о несовершенстве судебной системы на этой площадке, думаю, не следует, для этого есть спец. юр. форумы.
Статистика – вещь, конечно, упрямая, но известно как ее можно сляпать (к пр. возбужд. уг. дел, для галочки)
Однако, когда тебя преследуют, или того хуже - нападают, вряд ли жертва должна думать о статистике (если она (он) ее еще и знает), или о том, что как бы надо быть осторожнее, как бы необходимая оборона не переросла в ее превышение…
Думают (или надо думать!) только о своей жизни и о том, чтобы тебя не покалечили.
Понятно, что если к женщине еле двигаясь, почти подползает пьяный мужчина и заплетаясь языком, говорит: «Женщина, давайте познакомимся?»
А женщина выхватывает нож и наносит его в жизненно важный орган , тут уже даже не превышение, или очень явное превышение пределов необходимой обороны.
Но в сложной ситуации, если вдруг возбуждено уголовное дело, надо найти хорошего адвоката.
спс за комментарий и за оценку
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Да ладно, нормальная статья, нефик гнать
. 
Лучше просто типа звонить, а если говорить, то поодносложней как-то. 
- еще куда ни шло... 
, и у него презервативы в почете? А если его вообще минет устроит? Кариесом испужаете?
Звоните по мобильному телефону, громко, чтобы преследователь услышал, кричите: «Андрей, ты где? Идешь навстречу? Поторопись, я уже рядом, около 16 дома, меня преследуют!» Это может охладить пыл преследователя.
Хз, фальш сразу выкупят, Станиславским тут быть не надо.
тогда прямо пальцем или каким-нибудь из перечисленных предметов цельтесь прямо в глаз!
Если предметом, то можно и в шею-горло. Оно и типа проще психологически, и эффект может быть не хуже. Только со всей дури, дозировать силу даже мастерам непросто - лучше перебдеть, чем недобдеть. Мстя будет страшна!
Если это насильник, стоит остановить его прыть разговором, предложить пойти в квартиру, сказать, что живете одна. Если вам не нравится такой вариант, то можно придумать страшную болезнь (СПИД, венерическое заболевание)
Опять же - не по всем Аллея Славы Голливуда плачет, а СПИД - вообще цирк))). Сифилис 2-ой стадии
А если он не намерен оставлять Вам свой генетический материал на память
Но в общем и целом вроде толково, а че?
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Игорь Коваленко,
Если предметом, то можно и в шею-горло. Оно и типа проще психологически, и эффект может быть не хуже. Только со всей дури, дозировать силу даже мастерам непросто - лучше перебдеть, чем недобдеть.
не хорошо. можно убить, в глаз - тяжкое телесное, если не ошибаюсь. быть изнасилованной или турма сидеть - фиг знает, что хуже. тем более факт нападения сложно будет доказать, если сама цела, а "насильник" покалечен.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Александр Смирнов, хз...
Неизвестно же точно, чем и как штрыкать будут))). Не знаю, сколько там см от глаза до мозга, например, не вникал, но не думаю, что очень много, хз...
можно убить
Это его проблемы, не ее ни разу. И "рефлексировать" тут совершенно нечего.
Насчет ответственности - как раз в случае с женщиной все выглядит порадужней по идее, хз... Тем более, с присяжными (это ведь вроде не упразднили в России?)
А вообще да. Лично я в случае "летального исхода"))) вообще тупо свалил бы, если бы свидетелей не было. В нормальном государстве вызвал бы полицию, а у нас - нет.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Игорь Коваленко, мой дядя рекомендовал женщинам в случае нападения насильника хватать его за воротник или ремень, лапать второй рукой по всему телу и тонко страстно визжать:"Мужчинка! Ничейнинький!!!"
0 Ответить
Поздно вечером в каком-то едва освещенном переулке:
- Ой, мужчина! А вы меня не изнасилуете?!
- Тю... И вообще, как я могу вас изнасиловать, если у вас на руках грудной младенец?
- Так я ж могу его положить...
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Сергей Попов,
Женщина с балкона на пятом этаже проходящему внизу мужчине:
— Молодой человек, я вас боюсь?
— ??? Чего? — поднимает голову мужчина.
— Что вы меня изнасилуете.
— Как? Вы же на балконе, а я здесь.
— А я сейчас спущусь...
0 Ответить
Ольга Степанова, прямо война какая-то. Неужели надо всё вот это вот постоянно в голове держать? Ну и жизнь. Верно говорят умные люди: война - в головах.
Я довольно часто возвращаюсь поздним вечером домой. Нередко женщины, которые следуют в одиночку в моём направлении, пугливо озираются, прибавляют шагу, или наоборот, притормаживают, чтобы я их обогнал, а потом чуть не вприпрыжку спешат за мной, стараясь не отстать. Вроде как при мужчине. Вот так иду и иной раз думаю, видя такую тактику, щас остановится, и как звезданёт чем-нить в пах... а потом начнёт свистеть. Прилетит наряд полиционеров, повяжут и объясняйся потом, зачем ты поздним вечером с работы шёл домой…
Ну и жизнь...
0 Ответить
Николай Лаврентьев, не утрируйте , прочитайте еще раз статью, я вот вижу, как заволновались мужчины
у большинства женщин, все-таки отличная интуиция, держатся рядомс вами, значит внушаете доверие
спс за комментарий!
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Ольга Степанова, прочитайте еще раз статью,
Спасибо! Чтобы понять, вкусен ли торт, достаточно съесть кусочек.
я вот вижу, как заволновались мужчины
Никто тут не заволновался. Может быть, у большинства женщин и отличная интуиция, но Ваша статья и особенно Ваши ответы на комментарии однозначно указывают на то, что практически каждая женщина испытывает страх (или, м.б., латентное бессознательное желание) подвергнуться нападению маньяка, видя маньяка практически в каждом приближающемся мужчине. Просто паранойя какая-то.
Между прочим, этот самый повышенный уровень бессознательного страха, как и всякая эмоция, которая, в свою очередь, порождается мыслью определённой направленности, имеет внешние проявления, которые маньяки с лёгкостью считывают и нападают именно на тех, кто больше всего этого нападения боится.
Видимо, это какая-то внутривидовая (я имею в виду женщин) психологическая программная прошивка типа "я — жертва", которую женщина практически не в силах контролировать. В результате появляются такие статьи, а каждый мужчина воспринимается как потенциальный маньяк.
"Может, в консерватории что-то подправить?" (ММЖ)
0 Ответить
Николай Лаврентьев,
Наоборот, я призываю к необходимой осторожности и к преодолению страха!
Но переубеждать вас не буду, я уважаю другую точку зрения, правда, если она аргументированная
Мне думается, что вы немного однобоко трактуете статью
Но это ваше вИдение, ваше имхо, ваша субъективная тз
У мужчин вообще другой взгляд, другие понятия
Однако, что-то же вам не дает покоя? Вы пишете комментарии, значит неравнодушны
Вот только маньяков нам еще не хватало, не хотелось бы в этом обсуждении начинать другую тему, вы расширяете ее рамки
Зы: бессознательный страх присущ всем людям, поскольку именно он формирует инстинкт самосохранения, если нет бс – это отклонение.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Ольга Степанова, бессознательный страх присущ всем людям
У некоторых это, по-моему, называется чувством опасности. А страх, тем более бессознательный, это из другой оперы, в которой главные партии поют женскими голосами. В состоянии страха человек слеп. В противоположность страху чувство опасности включает в человеке всё на полную катушку и делает человека максимально зрячим. У женщин чувство опасности почти атрофировано, и на смену ему пришёл страх. Поэтому женщине эту разницу понять очень не просто. Просто понималка, скорее, мертва, чем жива.
0 Ответить
Нормально так, тащится впереди девица. как сытая вошь. Хочется уже домой скорее, а дорожка узкая, обогнать никак. Висишь за спиной, может и слово нехорошее вырваться. А она - зонтиком! Карандашом! Свистком! Приключение, однако.
0 Ответить
Анатолий Рогозин,
>>Нормально так, тащится впереди девица, как сытая вошь.
Вот уже за такие слова хочется «свистануть» зонтиком ниже пояса
>>Хочется уже домой скорее, а дорожка узкая, обогнать никак.
Нельзя быть таким неуверенным)
И разве вас в детстве не учили волшебному слову – пожалуйста ?
>>Висишь за спиной, может и слово нехорошее вырваться. А она - зонтиком! Карандашом! Свистком! Приключение, однако.
Вижу, мужчины засуетились - это обнадеживает)
Спс за коммент!
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Александр Новгородцев,
страшно?
не бойтесь
я написала о потенциальных хулиганах, насильниках, грабителях
и как себя обезопасить, то есть - вашу мать, сестру, дочь, жену
так за что же 2?
о себе подумали в первую очередь, все секас грезится??
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Как то раз вечером выходила из подземного перехода (из окружающих людей - одна пожилая пара). Чувствую - сзади кто-то за шею и странно как-то. У меня очень хорошая реакция (папа давно научил 4-мя шариками жонглировать) - не видя человека с размаху ему по голове сумочкой (маленькой, но твердой).читать дальше →
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Да, Карина, спасибо, верно подмечено
Не надо, грубо говоря, провоцировать (давать повод) правонарушителей
Драгоценности лучше действительно вечером убрать куда подальше
также не следует (это очень любят молодые девушки) демонстрировать (в той же маршрутке) себя и свои красивые вещи - дорогие телефоны, модные кошельки и проч. За такими и идут следом…
Оценка статьи: 5
0 Ответить
- Ты где была?
- Да так, погуляла...
- Где ты погуляла? Здесь же район неблагополучный!
- Хренасе неблагополучный! Смотри - два айфона и золотая цепочка...
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Нет, я не ерничаю. Самый правильный совет в статье -- не бояться! Если женщина полна решимости дать отпор -- её побоятся трогать.
Меня раз пытались скрутить, мужчина подошёл сзади и зажал рот рукой. Я в ту же секунду превратилась в кусючее лягающееся извивающееся существо, а как только освободился рот -- стала громко визжать! Нападающий ретировался в одну сторону, я в другую.
0 Ответить
Классная статья! Только вспомнить о ваших рекомендациях проблемотично в стрессовой ситуации. При нападении человеку неопытному трудно сконцентрироваться, сама побывала в такой "теме". У одного проявляется синдром "кролика", нападает оцепенение, а другой начинет хаотично махать руками, пока его с ног не свалят. В общем, у каждого "НЗ" срабатывает по-разнму. Ну, кто знет! Возможно, ваша статья кому то вспомнится в нужный момент! ( А лучше бы таких моментов и не было в жизни).
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Анна Анохина,
Да, понимаю, что у каждого своя реакция.
Действительно, некоторые входят в ступор, это, пожалуй, самое опасное свойство организма, об этом надо знать самой женщине (к примеру, вспомнить хоть немного похожие случаи, когда вдруг в какой-то неприятной или стрессовой ситуации стало плохо, ноги стали ватными и тэдэ) и «тренировать» свой организм - то есть, учиться не бояться.
Это необходимо тем дамам, кто по своему характеру, типу темперамента, относится к «кроликам».
Поэтому и написала, про состояние тревоги, не то, что его надо притягивать, но в нужный момент включать самой себе сигналы осторожности.
Это как про memento mori…
И вообще, возвращаясь вечером надо загодя уже что-то держать в руке, хотя бы мобильник
спс Анна
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Ольга Степанова,
mEmento mori. Проверочное - мемуары
0 Ответить
Светлана Яковлева,
Согласна. Errare humanum est
Только вот с проверочным словом я бы поспорила
Memento – помнить (лат) при произношении ударение на второй слог (мэмЭнто)
Мемуары сл. Фр.
Мы говорим мемуАры (ударение на «А)
На фр. пишется Mémoires – мемуары (фр) воспоминания, то есть ударение на первый слог.
Но проверить у нас это трудно - можно сказать мИмуары
Возможно эти два слова и родственные, но проверочное, явно не мемуары, мне так кажется.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Ольга Степанова,
да с этим я не спорю, написала "проверочное", потому что все знают как пишется слово мемуары, а вот в слове memento многие делают ошибку. Мне кажется, что после моих "мемуаров" Вы никогда больше не ошибётесь.
И вопрос к модераторам: почему не отображается оценка? И уже не первый раз.
0 Ответить
Светлана Яковлева, да уж, теперь точно запомню). На самом деле то, что на латинице - я сама не пишу, копирую в Инете и вставляю в текст (это я о крылатых латинских выр.) Но тут бы, даже если и сама писала, точно ошиблась, потому, что думала действительно «моменто». Учила когда-то латынь в универе, и сейчас слабо вспоминаю, что memento часто встречается в крылатых, в основном же, мы отрабатывали чтение, произношение и притом целыми фразами, но как они пишутся, ох, кто бы вспомнил из нас сейчас, разве тот, кто занимается латынью профессионально или лингвистический педант. Какой тут латинский, хоть бы с русским разобраться) Спс
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Светлана Яковлева, у меня не отображалась, если ставил оценку незалогиненным.
читать дальше →
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Светлана Яковлева, попробуйте поставить оценку снова. Проследите, примет ли ее система, что напишет.
0 Ответить
Марианна Власова,
попробовала. Результат тот же. Система оценку приняла, но она не отображается.
0 Ответить
Светлана Яковлева, Вы были залогиненной в момент выставления оценки?
0 Ответить
Марианна Власова,
кажется, до меня дошло. Я обычно ставлю оценку, не входя на сайт, сразу же после прочтения статьи. Так было и в этот раз. Поэтому, когда я снова поставила оценку, уже "залогиненная", то система мне указала что оценка уже есть. Но в комментариях она не отразилась. Не знала о таких тонкостях.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Марианна Власова,
попробовала ещё раз.
0 Ответить
Ольга Степанова, говорят плохая примета в тёмном переулке в неблагополучном районе освещать себе дорогу мобильником ;)
0 Ответить
хорошая статья и полезная для женщин, нужно знать способы самозащиты и уметь их использовать, спасибо за интересную статью!
0 Ответить
Ольга Степанова, хорошо написанная статья!
)
Действительно, в жизни могут случаться разные ситуации, когда нам приходится в темное время суток или в безлюдном месте куда-то спешить. А в разных районах наших "необъятных" стран людей с девиативной психикой или со связанной с нею "трудной судьбой" как было, так и остается немало (статистика подтверждает). Так что, ваши советы вполне кому-то пригодятся. (Если, конечно, этот человек сам не ищет приключений на свою... эту... голову(?).
Оценка статьи: 5
0 Ответить
>>Так что, ваши советы вполне кому-то пригодятся.
спс, Сергей, я надеюсь на это
но, лучше бы избежать неприятностей, однако реалии и статистика говорят об обратном ...
Оценка статьи: 5
0 Ответить
И не шляйтесь одна по ночам!
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Вячеслав Чермных, у меня такой же вывод наклюнулся
0 Ответить
Ксения Печий, одна наша знакомая тоже ходила поздно вечером, говорила, что район спокойный. А затем лежала в больнице с сотрясением мозга.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Вячеслав Чермных, у нас район привокзальный (то есть не очень-то спокойный), но напали на меня в восемь вечера поздней осенью почти под моими окнами и почти под фонарем... Приспичило, видимо...
Самое обидное -- никто морду на крик в окно не высунул!
0 Ответить
Вячеслав Чермных, хороший и строгий вывод из статьи, спс)
Оценка статьи: 5
0 Ответить