Опыт рождения, оказывается, настолько отпечатывается в подсознании человека, что в дальнейшем определяет модели его поведения и даже объясняет многие его привычки. В свое время это доказал врач и ученый Станислав Гроф. Он и ввел понятие базовых перинатальных матриц — периодов жизни человека, начиная с момента зачатия и заканчивая седьмым днем после родов. Таких матриц Гроф выделил четыре, и все они имеют огромное значение, поскольку формируют бесценный опыт, которым человек бессознательно руководствуется всю свою последующую жизнь.
Первая перинатальная матрица охватывает все время внутриутробного состояния до начала схваток. Это матрица «райского» существования: легкость, защищенность, тепло и уют. В этот период формируется способность человека не только расслабиться и отдохнуть, ощутить гармонию вселенной и себя как ее часть, но и любить (принимать любовь). Если же, например, ребенок был нежелательным, то у него возникнет программа на подсознательном уровне, что он недостоин любви или «не вовремя» по жизни. Можете сами представить, на что запрограммируют человека мысли его матери об аборте.
Вторая матрица иначе называется «матрицей жертвы». Начинается она с началом схваток и длится вплоть до того момента, когда плод выталкивается из матки. Благодаря этой матрице мы умеем в жизни противостоять трудностям и давлению, умеем быть терпеливыми и выносливыми. В то же время, проблемы, возникшие при родах в этот период (например, необходимость кесарева сечения), соответствующим образом отразятся на психике человека. Тех же выдержки и упорства ему может впоследствии ой как не хватать!
Третья матрица — это борьба. Плод движется по родовым путям. И человек приобретает опыт активного действия, преодоления проблем. В идеале он будет уверен в себе и своих силах. А теперь несложно предположить, что тех людей, смысл жизни которых и есть борьба против всех и вся, наверное, мамы рожали дольше обычного. Увлечения экстремальными видами спорта, любовь к балансированию на грани жизни и смерти — это тоже следствия проблемной третьей матрицы.
И, наконец, матрица любви и свободы — четвертая. Рожден человек! Он был «изгнан из рая», преодолел столько трудностей, испытал чувство вины и страха, и вот — он свободен! И его любят! Его принимают таким, какой он есть. К сожалению, у многих из нас ощущается нехватка именно этой матрицы. Ребеночка сразу после рождения забрали у мамы и отнесли куда-то, где такие же, как он, одинокие, растерянные и испуганные маленькие люди. Вот почему нам так сложно в жизни научиться любить, не ограничивая свободу любимого человека, ведь понятие свободы в нашем подсознании тесно переплелось с чувством отчужденности и брошенности…
Что же делать, спросите вы, ведь никто из нас не был рожден «идеально»! Как изменить опыт своего рождения, чтобы избавиться от своих страхов, чувства вины, неуверенности и многого другого, что мешает нам развиваться? Ответ и парадоксален, и прост. Родиться снова!
Примерно в середине прошлого века Леонардом Орром была разработана дыхательная техника ребефинга (от англ. «rebirthing» — повторное рождение). Она как раз и направлена на то, чтобы скорректировать опыт рождения. Более подобную информацию о ребефинге можно легко найти в Интернете. Как человек, немного (со-о-овсем немного) «дышавший», могу сказать, что эти ощущения и чувства стоят того, чтобы их испытать. Честно говоря, меня все-таки одолела лень, и я пока не занялась всерьез своим «вторым рождением», но намерение это никуда не исчезло. Правда, моя борьба с ленью — это уже не тема для печати…
Мне же хочется пожелать вам удачи и вдохновения. И, если представится возможность поучаствовать в тренинге по ребефингу, хотя бы задумайтесь над этим. Кто знает, как изменится ваша жизнь после этого? Может, вы станете президентом планеты?..
Мне было очень интересно прочитать это.
0 Ответить
ведь понятие свободы в нашем подсознании тесно переплелось с чувством отчужденности и брошенности… - Просто золотые слова! Может быть действительно смысл сказанного кроется в нашем рождении?!
P.S. С днем рожденья!
0 Ответить
Спасибо за поздравление) Прямо к теме статьи оказалось))
0 Ответить
,интересно как!!!
0 Ответить
Очень увлекательная статья! 5!
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Любые дыхательные упражнения желательно делать с иструктором. Много подводных камней и тонкостей.
0 Ответить
Понятное дело, что с инструктором! Я просто рассказала, что есть такое любопытное явление
0 Ответить
С трудом в это верится к сожалению.
Оценка статьи: 4
0 Ответить
Ну, ребефинг - совсем не новое явление. Он успел себя зарекомендовать как эффективный метод решения проблем, связанных с родовыми травмами. Это практический способ многое в жизни изменить. Часто говорят - отнесись к этому так или измени мышление, или стань решительнее или, или, или... но если корень наших проблем кроется настолько глубоко, то просто "решить изменить" что-то - мало...
0 Ответить
Отличная тема и написано интересно 5
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Действительное перергождение. Чего только не откроеют в нашем мире.
Оценка статьи: 5
0 Ответить
Что-то не хочу я ни "снова", ни "обратно"... И тренинги - как-то смущает меня все это... Лучше буду одной жизнью наслаждаться.
0 Ответить
Это как раз и есть способ эффективно насладиться своей одной жизнью, осознать и в полной мере прочувствовать ее!
0 Ответить
интересно и познавательно
Оценка статьи: 4
0 Ответить
Вообще-то существует выражение - "роди меня обратно"
0 Ответить
Это я знаю. Я изменила специально - ведь надо не "обратно", а именно "снова"!
0 Ответить