Наталия Нечухаева, есть методика, но это уже отдельная статья. И кстати, в моём случае, это именно работа с организмом, а не с психикой. Собственно, этот материал - один из шагов на пути к умению отделять работу от личной жизни. Для вас, наверное, это очень актуальная проблема?
Спасибо на добром слове, Карл-Август Аванти. У американцев и мафия - с американским колоритом. В Италии, кроме сицилийской мафии есть еще...