Эмоции — статьи по теме

  • За все время За год За месяц За неделю

Психология «Давайте жить дружно»: к чему приводит боязнь агрессии?

«Давайте жить дружно»: к чему приводит боязнь агрессии?

Наверняка вам встречались те, кого пугает злость. Очень милые люди, которые для всех стремятся быть хорошими, не могут отказать, ни с кем не хотят ссориться. Правда, почему-то именно они вызывают сильное желание обходить их стороной, а то и вовсе пнуть посильнее. Да и вокруг таких людей подозрительно много конфликтов… «Милые люди» панически боятся соприкасаться с чувством под названием «злость». Так боятся, что пойдут на

  Екатерина Оксанен   0

Психология Как справиться с послепраздничной депрессией?

Как справиться с послепраздничной депрессией?

Праздники когда-нибудь заканчиваются, приходят будни, а вместе с ними приподнятое настроение сменяется депрессией. Что делать, когда депрессивное состояние затягивается? А при этом пора включаться в рабочий процесс, и есть дети, он или она, которым тоже нужно уделить внимание.

  Алекс Зелл   1

Психология Стиль воспитания в семье. Стоит ли ребенку жить исключительно положительными эмоциями?

Стиль воспитания в семье. Стоит ли ребенку жить исключительно положительными эмоциями?

Эмоции являются неотъемлемой частью нашей жизни. Они сопровождают нас повсюду. Утренний настрой, с которым мы выходим из дому, память о событиях прошлого, о вчерашних разговорах и встречах, мысли о предстоящей работе, построение планов на будущее — все это связано с нашими эмоциями.

  Екатерина Пермитина   2

Психология Обесценивание - зло или благо?

Обесценивание - зло или благо?

Обесценивание — один из защитных механизмов психики, при котором мы снижаем (а то и вовсе отрицаем) значимость того, что на самом деле для нас очень важно. Обесценить можно всё подряд: людей, эмоции, достижения. Это средство, которое помогает нам сохранить себя и избежать соприкосновения с непереносимыми чувствами.

  Екатерина Оксанен   2

Психология Всегда ли полезно иметь хорошую память?

Всегда ли полезно иметь хорошую память?

Обычно нас волнует вопрос: как улучшить свою память? Особенно это актуально для учащихся, которым необходимо запоминать большое количество новой информации. Но память — явление интересное: если нам надо запомнить учебный материал, то это дается с трудом. А вот некоторые события нашей жизни мы помним долгие годы, и никаким способом удалить их из головы невозможно.

  Елена Гончарук   4

Психология Стоит ли проливать слёзы?

Стоит ли проливать слёзы?

Если вы достаточно сентиментальны и готовы проронить слезу во время душещипательной мелодрамы, или музыкальное произведение вызывает бурю эмоций и вы тайком смахиваете накатившую слезу… Или воспоминания детства захватывают так, что хочется одного — уткнуться в подушку и реветь… Стоит ли сдерживать свои переживания — может, отдаться нахлынувшим чувствам?

  Наталия Степанова   3

Психология Как справиться с тоской?

Как справиться с тоской?

Многие люди, попадая в состояние долгой беспричинной тоски, списывают его на внешние обстоятельства. Однако усталость или раздражение могут провоцироваться не только банальным недосыпом или встречей с неприятным человеком. В основе упаднических настроений почти всегда лежат внутренние конфликты и неправильный образ жизни.

  Павел Колесов   0

Психология Зачем нужно управлять своими эмоциями и как это делать?

Зачем нужно управлять своими эмоциями и как это делать?

Что такое эмоции? Эмоции — это своего рода «режимы работы» человека, «модификаторы» нашего поведения. Каждая испытываемая нами эмоция влияет на все аспекты нашей психики — на восприятие, на мышление, на действия. И в каждый момент времени мы находимся в том или ином эмоциональном состоянии. А значит, управлять этими состояниями — ключевой навык для любого человека.

  Дмитрий Лейкин   9

Психология Почему нельзя обижаться?

Почему нельзя обижаться?

Многие из нас, особенно женщины, часто реагируют на негатив обидой. Если что-то происходит не так, как мы планировали, если нам нагрубили, про нас забыли, то мы надуваем губки и отключаем телефон. Хорошо ли это?

  Лилия Шакирова   9

Психология Стрессоустойчивость. Как выдерживать собственные чувства?

Стрессоустойчивость. Как выдерживать собственные чувства?

Обычно мы говорим о стрессоустойчивости как о способности выдерживать влияние внешних факторов на жизнь человека. Что-то произошло, человек столкнулся с внешними обстоятельствами и «сумел их пережить». А вот о внутренней стрессоустойчивости — как способности осознавать, переживать и выдерживать свои чувства, говорится гораздо меньше.

  Юлия Карагодина   0

Психология Как ощутить чувство эмоциональной наполненности?

Как ощутить чувство эмоциональной наполненности?

Практически каждому человеку хотя бы раз в жизни приходилось переживать ситуации, которые забирают из тела всю жизнь, оставляя только оболочку и пустоту. Предательство, потеря близкого человека, увольнение с работы, которой были посвящены многие годы… Всё это может эмоционально истощить, расгерметизировать психологический вакуум и выбить из колеи. Но переживать такое состояние нельзя — оно разрушительно для организма. С ним нужно бороться.

  Виктория Крыжко   9

Психология Что делать с плохими эмоциями?

Что делать с плохими эмоциями?

Кто из нас не сталкивался с ситуацией, когда хочется наорать на обидчика, наговорить ему грубостей, обозвать самими нелестными словами? Это, вроде бы, самый простой выход из конфликта: кровь за кровь! Но на самом ли деле простой тут выход? Попробуем разобраться.

  Александр Аб   2

Психология Почему люди становятся циничными?

Почему люди становятся циничными?

Мы можем вынести тонну информации, но не тонну чувств. Особенно если речь идёт о чувствах «тяжёлых» — о страхе, разочаровании, утрате. Мы знаем, как обращаться с радостными переживаниями, но вот как справиться с болью? Ответ современного человека на этот вопрос прост: цинизм.

  Екатерина Оксанен   4

Психология Дорога к счастью. Как чувства определяют будущее?

Дорога к счастью. Как чувства определяют будущее?

Дом купили — холодно и пусто, в клуб сходили — шумно и одиноко, на работу устроились — тяжело и скучно. Такие ощущения нередко возникают из-за ошибочно выбранного направления, когда вы ориентируетесь не на свои чувства, а на «штампованное» представление о счастье и благополучии.

  Павел Колесов   0

Мужчина и женщина Что такое любовная зависимость?

Что такое любовная зависимость?

Зависимость — это состояние, при котором нормальное функционирование организма невозможно без какого-то дополнительного стимула, к которому возникла непреодолимая тяга или привычка. Суть самых сильных зависимостей — уход от реальности. Это способ избежать собственной жизни.

  Екатерина Оксанен   2

Психология Гиперчувствительные люди, или «Почему я всё время обижаюсь»?

Гиперчувствительные люди, или «Почему я всё время обижаюсь»?

Вам наверняка знакомы люди, которые всё время обижаются. Любой конфликт заканчивается обидой. Малейшая критика или замечание, а иногда и просто попытка выразить своё мнение приводит к одной и той же реакции собеседника — он обижается. И нам в этот момент начинает казаться, что мы имеем дело с «надувшимся» ребёнком, с которым невозможно установить контакт. А может быть, это так и есть?

  Юлия Карагодина   1

Психология Лучшая музыка нашей жизни: почему мы любим одни и те же песни?

Лучшая музыка нашей жизни: почему мы любим одни и те же песни?

В юности мы создаем связки между музыкой и своей возникающей идентичностью (и личностной, и социальной). Услышанная в этот период мелодия становится частью нас, нашим отражением. Этот процесс был назван формированием, или кристаллизацией, музыкальных вкусов. Но почему так происходит?

  Юлия Баяндина   0

Психология Эмоциональные аффекты, или Почему вредно подавлять чувства?

Эмоциональные аффекты, или Почему вредно подавлять чувства?

Вспышка ярости, когда темнеет в глазах и мутнеет рассудок. Человек в совершенно неадекватном состоянии набрасывается на собеседника, гневно орет, может применять физическое насилие. Швырять мебель, бить посуду, кидаться с кулаками. Мощный выплеск эмоции, неадекватный, несоразмерный ситуации. Как если бы вы наступили на ногу человеку, а он за это захотел вас убить.

  Юлия Карагодина   0